Продолжаем цикл статей, основная цель которых - вдохновить людей старшего возраста вести более насыщенную и активную жизнь.
Приближаются главные праздники - Рождество и Новый год. На улицах на все лады мигает нарядная иллюминация, на площадях красуются новогодние ели, пахнет мандаринами, а в воздухе разлито предчувствие праздника… Но Новый год и Рождество в этом году очень необычные. И необычные они со знаком минус, а не плюс.
Пандемия коронавируса внесла свои коррективы и порушила не только традиции празднования, но все планы на предстоящие праздники. И запертые по домам люди не могут понять, стоит ли в этом году покупать подарки детям и внукам и будет ли возможность их передать. Надо ли готовить любимые блюда и не придется ли в одиночестве поедать тазик оливье. И это тревоги и сомнения порождают хандру и апатию.
Как пережить предстоящие праздники и не упасть духом - рассказала нам Ксения Чунихина, доктор социальных наук, психолог и преподаватель Института Психологии Вильнюсского Университета.
- Почему канун Рождества и Нового года традиционно считается «опасным» временем - с точки зрения психического здоровья?
- Канун Рождества и Нового года - это время, которое связано с повышенным стрессом. То есть, с одной стороны, это заботы, хлопоты, подарки. Но это также и подведение итогов, это возможность посмотреть на то, чего ты достиг за прошедший год, и чего достигнуть тебе не удалось. И в то же время, это всегда немного связано со взглядом вперёд - то есть, с планированием будущего, с вопросом, а что же меня ждёт дальше. Так получается, что на протяжении всего года мы не сталкиваемся с такими концентрированными мыслями о том, что произошло в моей жизни. Добавьте к этому заботы, скажем, что приготовить к новогоднему столу или с кем я буду встречать этот Новый год. Поэтому это традиционно считается опасным временем и даже научные исследования подтверждают, что уровень стресса у людей всех групп в этот период возрастает.
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
Как сообщил в воскресенье Минздрав, в Литву доставлена новая партия вакцин "Modernа" против COVID-19 - в ней 19 200 доз.
ПодробнееЗа минувшие сутки в Литве подтверждены 726 новых случаев коронавируса, от COVID-19 скончались 6 человек, сообщил в воскресенье Департамент статистики.
ПодробнееЗа минувшие сутки в Литве подтверждены 1193 новых случаев коронавируса, от COVID-19 скончались 12...
За минувшие сутки в Литве подтверждено 1088 новых случаев коронавируса, от этого заболевания...
За минувшие сутки в Литве подтверждено 1168 новых случаев коронавируса, от этого заболевания...
Многим европейским странам удалось значительно снизить потребление алкоголя на душу населения....
ПодробнееУ меня есть сестра, но родители решили все движимое и недвижимое имущество оставить мне одной. Требуется ли завещание, если оба родителя живы. Есть ли такое...
ПодробнееПока правительство вместе с Сеймом методом ненаучного тыка решают, стоит ли ужесточать карантин или
Миновала католическая Пасха, проведённая властями в условиях повышенной мобилизации - с патрулями
Кажется, начальство нас недвусмысленно предупредило, что ни грядущие христианские праздники, ни
Глядя со стороны, диву даёшься, какая бурная деятельность кипит и брызгает лавой на самых верхах
Пока коварный ковид продолжает потихоньку собирать свою смертоносную жатву по всему миру, этот
Ой, неспокойно в нашем государстве! И хотя нам разрешили встретиться двумя домохозяйствами в
Не знаю почему, но в последнее время политики самого высокого ранга развели такой патриотический
Боюсь, что никакого особого послабления для рядовых граждан в ближайшее время не будет. Правда,
Когда я получил очередную порцию новостей о неистребимом коронавирусе, невольно вспомнил мудрое
По мере того, как становится теплее, на дороги и городские улицы выезжают все больше мотоциклистов....
ПодробнееОн вновь обрушился с критикой на оружейное лобби и поддерживающих его республиканцев...
Принц Филипп, герцог Эдинбургский и супруг королевы Великобритании Елизаветы II, был похоронен в...
Россия решила дать «резкий ответ» на новый пакет санкций Вашингтона, включив в чёрный список ряд...
За все время пандемии COVID-19 коронавирусом заболели более 140 миллионов человек. Об этом сообщает...
За последние два месяца специалисты отмечают почти двукратный еженедельный рост числа заразившихся....
Многие жители Европейского региона ВОЗ все еще не осознают всей серьезности ситуации с COVID-19 и...
Овощной салат, суп из фасоли и шпината, кальмары с киноа, киноа с овощами, голубцы с киноа....
Закуска с сыром и крабами, салат с шариками из брынзы, курица с сыром, баранина с пряной морковью,...
Рагу из куриной печени, быстрое рагу из капусты, фрикасе из грудки индейки, рагу из кролика с...
Как сообщил в воскресенье Минздрав, в Литву доставлена новая партия вакцин "Modernа" против
Чтобы скорее открыть больше закрытых видов деятельности, Министерство экономики и инноваций Литвы
За минувшие сутки в Литве подтверждены 726 новых случаев коронавируса, от COVID-19 скончались 6
Чуть более чем за три месяца вакцинации в Литве зарегистрировано более 1,7 тыс. сообщений о
Информационное агентство BNS представляет обзор самых важных новостей выходного дня в Литве и за
Полиция Каунасского уезда начала 42 дела об административных нарушениях на отдельных лиц после
По причине необоснованного и дискриминационного регулирования хозяйственной деятельности,
Для вакцинации вакциной AstraZeneca на Пасхальные выходные в Вильнюсе зарегистрировались 4,5 тыс.
По предварительным оценкам, массовая вакцинация населения от коронавируса (COVID-19) должна
ОВЕН Начало начал Вот и вам самое время проявлять собственную инициативу, продвигать свою персону и действовать! Информационная и спонсорская поддержка вам...
Подробнее
