Семга с салатом из редьки
2 стейка семги,
1 зеленый перец чили,
1 редька,
2 моркови,
1 лимон,
1 ст. л. оливкового масла,
2 ст. л. соевого соуса,
1 ч. л. семян горчицы,
соль, перец – по вкусу,
зелень.
Рыбу посолить, поперчить, добавить горчицу, сбрызнуть маслом и натереть полученной смесью. Обжарить на сковороде-гриль с двух сторон до готовности. Для салата натереть морковь и редьку. Чили мелко нарезать, добавить к овощам. Заправить салат лимонным соком и соевым соусом. Рыбу подавать с салатом и зеленью.
Творожная паста с редькой
1 редька дайкон,
200 г творога,
1 красный сладкий перец,
по 0,5 ч. л. сухого укропа и петрушки,
0,5 ч. л. любой пряной зелени (базилик, орегано)
соль – по вкусу.
Редьку очистить и натереть на мелкой терке, отжать выделившийся сок и смешать с творогом. Сладкий перец вымыть, разрезать пополам и удалить сердцевину; мякоть нарезать мелкими кубиками и добавить в творог. Добавить в массу сухую петрушку, укроп и пряную зелень. Посолить и перемешать. Подавать с тонким лавашом, пшеничными или кукурузными тортильями. Можно мазать на хлебные тосты.
Диетический бефстроганов
50 г мягкого творога,
100 мл бульона,
150 г редьки,
1 морковь,
200 г нежирной говядины,
100 г корня сельдерея,
1 ч. л острой горчицы,
1 ч. л крахмала,
1 ч. л. растительного масла,
петрушка,
соль, перец – по вкусу.
Нарезать говядину на тонкие полоски и слегка обжарить в растительном масле. Мелко нарезать редьку, морковь и сельдерей, добавить в мясо, приправить солью и перцем, перемешать и потушить под крышкой до готовности. Снять с огня. Смешать бульон с крахмалом и творогом. Положить в кастрюлю мясо и овощи и залить этой смесью. Держить на огне в течение 1 мин., затем добавить горчицу и мелко нарезанную петрушку. Подавать со свекольным салатом, заправленным лимонным соком и посыпанным тыквенными семечками.
Президентское ведомство Литвы полагает, что у нового министра здравоохранения должен быть опыт управления кризисами.
ПодробнееВ ноябре число госпитализированных в Литве с COVID-19 и смертность от инфекции возросли в разы, говорят представители Национального центра общественного здоровья (НЦОЗ).
ПодробнееВ литовском правительственном Комитете по контролю над COVID-19 рассматривалась возможность...
За минувшие сутки в Литве подтверждено 1136 новых случая заражения коронавирусом, скончались еще 13...
С понедельника в список сильно затронутых коронавирусом стран включены Мальта, Словакия и Словения,...
Профессор Константин Северинов: Можно ли заранее создать защиту от будущих вирусов...
ПодробнееНа открытом балконе нашей девятиэтажки скапливается большое количество голубиного помета. Мы с соседкой по очереди убираем, хотя подкармливает голубей она....
ПодробнееСобытий за минувшую неделю произошло столько, что хватит на целые тома как для писателей авантюрных
Говорят, что надежда умирает последней. Так считает и ещё действующий американский президент Трамп,
Карантин, конечно, не время для шуток, однако иногда и в пасмурные ковидные дни можно повеселиться
Несмотря на неумолимо приближавшийся карантин, часть нашего продвинутого общества по всем правилам
Наконец, свершилось. Новую власть мы выбрали. Пусть и не большинством голосов, ибо у половины
Недавно я осознал, что оптимизм, особенно наигранный, как у наших политиков, не улучшает качество
Минувшее воскресенье было одним из самых чёрных дней в моей жизни. Не потому, что это был день
Не знаю, почему так получается, что при очередном всплеске ковидной эпидемии виноватыми себя
На прошлой неделе чуть было не отправилось на самоизоляцию всё наше руководство. Накануне выборов
В декабре должно увеличиться количество полетов из аэропортов Литвы в Великобританию, Норвегию, Швецию и Ирландию....
ПодробнееХотя вакцинация против коронавируса в Европе вряд ли начнется уже в этом году, а эксперты...
Буэнос-Айрес, 25 ноября. Легендарный аргентинский футболист Диего Марадона, капитан сборной...
Премьер-министр Британии Борис Джонсон изложил новые меры, которые со 2 декабря заменят...
Естественный иммунитет к коронавирусу случается в два раза чаще, чем считали эксперты....
Каждые 17 секунд в Европе от коронавируса умирает один человек, сообщает Всемирная организация...
Всемирная организация здравоохранения предупредила об угрозе третьей волны COVID-19 в Европе....
Английский завтрак, омлет с помидорами, творожная запеканка с лапшой, блинчики с курицей, пшенная...
Домашний кетчуп, тайский остро-сладкий соус, домашняя горчица на рассоле, соус песто с вялеными...
Душистая айва, суп-пюре из айвы, свиной окорок с айвой, пирог с айвой, компот из айвы с лимонами,...
Президентское ведомство Литвы полагает, что у нового министра здравоохранения должен быть опыт
Мы считаем уходящий 2020-й на сегодняшний день самым печальным годом, чье «украшение» - COVID-19,
Как информировал в воскресенье Департамент статистики, в Литве за сутки зарегистрировано 1976 новых
Временный премьер Литвы Саулюс Сквернялис говорит, что если торговые центры (ТЦ) не будут
В течение ближайших четырех лет можно добиться того, что в Литве будут дислоцированы военные США,
Сейм во вторник увеличил разрешенный военный контингент в военных учениях НАТО в Ираке с 11 до 50
В литовском озере Асвея, которое находится в Молетском, Швенченском и Вильнюсском районах,
Люди, прибывающие из шести стран, на норковых фермах которых был обнаружен мутировавший штамм
Как сообщил в субботу Департамент статистики, в Литве диагностирован 2121 новый случай
ОВЕН Интеллект в действии В связи с Лунным затмением необходимо больше внимания уделять интеллектуальной деятельности и работе с информацией. Это должно...
Подробнее
