www.Nedelia.lt

    Научиться любить себя

    • Нравится
    • 0

    Научиться любить себя Врачи-психиатры отмечают, что среди их пациентов стало очень много молодых людей, которые не могут справиться с нагрузками в учебе, на работе, а напряжение и самокритика приводят не только к нервным срывам, но и к серьезным психическим расстройствам.

    Корреспондент "ВАКАРО ЖИНЕС" побеседовал с заведующей центром психического здоровья столичной Центральной поликлиники Марией Януленене.


    - Каков психологический фон в нашем обществе?

    - Не слишком благоприятный, причем во всех возрастных группах. В школах дети очень загружены, учителя не всегда учитывают индивидуальные особенности ребенка, дети переутомляются. К нам обращаются молодые люди, страдающие расстройствами пищевого поведения, повышенной тревожностью, депрессией. С психическими проблемами сталкивается молодежь, вернувшаяся после учебы за рубежом. Молодые люди стараются применить полученные там знания, но наталкиваются на непонимание, ощущают себя ненужными.

    Следующая возрастная группа - те, кому за тридцать, то есть те, кто уже выучился, создал семью, обзавелся детьми. У них часто бывает комплекс вины: я плохая мать, плохой отец, плохая жена.

    С возрастом появляются другие проблемы, в основном, связанные с работой. Кому-то сложно работать с компьютером. Люди пенсионного возраста испытывают стресс - пенсии маленькие, дети и внуки уезжают жить за границу, старики остаются одни.

    - Мы хотим быть совершенными во всем и ради этого жертвуем своим здоровьем?

    - Такова тенденция. Детей с малых лет готовят к конкуренции. У меня был пациент - очень хороший мальчик из Вильнюсского лицея, который участвовал в международной олимпиаде по математике и не занял первое место. Он буквально потерял рассудок от мысли, что не оправдал надежды директора гимназии. Ребенок лечился у меня, но и теперь он все время хочет быть лучшим.

    Детям не нужно посещать все кружки - танцы, музыку, бокс. Ребенок, возможно, совсем не хочет этого. Лучше просто найдите время, чтобы поговорить с ним, погулять, хотя бы полчаса, это будет лучше для его здоровья. Дети переутомляются в школе. Еще один повод для детских переживаний - развод родителей. Взрослые люди сами разберутся в ситуации, но для детей это психологическая травма.

    - С какими болезнями чаще всего обращаются люди?

    - Депрессия, тревожность, расстройство сна. Молодые не слишком прислушиваются к нашим рекомендациям, не хотят соблюдать распорядок дня, не высыпаются, плохо питаются, а отсюда и плохое настроение, разочарование в себе. Мы себя не любим, даже обеденный перерыв редко используем. Все спешим куда-то. Пациенты сами должны отвечать за свое здоровье. Мы говорим пациентам: не надо работать по 16 часов, а спать по три часа в день, не надо столько времени сидеть за компьютером. Но больше половины пациентов не хотят сотрудничать: они приходят с проблемой и говорят - решай, но решать-то нужно вместе.

    Фото с сайта www.b17.ru

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2024/03/19
18 марта

Премьер: четыре модели оборонных ассигнований далее оценит Трехсторонний совет

В ходе консультаций в правительстве по дополнительному устойчивому финансированию обороны в понедельник были предложены четыре возможных источника финансирования, и их попросили

Подробнее
18 марта

СОГГЛ: В Медининкай транспортные очереди выросли, в Шальчининкай – сократились

После того, как в марте Литва закрыла еще два пограничных контрольно-пропускных пункта с Беларусью, очередь на КПП "Мядининкай" (Каменный Лог с белорусской стороны) за

Подробнее
18 марта

Глава Минобороны: в Литве все еще "не изжит не декларируемый

В литовской политике до сих пор «не изжит не декларируемый лоббизм», для предотвращения которого...

18 марта

В Литве вводится более жесткий контроль над импортом российского зерна

В понедельник будет введен более строгий контроль за зерном, ввозимым в Литву из России и других...

18 марта

Премьер подтвердила, что министр образования предложил свою отставку, но

Премьер-министр Литвы Ингрида Шимоните говорит, что министр образования, науки и спорта Гинтаутас...


Вопрос-ответ
18 марта

Что приготовить на ужин?

Капустный салат с виноградом и йогуртом, греческий салат в лаваше, салат из индейки с рисом,...

11 марта

​ Раз и готово!

​Салат с креветками и апельсинами, суп из горошка и шпината, греческий лаваш, гарнир из запеченной...

04 марта

​ Тарт на любой вкус

Тарт со свеклой, тарт с беконом и томатами, ​вишневый тарт, яблочный тарт, шоколадный тарт....

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №11 (2024)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
18 марта Премьер: четыре модели оборонных ассигнований далее оценит Трехсторонний совет

18 марта СОГГЛ: В Медининкай транспортные очереди выросли, в Шальчининкай – сократились

18 марта Глава Минобороны: в Литве все еще "не изжит не декларируемый лоббизм" (СМИ)

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Скажите, доктор, правда, что меня будет оперировать сам знаменитый профессор?
    - Да, пару раз в год он берется за операции, что бы проверить, помнит ли он еще хоть что-нибудь.
  2. Покупатель:
    - Какие у вас ужасные цены!
    Продавец:
    - Уверяю вас, это по-божески!
    Покупатель:
    - А так иногда хочется по-человечески!

  3. Беседуют два строителя:
    - Скажи, что случилось? Почему мастер тебя уволил?
    - Понимаешь, мастер - это человек, который ходит и наблюдает за работой других.
    - Ну это всем известно, но почему же он все-таки тебя уволил?
    - Из зависти. Многие думали, что мастер - это я.
  4. - Сегодня мы наконец-то побудем одни, - говорит парень девушке. - Я купил три билета в кино.
    - Почему три?
    - Твоим матери, отцу и брату.
  5. Снимается кино. Готовится съемка опасного эпизода. Актер, исполняющий главную роль, подходит к шатающемуся подвесному мосту и, поворачиваясь к режиссеру, трясясь, дрожащим от страха голосом спрашивает:
    - А он не оборвется?
    Режиссер:
    - О! Отличная идея!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя