В России началось постепенное снятие карантинных ограничений, но это не означает, что COVID-19 побеждён.
По состоянию на вторую половину мая Россия занимает второе место в мире по распространённости коронавирусной инфекции. Более 2300 человек с подтверждённым коронавирусом в России умерли, и количество летальных исходов продолжает расти, сообщает портал The Challenger.
The Challenger напоминает, каких ошибок не следует совершать при выходе из самоизоляции, чтобы оставаться в безопасности и не навредить здоровью. Думаем, эти советы полезны для всех людей, покидающих карантин, в какой бы стране они не жили.
Для большинства людей жизнь ещё долго не будет прежней. Даже когда откроются предприятия малого и среднего бизнеса, некоторые ограничения (например, на проведение массовых мероприятий) продолжат действовать. Карантинные меры будут направлены на то, чтобы не допустить второй волны распространения коронавирусной инфекции.
В разных странах мира люди считают дни до той даты, когда снова можно будет обниматься с близкими, устраивать вечеринки, ходить на концерты или подняться на борт самолёта и отправиться в путешествия (а пока это можно делать онлайн). В некоторых городах России режим самоизоляции продолжается, в других происходит ослабление карантинных мер. Какие ошибки многие совершают в период, когда нерабочие дни закончились?
Ошибка № 1: отказываться от масок
С открытием заведений питания, небольших торговых площадей, салонов красоты круг случайных контактов каждого человека расширится. В этой ситуации не стоит ослаблять меры индивидуальной защиты — напротив, их нужно усилить. Носить маски должны как покупатели, так и продавцы, как клиенты, так и мастера по маникюру — это поможет снизить риск распространения вируса (о том, как ходить в магазин максимально безопасно, мы рассказывали в этом тексте). Пользуйтесь санитайзером, соблюдайте дистанцию и другие меры профилактики, рекомендованные в вашем регионе.
7 опасных ошибок, которые вы допускаете при выходе из самоизоляции (и как их избежать).
Ошибка № 2: торопиться возвращаться в спортзал
В ближайшие три месяца в большинстве регионов России будет тепло, а значит, после снятия ограничений можно будет заниматься спортом на улице. Риск заразиться во время одиночных тренировок на свежем воздухе гораздо ниже, чем в помещении спортзала. Тем не менее продолжайте соблюдать все меры безопасности: протирайте турники и другие снаряды дезинфицирующими салфетками с содержанием спирта не менее 60% до и после использования, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра от других людей. Бегущим друг за другом спортсменам учёные рекомендуют держать дистанцию 10 метров, едущим на велосипеде - 20 метров. Помните об этом, если будете тренироваться в компании друзей.
Я собираюсь отдать свой автомобиль на утилизацию. Какие документы мне нужно подать? Вячеслав
ПодробнееПравда ли, что как только часть людей уйдет из пенсионных фондов второй ступени, оставшимся увеличат обязательные взносы? Марта
ПодробнееИногда я слышу такое название «паллиативная помощь на дому». Хочу узнать, кому она положена. Я...
В каком случае долги списываются, а когда для списания долгов нет срока давности? Мартин...
Слышал, в начале октября приняты какие-то изменения для части получателей выплат из «Содры». Кого...
Международная обстановка сейчас такова, что нужно быть готовым к различным сценариям развития событий. По телевидению и в интернете часто появляются...
ПодробнееКлассический чизбургер, веганский гамбургер, рыбный бургер, бургер с окороком, бургеры из индейки,...
Грибной суп из маслят, грибной суп из маслят, суп с кукурузой, лисичками и сливками, суп из...
Миндальное печенье без муки, пикантное печенье, лимонное фигурное печенье, банановое печенье,...
Простой брусничный соус, мясной салат с брусникой, камамбер с бруснично-имбирным чатни,...
Испанская тортилья с картофелем и луком, картофельные вафли с сыром, суп-пюре из картофеля, салат...
Мексиканская закуска из кукурузы, вареная кукуруза с маслом и специями, салат с кукурузой и...
Оладьи из кабачка с куриным филе, кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...
Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...
Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...
Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...
Варенье из черной смородины, джем из дыни и персиков с ванилью, джем из крыжовника с лаймом, джем...
Террин с кабачками и шпинатом, террин с курицей и грибами, террин с лососем и брокколи, террин с...
Если в Литве громко смеются на свадьбе, хохочут на корпоративе или безудержно веселятся на выпускном, то наверняка мероприятие ведет какой-то известный...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Приспосабливайся! Период очень важен для преодоления кризисов. А кризисы всегда вынуждают меняться и приспосабливаться. Именно это поможет вам...
Подробнее
