www.Nedelia.lt

    ​ Запекаем в фольге

    • Нравится
    • 0

    ​ Запекаем в фольге​ Салат из запеченных овощей с кедровыми орехами

    400 г мякоти тыквы,
    200 г брюссельской капусты,
    2 сладких перца,
    12 помидорок черри,
    1 красная луковица,
    1 стебель лука-порея (белая часть),
    4 ст. л. оливкового масла.
    Для заправки:
    100 мл апельсинового сока,
    1 ст. л. кедровых орешков,
    бальзамический уксус,
    соль, перец – по вкусу.

    Очищенную тыкву нарезать аккуратными брусочками одинакового размера. Из перцев удалить сердцевину, мякоть нарезать толстой соломкой. Каждый кочанчик брюссельской капусты разрезать пополам. Белую часть лука-порея и красный лук нарезать полукольцами шириной 1 см. Сложить все овощи на противень, добавить черри, сбрызнуть оливковым маслом, посолить. Накрыть листом фольги и поставить в разогретую до 180 °С духовку на 20 мин. Для заправки смешать апельсиновый сок с уксусом, солью и перцем и слегка взбить. Готовые овощи переложить в салатницу, полить приготовленной заправкой, посыпать кедровыми орехами и подавать.

    Запеченные баклажаны с помидорами

    По 4 баклажана и помидора,
    100 мл оливкового масла,
    4 зуб. чеснока,
    веточки базилика,
    соль, перец – по вкусу.

    Баклажаны надрезать вдоль (как книгу), но не до конца. Посолить и подождать, пока овощи дадут сок. Обсушить. Помидоры нарезать кружочками толщиной около 1 см. Базилик крупно порубить, чеснок раздавить плоской стороной ножа и нарезать произвольно. Смазать баклажаны маслом и переложить помидорами, чесноком и базиликом. Завернуть каждый баклажан в фольгу и запекать в разогретой до 180 °С духовке до готовности, 40-45 мин. Подавать горячими.

    ​ Лосось с овощами в фольге

    2 маленьких цукини/кабачка,
    1 зуб. чеснока,
    1 красная сладкая луковица,
    4 куска филе лосося без кожи,
    3 помидора,
    3/4 ч. л. сушеного орегано,
    8-10 веточек тимьяна,
    оливковое масло,
    лимонный сок,
    соль и перец – по вкусу.

    Разогреть духовку до 220 ˚С. Нарезать цукини/кабачки тонкими полукольцами. Измельчить чеснок и мелко нарезать лук, смешать с 1 ст. л. оливкового масла и цукини, немного посолить и поперчить. Разделить овощи на 4 части и выложить на фольгу, сбрызнуть оливковым маслом. На овощи положить по одному филе лосося. Смазать рыбу смесью оливкового масла и лимонного сока. Поперчить и посолить. Нарезать помидоры, добавить орегано и 1 ст. л. оливкового масла, посолить и поперчить. Выложить помидоры и тимьян на рыбу. Из фольги соорудить герметичные конверты. Переложить конверты на противень и поставить в духовку на 15 мин., или до готовности. Подавать лосося с овощами в фольге­.

    Свинина, запеченная в духовке

    2 кг филейной части свинины,
    6–7 зуб. чеснока,
    1 ст. л. оливкового масла,
    сушеный можжевельник – по желанию,
    2 бутона гвоздики,
    1/2 ч. л. кориандра,
    1/2 ч. л. перца чили хлопьями,
    1/3 ч. л. молотой сладкой паприки,
    1/3 ч. л. сушеного розмарина,
    соль перец – по вкусу.

    Крупные зубчики чеснока нарезать длинными ломтиками, мелкие оставьте целыми. Приготовить пряную смесь для мяса. Сладкую паприку, можжевельник, розмарин, гвоздику, кориандр и перец чили хлопьями сложить в ступку. Растереть пестиком, добавить масло и перемешать. Свинину выложить на стол. Тонким ножом сделать в мясе глубокие проколы. Вставить в них половину зубчиков чеснока. Перевернуть мясо на другую сторону и нашпиговать оставшимся чесноком. Свинину натереть солью, затем смазать пряной масляной смесью со всех сторон. Завернуть в пищевую пленку и оставить при комнатной температуре на 1–1,5 ч. Духовку нагреть до 200 °C. Со свинины снять пищевую пленку и завернуть мясо в фольгу. Выложить на противень и запекать в течение 1,5 часа. Готовое мясо нарезать на куски и подавать горячим.

