А здоровье - ценность?
Наши собеседники постоянно задают этот вопрос своим пациентам, но большинство из них не может четко ответить на него. Да, новый автомобиль, охотничье ружье, швейцарские часы - неоспоримые ценности. "А здоровье, просто здоровье?" - спрашивают медики своих пациентов-мужчин.
Увы, но факт остается фактом: для наших мужчин здоровье - что-то совсем незначительное. Есть, и ладно. А каково состояние здоровья, какие сигналы посылают тело и душа, - неважно. Вот наши мужчины и мчатся на работу, хотя чувствуют, что поднялась температура. Но разве это важно? Надо поработать сверхурочно - никаких проблем, трудиться в выходные дни - это так по-мужски. Жаль, но в планах наших предприятий и учреждений пункт "здоровье мужчин" (как, впрочем, и женщин) не значится…
Как несогласованный распорядок дня и несбалансированное питание отзываются на нашем внешнем облике (и здоровье), думаю, объяснять не надо. Живот "выходит из берегов" и не видно ног? Не беда, говорят наши мужья (отцы), бравурно успокаивая себя: все, что выше ремня, - грудь. Одна, а то и две пачки сигарет в день - нормально. Пол-литра (или больше) "на грудь" за вечер - разве это много?
Перечень таких примеров могла бы продолжить каждая жена и подруга, ведь сами мужчины на это нередко даже внимания не обращают. Создается впечатление, что для наших мужчин каждый день жизни - как последний: вот не выпью, не накурюсь, не наемся досыта, а может, завтра уже не придется? К сожалению, завтра, как правило, не бывает только здоровья. Но и здесь наши мужчины терпеливы - мы уже говорили, как они относятся к своему здоровью.
Зато самым "настоящим" и едва ли не единственным (и последним) врачом они считают хирурга. Увы, если болезнь уже укоренилась, то и хирург бессилен…
А нужно так мало
Кардиолог П.Шярпитис перечисляет несколько несложных средств сохранения здоровья, которые может освоить каждый мужчина с нормальным умственным развитием.
Во-первых, как можно больше двигаться. Движение - это здоровье. И совсем неважно, где - в спортзале или на садовом участке. Во-вторых, не курить. Ведь за год курильщики пускают "на ветер" от 1 до 2 тысяч литов. А это с практической точки зрения (т.е. с позиции здоровья), неплохой велосипед, резиновая лодка или годовой абонемент в самый "крутой" спортзал. В-третьих, не надо лениться и хоть иногда измерять давление. "Почему, - удивляется врач, - в каждой семье есть термометр, а прибор для измерения кровяного давления - все еще редкость?" Тем более что сейчас производят такие приборы, которые только на руку надень - и электроника все покажет. В-четвертых, надо наблюдать за уровнем сахара и холестерина в крови.
Но главное - мужчины должны сами заботиться о своем здоровье.
Разве лучше ощущать себя африканцем?..
Арунас Марцинкявичюс, журналист "Экспресс-недели"
Выслушав объяснения премьера Гинтаутаса Палуцкаса относительно опубликованного журналистского расследования, оппозиционные фракции консерваторов и либералов заявляют, что он не
ПодробнееМэр Каунаса Висвалдас Матийошайтис в понедельник днем сбил мужчину на пешеходном переходе, пострадавшего доставили в медицинское учреждение, подтвердила BNS пресс-секретарь
ПодробнееКомпания по развитию недвижимости Hanner завершила переговоры со строительной компанией Naresta...
На границе Литвы с Беларусью за минувшие сутки не было зафиксировно нелегальных мигрантов,...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью не было зафиксировано нелегальных мигрантов,...
Эта драка произошла еще в апреле – после того, как Маск и министр финансов США Скотт Бессент встречались с Трампом, но вчера СМИ обнародовали главных лиц...
ПодробнееВ Swedbank я открыла два счета буквально месяц назад, а вчера мы с подругой говорили о том, что все дорожает, и от нее я узнала, что банк повышает тарифы....
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
Страх, тревога, гнев, обида, растерянность, а иногда и ощущение полной утраты контроля над жизнью – это естественная эмоциональная реакция на болезнь....
ПодробнееСалат с вишней и курицей, индейка с малиной, омлет с красной смородиной, ягодное желе, маффины с...
Нутовые котлеты с зеленью, картофельные котлеты с сыром, овсяные котлеты с кабачком, овсяные...
Ароматные колбаски, колбаски по-боварски, колбаски с гарниром из фасоли, колбаски с луковым...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью не было зафиксировано нелегальных мигрантов,
На границе Литвы с Беларусью за минувшие сутки не было зафиксировно нелегальных мигрантов,
Выслушав объяснения премьера Гинтаутаса Палуцкаса относительно опубликованного журналистского
На границе Литвы с Беларусью за минувшие сутки не было зафиксировно нелегальных мигрантов,
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью не было зафиксировано нелегальных мигрантов,
Выслушав объяснения премьера Гинтаутаса Палуцкаса относительно опубликованного журналистского
Выслушав объяснения премьера Гинтаутаса Палуцкаса относительно опубликованного журналистского
Мэр Каунаса Висвалдас Матийошайтис в понедельник днем сбил мужчину на пешеходном переходе,
Компания по развитию недвижимости Hanner завершила переговоры со строительной компанией Naresta
ОВЕН Мир дому твоему Сконцентрируйтесь на том, чтобы всю свою ответственность и интуицию направлять на достижение гармонии, мира и спокойствия в делах дома,...
Подробнее
