33-летняя модель Юргита Тварийонайте не скрывает, что после рождения сына набрала 30 кг: "Я уже со всем смирилась, думала, так и останусь "бегемотиком"...
Да и не переживала сильно, главное - у меня есть сынишка. А сегодня подруги не верят, что я сбросила столько без всяких диет", - говорит молодая мама.
В интервью порталу www.klubas.lt Юргита не скрывала, что секрет ее победы над лишними килограммами не в специальных диетах, а в правильном питании. "Думаю, что слова "диета" как такового вообще существовать не должно. Диетой можно назвать всю жизнь женщины, просто надо смотреть, что кладешь в рот. Я калорий не считаю, а выбираю здоровую пищу. Например, в авокадо или оливках много калорий, но это хорошие калории, полезные", - делится секретом своей прекрасной формы красавица.
По ее словам, привычки питания в ее семье изменились с рождением сына, сегодня в холодильнике нет места копченым и жирным мясным изделиям, а на смену жареным пришли тушеные и вареные блюда: "Мы стали значительно лучше питаться, и эффект налицо - больше энергии и здоровья!"
Кроме того, говорит Юргита, в борьбе с лишним весом ей помогли посещение спортклуба, интенсивный курс массажей, а также привычка есть небольшими порциями, но чаще.
Литовская компания „Vičiūnų grupė“ по производству и торговле рыбой и другими продуктами питания, которой управляют мэр Каунаса Висвалдас Матийошайтис и его деловой партнер Людас
В Польше задержаны два человека, подозреваемые в нападении на российского оппозиционера Леонида Волкова в Вильнюсе, сообщил в пятницу президент Гитанас Науседа.
Вы писали о велосипедистах. Вот и наша семья – заядлые велосипедисты. Но жизнь отравляют самокатчики, которые часто не придерживаются правил езды на...
Подчиненный - шефу: - Вы просто обязаны повысить мне зарплату! Мной интересуется уже три компании! - Хммм. И какие же? - Телефонная, газовая и электроэнергетическая.
- Ну, рассказывай, как вчера вечером время провели? - Заказали крабов, омаров, устриц, дорогого вина, бутылочку "Хеннеси", и, прикинь, - облом, на улице свободных скамеек не оказалось!
Мало того, что сосед вчера до 4-х утра праздновал свой день рождения. Так сегодня с утра выяснилось, что какой-то козел подарил ему дрель.
Совершенно случайно жена столкнулась с мужем в супермаркете в День Святого Валентина. В руках он нес шикарную розовую азалию. - Надеюсь, что это для меня? - пошутила она. - Теперь уже да, - раздался сзади женский голос.
Чем больше денег, тем больше проблем. Но это совсем не означает, что если у вас много проблем, то у вас - куча денег...