www.Nedelia.lt

    Бессонница совсем замучила

    • Нравится
    • 4

    Бессонница совсем замучилаМеня сильно беспокоит бессонница, вызванная постоянным напряжением на работе, а также неприятностями в личной жизни. Ночью я просыпаюсь 3-5 раз, возникает страх, беспокойство, сжимающая боль в груди. В течение дня всегда плохое настроение, ощущение тоски и безнадежности. Часто плачу. В голову лезут всякие плохие мысли. Травяные успокоительные чаи помогают мало. Принимала Ксанакс и Лорафен на ночь, но все равно сон не
    спокойный. Что вы посоветуете?
    Аля


    Подразумевающееся вам лечение можно разделить на две части. Первая – лечение причины беспокойства и бессонницы. Это - индивидуальная психотерапия, направленная на улучшение адаптации на работе, решения конфликтов в личных отношениях.

    Вторая часть - лечение непосредственно самих симптомов с помощью лекарств. Если Xanax и Lorafen не вызовут заметного улучшения через 1-2 месяца, дольше эти препараты применять нельзя, возможно потребуется лечение антидепрессантами. Подходящее лекарство может подобрать врач-психиатр.
    Врач-психиатр Миндаугас Шаблявичюс
    www.psichiatras.lt

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/04/26
26 апреля

Президент Литвы: мы будем помнить Папу как проповедника милосердия, мира и человеческой

В субботу в Риме Президент Литовской Республики Гитанас Науседа вместе супругой Дианой Науседене присутствовали на заупокойной Святой Мессе о Папе Франциске, совершенной на

Подробнее
26 апреля

Отпевание Святейшего Отца Папы Франциска в Ватикане

26 апреля в 10 часов утра на площади Св. Петра в Ватикане состоялась погребальная Месса о новопреставленном Папе Франциске, которую возглавил декан Коллегии кардиналов Джованни

Подробнее
26 апреля

В Литве объявлен траур во время похорон папы Франциска в Риме

26 апреля с 7 утра до 10 вечера государственный флаг Литвы с траурной лентой поднят вблизи, над...

26 апреля

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 5 нелегальных

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью литовские пограничники развернули 5 нелегальных...

26 апреля

Президент с супругой почтили память Папы Франциска

Президент Литовской Республики Гитанас Науседа и первая леди Диана Науседене в пятницу в базилике...


Вопрос-ответ
21 апреля

Готовим к Пасхе

Легкий кулич на йогурте, творожная пасха с медом и орехами, рулетики из ветчины с творожной...

14 апреля

Такой разный, но очень вкусный

Постный суп-гуляш, гуляш из свинины с подливкой, гуляш из курицы и шампиньонов, рыбный гуляш,...

07 апреля

​ Против хандры

Салат из бананов по-мексикански, миндальный суп из курицы, овсянка в стиле крем-брюле, шоколадное...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №17 (2025)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
26 апреля Президент Литвы: мы будем помнить Папу как проповедника милосердия, мира и человеческой

26 апреля Отпевание Святейшего Отца Папы Франциска в Ватикане

26 апреля В Литве объявлен траур во время похорон папы Франциска в Риме

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Аптекарь клиенту:
    - Здесь ваши таблетки для сна. Их хватает на месяц...
    - О, на столь долго я собственно не хотел бы засыпать...
  2. Подчиненный - шефу:
    - Вы просто обязаны повысить мне зарплату! Мной интересуется уже три компании!
    - Хммм. И какие же?
    - Телефонная, газовая и электроэнергетическая.
  3. Один мужчина выиграл в лотерею крупную сумму денег.
    - Ну, а твоя жена как к этому отнеслась? - спросил у счастливчика его друг.
    - О! От удивления она онемела.
    - Боже, сколько счастья сразу!
  4. Винни Пух, вздыхая: "И что у меня за друзья? То Сова со своим птичьим гриппом, то ты, Пятачок..."
  5. - Что с тобой? Все лицо в царапинах и синяках, еле бредешь... Давай я помогу тебе дойти до дома.
    - Ты что, с ума сошел? Я как раз из дома и иду!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя