Салат из авокадо, черри и зерненого творога
1 авокадо,
200 помидоров черри,
120 г китайской капусты,
2 ч. л. соевого соуса,
120 г зернистого творога,
1,5 ч. л. бальзамического уксуса,
сушеный орегано,
красный молотый перец - по вкусу.
Верхнюю часть листьев китайской капусты порвать руками и сложить в объемный салатник. Очистить авокадо от кожуры, нарезать кусками по 1-1,5 см и отправить к капусте. Помидоры черри выложить сверху, предварительно разрезав половину из них пополам. Сверху выложить творог. Полить бальзамическим уксусом, соевым соусом и посыпать орегано и красным молотым перцем.
Салат из авокадо с тунцом
2 авокадо,
1 банка тунца в собственном соку,
1 сладкая луковица,
1 ст. л. лимонного сока,
соль, перец - по вкусу,
щепотка молотой зиры.
Авокадо разрезать вдоль пополам; повернуть половинки - одну по часовой стрелке, другую против, и разделить их. Слегка ударить острием тяжелого ножа по косточке, чтобы лезвие вошло в нее на несколько миллиметров, и вынуть косточку. Аккуратно, с помощью ложки достать мякоть, стараясь не повредить кожуру. Мякоть авокадо полить лимонным соком и вилкой размять до состояния пюре. Очень мелко нарезать лук, рыбу достать из сока и тоже размять вилкой. Смешать лук, рыбу и авокадо. Приправить солью, перцем и зирой, перемешать и выложить в "лодочки" из кожуры авокадо.
Гаспачо с медом
50 мл оливкового масла,
5 помидоров,
2 зуб. чеснока,
1 пучок базилика,
1 авокадо,
50 мл лимонного сока,
1 красный перец,
1 луковица,
мед,
5 стеблей сельдерея,
петрушка,
соль - по вкусу.
В блендере до кремообразного состояния взбить помидоры, оливковое масло, чеснок, мед, лимонный сок, соль, базилик и 100 миллилитров воды. Перелить суп в большую миску и добавить мелко нарезанное авокадо, перец, сельдерей и лук. Смешать ингредиенты и посыпать петрушкой.
Спагетти с авокадо и чесноком
1 авокадо,
0,5 лимона,
2 зуб. чеснока,
0,5 пучка базилика,
2 ст. л. оливкового масла,
250 г спагетти,
соль, перец - по вкусу.
В подсоленную кипящую воду выложить спагетти, уменьшить огонь и варить на 1-2 минуты меньше, чем указано на упаковке. Пока варится паста, приготовить соус. Для этого отправить в блендер некрупно порубленные зубчики чеснока, сок половины лимона, мякоть авокадо, листья базилика, оливковое масло и измельчить до однородного состояния, посолить по вкусу. Готовую пасту перемешать с соусом и сразу же подавать, посыпав лимонной цедрой и свежемолотым черным перцем.
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
Министерство окружающей среды предупредило, что ЕК может начать процедуру нарушения против Литвы, если Сейм не отменит введенный парламентом прошлого созыва запрет на приобретение
ПодробнееКомпания "AstraZeneca" увеличила объемы вакцин, которые планируется поставить Литве и другим членам Евросоюза в феврале, информировала BNS Государственная служба контроля за
ПодробнееВ понедельник утром самолетом из Бельгии в Литву поступила шестая партия вакцины COVID-19,...
С понедельника по прибытии почти из всех стран нужно предъявить отрицательный тест на COVID-19 и...
На минувшие сутки в Литве подтвержден 541 новый случай коронавируса, от этого заболевания...
Вигаудас Ушацкас: Страны Балтии не должны прекращать диалог с Россией. Все стороны заинтересованы в том, чтобы избежать непреднамеренных военных инцидентов....
ПодробнееСлышала, что с первого января поменялись цены за электричество и газ. Опубликуйте, пожалуйста, в «Экспресс-неделе» новые цены. М. Синкевич...
ПодробнееНаверное, найдутся среди наших читателей люди, которые читали в своё время хорошие книги и помнят
Праздники промелькнули, как и не было. Народ в подавляющем большинстве затаился по норам, а цифры
Хочет того власть, или нет, но большинство из нас, стариков, намерено встретить, как положено, и
Честно говоря, нас, сеньоров, ничем уже не удивить и не запугать: ни количеством инфицированных и
Наверное, никогда ещё рождественские и новогодние праздники не проходили в атмосфере глубокой
Начну с чуда. Не успели коммунальщики привинтить последние блоки к ёлке на Кафедральной площади
Событий за минувшую неделю произошло столько, что хватит на целые тома как для писателей авантюрных
Говорят, что надежда умирает последней. Так считает и ещё действующий американский президент Трамп,
Карантин, конечно, не время для шуток, однако иногда и в пасмурные ковидные дни можно повеселиться
"Все, что я делаю – это важно для школьников старших классов, для тех, кто любит изучать историю по документам....
ПодробнееPfizer-Bio Компании Pfizer и BioNTech согласились участвовать со своим препаратом против...
В среду Джо Байден был приведен к присяге 46-м президентом США...
В Норвегии эксперты медрегулятора не установили связи между вакцинацией очень пожилых людей...
Мир слишком медленно реагировал на COVID-19...
Медики и пожилые люди должны первыми получить вакцину от коронавируса...
В четверг в Ухани приступила к работе группа экспертов ВОЗ, которым предстоит выяснить...
Салат из баклажанов и чечевицы, суп из красной чечевицы, плов с чечевицей, куриные котлетки с...
Самые вкусные сырники, сырники без муки с цукатами, сырники с шоколадом внутри, несладкие сырники с...
Картофельные блины с ветчиной, картофельные оладьи из пюре, Ирландские картофельные боксти,...
Министр экономики Литвы Аушрине Армонайте заявила, что временные экономические трудности, связанные
Министерство окружающей среды предупредило, что ЕК может начать процедуру нарушения против Литвы,
Компания "AstraZeneca" увеличила объемы вакцин, которые планируется поставить Литве и другим членам
Рождественское послание Митрополита Виленского и Литовского Иннокентия пастырям, монашествующим и
В среду вечером эксперты по здоровью при правительстве Литвы обсудят приоритеты прививки от
Первые дозы вакцины от компании Moderna должны поступить в страны-члены Евросоюза, в том числе и в
Новогоднее поздравление Президента Литовской Республики Гитанаса Науседы и госпожи Дианы Науседене
В 2020 году в Литве счастливыми молодоженами стали почти 16 тысяч человек.
В последний день 2020 года во избежание скопления людей полиция Литвы планирует следить за тем,
ОВЕН Не все золото, что блестит Постарайтесь не загадывать на очень далекую перспективу, инвестируя собственные средства. Здесь вас может поджидать немало...
Подробнее
