33-летняя модель Юргита Тварийонайте не скрывает, что после рождения сына набрала 30 кг: "Я уже со всем смирилась, думала, так и останусь "бегемотиком"...
Да и не переживала сильно, главное - у меня есть сынишка. А сегодня подруги не верят, что я сбросила столько без всяких диет", - говорит молодая мама.
В интервью порталу www.klubas.lt Юргита не скрывала, что секрет ее победы над лишними килограммами не в специальных диетах, а в правильном питании. "Думаю, что слова "диета" как такового вообще существовать не должно. Диетой можно назвать всю жизнь женщины, просто надо смотреть, что кладешь в рот. Я калорий не считаю, а выбираю здоровую пищу. Например, в авокадо или оливках много калорий, но это хорошие калории, полезные", - делится секретом своей прекрасной формы красавица.
По ее словам, привычки питания в ее семье изменились с рождением сына, сегодня в холодильнике нет места копченым и жирным мясным изделиям, а на смену жареным пришли тушеные и вареные блюда: "Мы стали значительно лучше питаться, и эффект налицо - больше энергии и здоровья!"
Кроме того, говорит Юргита, в борьбе с лишним весом ей помогли посещение спортклуба, интенсивный курс массажей, а также привычка есть небольшими порциями, но чаще.
В Клайпеде проходит церемония передачи Литве права собственности на судно-хранилище сжиженного природного газа Independence, после чего на судне был поднят литовский триколор.
В пятницу Президент Литовской Республики Гитанас Науседа, Президент Эстонии Алар Карис и Президент Латвии Эдгарс Ринкевичс приняли совместное заявление о более тесном
Имеет ли право Государственная налоговая инспекция требовать объяснений, за счет чего я живу, занимаясь ремонтом автомобилей, если годовую декларацию о...
Осенью и зимой, когда темнеет рано, круг развлечений сужается. Именно в это время становятся востребованными так называемые квест-комнаты, или эскейп-румы....
Один приятель жалуется другому: - Ну что за день... С утра машину разбил, а теперь еще и колпачок от флешки потерял...
- Ну как тебе новенький, ведь в твоем отделе он трудится, не покладая рук? - Очень старательный паренек. Не все у него, конечно, получается, но если что и получается, то лучше бы он этого не делал.
Врач говорит тучному пациенту: - Вот ваши таблетки от ожирения. В банке 300 штук. Принимать их не надо. - Но, доктор, в таком случае как они мне помогут? - Очень просто. Дважды в день высыпайте всю банку на пол. Потом наклоняйтесь и собирайте их по одной.
Женщина - это чудо-создание, которое всегда знает "кто виноват" и "что делать", но никогда не знает, "в чем я завтра пойду на работу" и "что мы будем сегодня кушать".
- Прими мои искренние поздравления, мой мальчик. Я уверен, что сегодняшний день останется у тебя в памяти как самый счастливый день в твоей жизни! - Но ведь свадьба завтра, папа! - Я знаю, что говорю!
ОВЕН Не упустите шанс В этом периоде у вас есть шанс добиться сдвига в делах карьеры, профессии, бизнеса, это благоприятно отразится на заработках. Действуйте...