www.Nedelia.lt

    Жар костей не ломит? Смотря какой!

    • Нравится
    • 0

    Жар костей не ломит? Смотря какой!Сколько часов можно находиться в помещении, если температура воздуха 36 градусов?
    Н.Н.


    Сам собой напрашивается ответ "пока не помрешь". А если серьезно, то на сей счет существует Гигиеническая норма HN69. Специалист Вильнюсского центра общественного здоровья Дайна Швегждайте любезно согласилась прокомментировать значащиеся в этом документе положения.
    Температурные режимы в данном документе тесно связаны со сложностью работы. Чем сложнее физическая нагрузка, тем ниже должна быть температура в помещении и тем меньшее количество часов можно находиться в помещении, если не соблюдается температурный режим.
    Скажу сразу, что такой высокой температуры, как 36 градусов, вообще не предусмотрено.
    Степени физической нагрузки подразделяются на легкую, среднюю и тяжелую. Работа за компьютером, само собой разумеется, относится к легкой физической нагрузке. А вот уборку помещения, наверное, можно отнести к тяжелой работе. Так вот к комфортным относятся такие условия труда, когда температура в помещении от 22 до 25 градусов - для легкой работы, от 20 до 23 градусов - для работы средней тяжести и от 18 до 20 градусов - для тяжелой работы.
    Далее идут "достаточные условия". В таких условиях температура в помещении может быть от 19 до 30 градусов - для легкой работы, от 15 до 29 градусов - для работы средней тяжести и от 13 до 28 градусов - для тяжелой работы. Считается, что крайние границы данных норм могут вызвать некоторые неприятные ощущения, которые проходят сами собой, не вызывая нарушений здоровья.
    Далее в Гигиенической норме указывается количество часов, в течение которых можно работать, если температура выходит за рамки "достаточных условий". Приведу несколько примеров. Скажем, если температура в помещении 28 градусов, согласно нормам работу с легкой физической нагрузкой можно выполнять в течение 8 часов, если же температура 32 градуса - только два часа, затем необходимо выйти в более прохладное помещение, охладиться и только после этого вновь возвращаться к работе. Наверное, у читателей возникает резонный вопрос, а если нет такого прохладного помещения, что в таком случае делать? На этот вопрос в гигиенической норме нет ответа.
    Зато есть четкие указания, когда вообще не рекомендуется работать. Если работа средней тяжести, то при температуре 32 градуса не стоит работать. Если же работа очень трудная -
    при температуре 31 градус.
    Что может произойти, если не соблюдать данные нормы? Д.Швегждайте предупреждает в первую очередь о тепловом ударе, когда нарушается теплообмен в организме. Переносимость жары, несомненно, индивидуальна. Но особую осторожность в жаркие дни необходимо проявлять людям с повышенным давлением. Тем, кто страдает от лишнего веса, надо знать, что жировая ткань затрудняет избавление от избытка тепла в организме. Также не должны находиться в жарком помещении люди, употребляющие мочегонные препараты и алкоголь. Риск перегрева повышается у людей старше 65 лет. Вреден он страдающим психическими расстройствами.

    Журналист Йоланта Довляшевич

    При поддержке:

    «Экспресс-неделя» участвует в проекте «Информирование национальных меньшинств Литвы о важнейших событиях в стране и в мире», который предусматривает ответы на вопросы, касающиеся социальной сферы, правовых аспектов, здравоохранения, образования и других жизненно важных тем. Проект частично финансируется Фондом поддержки СМИ. Сумма поддержки — 13 000 евро.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/09/08
28 августа

5–7 сентября можно провериться на болезнь Лайма

О прививках от клещевого энцефалита пишут много, а почему так мало говорят об элементарных натуральных средствах защиты от клещей? И почему поликлиники не проверяют на болезнь

Подробнее
28 августа

Для работников-иностранцев

Мы планируем трудоустроить иностранцев. Должны ли правила внутреннего трудового распорядка, инструкции по охране труда и пожарной безопасности, действующие в компании, которые в

Подробнее
28 августа

Когда вырастет минималка?

Говорят, что в Литве прогнозируется рост минимальной месячной зарплаты. А когда это произойдет?...

28 августа

Изменение фамилии

После свадьбы у меня изменилась фамилия. Какова процедура смены водительских прав? П. А....

28 августа

А вдруг это мошенник?

Моя тетя рассказала на днях, что по рекомендации юриста подписала какие-то документы, связанные с...

08 сентября

​ Оладьи из кабачков

​Оладьи из кабачка с куриным филе, ​кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...

01 сентября

Любимая овсянка

Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...

25 августа

В садах поспели сливы

Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...

18 августа

Идеи для мороженого

Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...

11 августа

Заготавливаем впрок: от классики до

Варенье из черной смородины, джем из дыни и персиков с ванилью, джем из крыжовника с лаймом, джем...

04 августа

Террин – изысканная классика

Террин с кабачками и шпинатом, террин с курицей и грибами, террин с лососем и брокколи, террин с...

28 июля

Летние ягоды

Салат с вишней и курицей, индейка с малиной, омлет с красной смородиной, ягодное желе, маффины с...

21 июля

Необычные котлеты

Нутовые котлеты с зеленью, картофельные котлеты с сыром, овсяные котлеты с кабачком, овсяные...

14 июля

Быстрый гриль

Ароматные колбаски, колбаски по-боварски, колбаски с гарниром из фасоли, колбаски с луковым...

07 июля

Готовим карпаччо

Карпаччо из говядины, карпаччо из свеклы с фетой и грецкими орехами, карпаччо из цукини с лимоном,...

30 июня

Солнце, специи и пахлава

Салат с булгуром и петрушкой, чиг-кефте (вегетарианский вариант), суп невесты, пиде с мясом, берек...

23 июня

Рыбный день: готовим скумбрию

​Салат с копченой скумбрией и молодым картофелем, ​хрустящие рулетики из скумбрии, ​бутерброды с...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июня Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июня Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июня Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Правда, что минута смеха продлевает жизнь на 5 минут?
    - Ну это смотря над кем вы смеетесь... может и сократить...
  2. Выступление Сергея Шнурова положило конец конкурсу "Евровидение". А ведь парень только поздоровался...
  3. - Пап! Ты тоже фантастику любишь?
    - С чего ты взял, сынок?
    - А когда ты вечером включаешь телевизор, там говорят: "О, я, я. Дас ист фантастиш! "
  4. Психиатр спрашивает своего пациента:
    - Скажите, бывает ли с вами такое, что вы слышите голоса, но не знаете, кто говорит и откуда?
    - Конечно.
    - И когда это бывает?
    - Когда снимаю трубку телефона.
  5. Сидят две бабульки. Одна у другой спрашивает:
    - Как меня зовут?
    Другая долго думает и спрашивает:
    - Тебе срочно?

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя