В России началось постепенное снятие карантинных ограничений, но это не означает, что COVID-19 побеждён.
По состоянию на вторую половину мая Россия занимает второе место в мире по распространённости коронавирусной инфекции. Более 2300 человек с подтверждённым коронавирусом в России умерли, и количество летальных исходов продолжает расти, сообщает портал The Challenger.
The Challenger напоминает, каких ошибок не следует совершать при выходе из самоизоляции, чтобы оставаться в безопасности и не навредить здоровью. Думаем, эти советы полезны для всех людей, покидающих карантин, в какой бы стране они не жили.
Для большинства людей жизнь ещё долго не будет прежней. Даже когда откроются предприятия малого и среднего бизнеса, некоторые ограничения (например, на проведение массовых мероприятий) продолжат действовать. Карантинные меры будут направлены на то, чтобы не допустить второй волны распространения коронавирусной инфекции.
В разных странах мира люди считают дни до той даты, когда снова можно будет обниматься с близкими, устраивать вечеринки, ходить на концерты или подняться на борт самолёта и отправиться в путешествия (а пока это можно делать онлайн). В некоторых городах России режим самоизоляции продолжается, в других происходит ослабление карантинных мер. Какие ошибки многие совершают в период, когда нерабочие дни закончились?
Ошибка № 1: отказываться от масок
С открытием заведений питания, небольших торговых площадей, салонов красоты круг случайных контактов каждого человека расширится. В этой ситуации не стоит ослаблять меры индивидуальной защиты — напротив, их нужно усилить. Носить маски должны как покупатели, так и продавцы, как клиенты, так и мастера по маникюру — это поможет снизить риск распространения вируса (о том, как ходить в магазин максимально безопасно, мы рассказывали в этом тексте). Пользуйтесь санитайзером, соблюдайте дистанцию и другие меры профилактики, рекомендованные в вашем регионе.
7 опасных ошибок, которые вы допускаете при выходе из самоизоляции (и как их избежать).
Ошибка № 2: торопиться возвращаться в спортзал
В ближайшие три месяца в большинстве регионов России будет тепло, а значит, после снятия ограничений можно будет заниматься спортом на улице. Риск заразиться во время одиночных тренировок на свежем воздухе гораздо ниже, чем в помещении спортзала. Тем не менее продолжайте соблюдать все меры безопасности: протирайте турники и другие снаряды дезинфицирующими салфетками с содержанием спирта не менее 60% до и после использования, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра от других людей. Бегущим друг за другом спортсменам учёные рекомендуют держать дистанцию 10 метров, едущим на велосипеде - 20 метров. Помните об этом, если будете тренироваться в компании друзей.
Я знаю, что государство компенсирует стоимость линз для детских очков. Не могли бы вы рассказать об этом подробнее. М. Л.
ПодробнееПравда ли, что где-то можно бесплатно провериться на болезнь Лайма? Ирена
ПодробнееУ нас в школе прошло собрание, на котором учительница сказала, что в этом году, скорее всего,...
О прививках от клещевого энцефалита пишут много, а почему так мало говорят об элементарных...
Мы планируем трудоустроить иностранцев. Должны ли правила внутреннего трудового распорядка,...
Заседавший на днях Кабинет министров не поддержал предложение о создании мобильных аптек. В заключении правительства, которое будет представлено в Сейм,...
ПодробнееОладьи из кабачка с куриным филе, кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...
Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...
Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...
Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...
Варенье из черной смородины, джем из дыни и персиков с ванилью, джем из крыжовника с лаймом, джем...
Террин с кабачками и шпинатом, террин с курицей и грибами, террин с лососем и брокколи, террин с...
Салат с вишней и курицей, индейка с малиной, омлет с красной смородиной, ягодное желе, маффины с...
Нутовые котлеты с зеленью, картофельные котлеты с сыром, овсяные котлеты с кабачком, овсяные...
Ароматные колбаски, колбаски по-боварски, колбаски с гарниром из фасоли, колбаски с луковым...
Карпаччо из говядины, карпаччо из свеклы с фетой и грецкими орехами, карпаччо из цукини с лимоном,...
Салат с булгуром и петрушкой, чиг-кефте (вегетарианский вариант), суп невесты, пиде с мясом, берек...
Салат с копченой скумбрией и молодым картофелем, хрустящие рулетики из скумбрии, бутерброды с...
Поступление ребенка в первый класс для многих семей превращается в настоящий финансовый марафон. Казалось бы, образование в Литве бесплатное. Но собрать...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Дела домашние Период хорош для работы в сферах дома, семьи, недвижимости, строительства, ремонта и семейного бизнеса. Родственники будут благодарны вашим...
Подробнее