    Овощи по-польски

    300 г маленьких морковок,
    1 красная луковица,
    30 г чесночного сливочного масла,
    1 кабачок,
    1 сладкий зеленый перец,
    300 г колбасы типа краковской.

    Морковку оставить целиком, лук разрезать на 4 части. Кабачок нарезать брусочками, перец – четвертинками. Сложить пополам большой кусок алюминиевой фольги. Положить на него морковку, лук, чесночное масло. Загнуть края фольги так, чтобы получился небольшой противень. Накрыть другим листом фольги, завернуть края. Запекать в духовке, разогретой до 180 град., 30 мин. Снять верхний слой фольги, добавить нарезанные наискосок кольца колбасы, кабачок и перец. Приправить. Вновь прикрыть фольгой и запекать все вместе еще 30 мин.

    Картофель с беконом и чесноком в фольге
    12 средних картофелин,
    2 головки чеснока,
    12 тонких полосок бекона,
    0,5 ст. оливкового масла,
    соль, перец – по вкусу.

    Подготовить все ингредиенты. Головки чеснока разобрать на зубчики, очищая только верхний слой шелухи. Три зубчика раздавить и полностью очистить. Натереть очищенные зубчики чеснока на мелкой терке или пропустить через пресс прямо в стакан с оливковым маслом, добавить туда немного соли и перемешать вилкой. Картофель очистить. Сложить подготовленный картофель в большую миску, полить чесночным маслом и тщательно перемешать, стараясь, чтобы каждый кружок был покрыт маслом с чесноком. Подготовить 6 кусков сложенной вдвое фольги размером 30х40 см. В середину каждого куска фольги выложить картофель и несколько зубчиков чеснока. Посолить и поперчить. Каждую полоску бекона разрезать на 3 куска, уложить на каждую порцию картофеля по 6 таких кусочков. Поднять края фольги над картофелем, немного сжать, влить по 0,5 стакана воды и полностью запечатать края. Готовить картофель примерно 30-40 мин. в духовке, разогретой до 200 град. Подавать горячим. 

    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/05/11
08 май

Осваиваем компьютер

Родители недавно начали пользоваться интернетом, и я вижу, как им сложно, иногда они даже боятся нажать не ту кнопку. Понемногу они продвигаются, но было бы хорошо им походить на

Подробнее
08 май

Придется пройти обучение?

Я работаю мастером производственного обучения в профтехучилище уже 10 лет. Именно за профессиональные навыки меня и ценят. Говорят, что Министерство просвещения приняло решение,

Подробнее
08 май

Заблуждения по поводу пристава

В свое время у меня было немало долгов. Я понемногу их выплачивал, и проблем у меня не было....

04 май

Что такое реструктуризация долга?

Мой сын все платежи по кредиту всегда переводил вовремя. Но сейчас он два месяца на больничном и...

04 май

Что изменит завещание?

Я живу в доме престарелых и хочу вызвать нотариуса, чтобы оформить завещание на однокомнатную...

20 март

Хумус – и не только

​ Хумус классический, ​ Хумус со свеклой, Суп с нутом и овощами, ​ Теплый салат с нутом и овощами,...

05 март

Еда без крайностей

​ Салат с нутом, томатами и фетой. ​ Теплый салат из чечевицы с овощами. ​ Томатный суп с фасолью....

27 февраль

Овощи, которые пережили зиму

Крем-суп из корня сельдерея, Суп из красной чечевицы, Теплый салат из свеклы с яйцом, Запеченная...

20 февраль

Рассыпался горох…

Суп с горохом и копченой курицей, Сэндвич с гороховым пюре, Гороховые котлеты, Запеканка с мясным...

13 февраль

Блины, блинчики

Блины на ряженке, Шоколадные блинчики, Закусочные блины с курицей и грибами, Блины с яблочным...

05 февраль

Любимая селедочка

Форшмак из сельди, Селедочное масло со специями, Тарталетки с тартаром из сельди, Теплый...

26 январь

Вот так фрукт!

Тыквенный смузи с помело, Тартар из лосося с помело, Вьетнамский салат, Индейка с салатом из...

19 январь

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 январь

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабрь

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабрь

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

Интересные новости