www.Nedelia.lt

    Каков на вкус кускус?

    • Нравится
    • 0

    [ Каков на вкус кускус?b] Салат с печеными баклажанами и кускусом[/b]


    2 баклажана,
    160 г кускуса,
    280 мл горячей воды,
    120 г сыра фета,
    220 г помидоров черри,
    6 ст. л. оливкового масла,
    1 ст. л. лимонного сока,
    мята,
    соль, перец - по вкусу.


    Баклажаны нарезать на кружочки. Посолить, поперчить, смазать 3 ст. л. оливкового масла. Запекать в духовке при температуре 200оС до готовности. Кускус залить кипятком и оставить на 10 мин. для набухания. Добавить в кускус немного оливкового масла и растереть руками, чтобы получить рассыпчатую крупу. Помидоры нарезать на половинки, фету покрошить и добавить к кускусу. Добавить баклажаны, 3 ст. л. оливкового масла, лимонный сок, посолить, перчить и перемешать. Украсить листиками мяты и сразу подавать на стол.


    Кускус с шампиньонами и помидорами


    60 г кускуса,
    100-150 г воды,
    20 г репчатого лука,
    100 г шампиньонов,
    помидоры черри,
    10 г сливочного масла,
    кунжутное масло,
    растительное масло,
    базилик,
    пряная травяная соль.


    Воду довести до кипения. Добавить сливочное масло, пряную соль и немного кунжутного масла. Всыпать в кипящую воду кускус, снять с огня и дать настояться 5 мин. Шампиньоны нарезать дольками, лук - мелкими кубиками. Обжарить лук и грибы на растительном масле (5 мин.). Подготовленный кускус соединить с остальными ингредиентами и прогреть. Украсить помидорами и базиликом.


    Плов из кускуса и куриного филе


    120 г кускуса,
    400 г куриного филе,
    1 луковица,
    1 зубчик чеснока,
    2 болгарских перца,
    300 мл куриного бульона или воды,
    2 ст. л. растит. масла,
    1 ст. л. томатной пасты,
    1 ч. л. куркумы,
    0,5 ч. л. паприки,
    соль, перец - по вкусу.


    Куриное филе нарезать на небольшие кусочки и обжарить на разогретом масле до золотистого цвета. Переложить на тарелку. На оставшихся в сковороде соках обжарить 3-4 мин. лук и перцы, нарезанные на кубики, добавить кускус, перемешать, добавить томатную пасту и чеснок (раздавить). Влить воду (бульон), посолить, добавить все специи. Выложить курицу, уменьшить огонь до минимума и потомить под крышкой еще 15 мин.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2020/07/14
14 июля

Спикер Сейма Литвы: интернет-голосования за границей не будет

На предстоящих парламентских выборах в Литве не будет интернет-голосования за границей, и не нужно вводить людей в заблуждение, питать необоснованными ожиданиями, заявил глава

Подробнее
14 июля

Президент: в новом бюджете должна быть отражена идея государства благосостояния

В государственном бюджете 2021 года должна быть отражена идея государства благосостояния и новая экономическая модель, говорит президент Литвы Гитанас Науседа.

Подробнее
12 июля

Коронавирус установлен у работницы лаборатории НЦОЗ и у врача Утенской

За минувшие сутки в Литве подтвердили 4 новых случая COVID-19....

11 июля

За минувшие сутки в Литве установлены 4 новых случая коронавируса, один из

На 11 июля в Литве подтверждены 4 новых случая коронавируса в общей сложности – 1865 случаев...


Вопрос-ответ
11 июля

C 15 июля Россия собирается частично возобновить международное

Россия возобновит международное авиасообщение с другими странами с 15 июля. Об этом сообщает РИА...

10 июля

Население Земли к концу XXI века может превысить 11 млрд человек

Численность населения планеты может достигнуть отметки в 8,5 млрд человек к 2030 году и 9,7 млрд к...

08 июля

Латвия: ЦПКЗ предупредил о вероятности повторного введения жестких мер

Если в результате эпидемиологического исследования подтвердится, что в нескольких случаев...

08 июля

Глобальный саммит МОТ: от сегодняшних решений зависит будущее человечества

Более 50 глав государств и правительств, а также руководители профсоюзов и учреждений ООН приняли...

03 июля

ВОЗ предупредила о риске наихудшего сценария с коронавирусом

ВОЗ назвала условие, при котором пандемия может начать развиваться по наихудшему сценарию....

30 июня

НАТО готовит план действий на случай второй волны пандемии

По информации немецкого издания Der Spiegel, НАТО форсирует реализацию альянсом плана действий на...

06 июля

Давайте приготовим смузи

Смузи с авокадо и семенами чиа, зеленый смузи, ягодный смузи, смузи с клубникой, смузи "Свекольный...

29 июня

Рыба на гриле

Рыба под маринадом, стейк из тунца, лосось на гриле, скумбрия на углях, шашлыки из рыбы с...

22 июня

Молодая, сочная, полезная

Салат с креветками, острый капустный суп, роллы с молодой капустой и рыбой, острая капуста в...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №28 (2020)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
14 июля Спикер Сейма Литвы: интернет-голосования за границей не будет

14 июля Президент: в новом бюджете должна быть отражена идея государства благосостояния

14 июля Новый случай коронавируса выявлен у литовца, вернувшегося из Испании

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - За что вас посадили?
    - Представьте, однажды выяснилось, что государство выпускает точно такие же банкноты, как и я...
  2. Жена ворчит на припозднившегося пьяного мужа:
    - Где тебя черти носили?
    - Зина, ты что, их тоже видела?!
  3. Звонит телефон. Трубку поднимает отец трех дочерей.
    - Привет! Это ты, моя рыбка?
    - Нет, это хозяин аквариума.
  4. - Извини, у меня уже есть девушка...
    - А если тебе предложат Lamborghini, ты тоже скажешь, что у тебя есть Жигули?
  5. - А я вчера жену на "Отелло" водил.
    - Культурная программа?
    - Нет, для профилактики.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя