На первый взгляд, устройство человеческого тела совершенно. Хорошо развитый мозг, ловкие руки, умение передвигаться на двух конечностях и говорить позволяет Человеку разумному поглядывать свысока на своих обезьяньих родственников. Но, несмотря на многочисленные преимущества, анатомическая структура нашего организма все-таки имеет изъяны. И большинство наиболее серьезных проблем связано именно с вертикальным положением туловища и передвижением на двух ногах.
По расчетам антропологов, человек крепко «встал на ноги» около 9 млн. лет назад. Однако прямохождение оказалось для организма делом весьма непростым. Ведь приобретая одно, теряешь другое. Полный переход к вертикальному положению потребовал серьезных изменений на анатомическом уровне, которые, в первую очередь, коснулись позвоночника.
Любое чудо техники имеет свой предел прочности и время износа. Колоссальные механические нагрузки, которые мы испытываем в течение жизни, возрастные изменения, происходящие в хрящевой и костной тканях, и, конечно, «влияние цивилизации» заставляют нас снова и снова вспоминать о собственном несовершенстве.
Горе нам, прямоходящим!
Первая и, наверное, главная напасть человека — остеохондроз. Причем, заметьте, только человека. Животным такое заболевание неведомо.
Причин, вызывающих разрушительный процесс в позвоночнике, великое множество. Больше всего здоровью позвоночника угрожают односторонние нагрузки и дефицит движения. Существует и наследственная предрасположенность к остеохондрозу. В течение жизни не только позвоночник, но и весь суставной аппарат человека подвергается большим нагрузкам. При этом хрящевая ткань суставов обладает очень слабой способностью к самовосстановлению. С возрастом разрушительные процессы нарастают: уменьшается содержание основного вещества хрящевой ткани, часть его заменяется более плотной субстанцией. Разрушение хрящевой ткани в местах наибольших нагрузок ведет к обнажению суставных поверхностей кости: хрящ оказывается «протерт до кости». Подобные физиологические нарушения и приводят к возникновению широко распространенного заболевания суставов — остеоартроза. Чаще всего при остеоартрозе страдают наиболее нагруженные суставы нижних конечностей — тазобедренный и коленный. Вначале, как правило, выходит из строя один сустав, а затем в процесс вовлекаются и другие, чаще всего симметричные суставы. Вот и получается, что к концу жизни мы приходим не на двух ногах, а на трех…
Легко ступая по земле
Каким бы ни был человек — грациозным, как лань, или неуклюжим, как медведь, общая площадь опоры его тела всегда будет невелика — всего две стопы. А вот давление на поверхность, возникающее при ходьбе, — огромно. Однако, благодаря сводчатому строению стопы, толчковая нагрузка почти полностью гасится, не успевая достигнуть верхних отделов скелета.
Важность рессорной функции стопы особенно остро ощущается при плоскостопии, когда эта функция нарушена, и каждый шаг буквально «отдается в голове». Сильное травмирующее воздействие на стопу оказывает «неправильная» обувь и ежедневное хождение по жестким покрытиям, например асфальту. В этом случае, чтобы хоть как-то компенсировать перегрузки, позвоночник искривляется, беря на себя роль амортизатора. Как тут не позавидовать тем, у кого есть дополнительные точки опоры?
Литовская армия опровергает сообщения белорусских властей об атаке беспилотников из Литвы, называя их дезинформацией.
ПодробнееПосле обнаружения четверг утром в Йонаве взрывного устройства у железнодорожного моста было приостановлено движение, во второй половине дня объект был уничтожен и движение
Подробнее