www.Nedelia.lt

    ​ Готовим баранину

    • Нравится
    • 0

    ​ Готовим баранинуСуп с бараниной

    300 г зеленой фасоли,
    200 г баранины,
    200 г рисовой лапши,
    4 звездочки аниса,
    3 л мясного бульона,
    300 г пекинской капусты,
    азиатский рыбной соус,
    2 лайма,
    растительное масло для жарки,
    1 луковица,
    4 зуб. чеснока,
    1 перец чили,
    1 пучок кинзы,
    соль, перец – по вкусу.

    Баранину нарезать средними кусочками, лук и перец чили – полукольцами, чеснок и кинзу крупно нарубить, пекинскую капусту нарезать длинной соломкой. В разогретую сковороду вок или в сотейник влить масло и обжарить в нем баранину, лук, чеснок и звездчатый анис. Как только мясо будет полностью прожарено, влить в сотейник мясной бульон и варить суп до закипания. Добавить рисовую лапшу и варить еще 2 мин., всыпать нарезанную пекинскую капусту и влить сок из двух лаймов. Дождаться, пока жидкость снова начнет кипеть, добавить кинзу, рыбный соус и перец чили. Выключить огонь, накрыть крышкой и дать минуту постоять, после чего разлить по тарелкам.

    Хрустящие брускетты с бараниной и йогуртовым соусом

    300 г баранины (мякоть),
    1 багет,
    1 красная луковица,
    2 зуб. чеснока,
    по 1 ч. л. зиры и кориандра,
    оливковое масло,
    соль, перец – по вкусу.
    Для соуса:
    150 г греческого йогурта,
    1 ч. л. лимонного сока,
    1 ч. л. меда,
    мята – по вкусу.

    Баранину мелко нарезать или прокрутить в мясорубке, лук нарезать мелко, чеснок измельчить. Обжарить на сковороде с оливковым маслом, добавив зиру, кориандр, соль и перец. Подрумянить багет, нарезанный ломтиками, в духовке или на сухой сковороде. Для соуса смешать йогурт, лимонный сок, мед и мелко нарезанную мяту. На каждый ломтик положить немного мясной смеси, сверху – йогуртовый соус. Подавать теплыми.

    ​ Теплый салат с рисом

    0,5 ст. вареного риса,
    финики,
    курага,
    300 г баранины,
    1 пучок мяты,
    горсть салатного микса,
    по 0, 5 ч. л. корицы и тмина,
    3 ст. л. сока лимона,
    4 ст. л. оливкового масла.

    Баранину обрезать от жира, нарезать кусочками и обжарить до готовности, посыпав специями. Сильно зажаривать не надо. Финики и курагу промыть, замочить в кипятке на 10 мин. Обсушить бумажным полотенцем, вытащить косточки и нарезать соломкой. Рис сварить до готовности. Рис, сухофрукты, зелень мяты, салатный микс и баранину смешать. Приправить лимонным соком, посыпать корицей, тмином. Сбрызнуть оливковым маслом. Салат подавать сразу, пока мясо еще не остыло, поэтому баранину нужно класть в салат последней, когда остальные ингредиенты уже готовы и нарезаны.

    ​ Баранина с нутом и томатами

    200 г баранины,
    1 банка консервированного нута (400 г),
    400 г томатов в собственном соку,
    1 луковица,
    3 зуб. чеснока,
    по 1 ч. л. молотого тмина и копченой паприки,
    1 палочка корицы,
    1,5 л мясного бульона,
    1 пучок петрушки,
    оливковое масло,
    соль, перец – по вкусу.

    Баранину нарезать кубиками, лук – полукольцами, чеснок измельчить. В сотейнике или кастрюле с толстым дном разогреть масло, обжарить баранину до румяной корочки, добавить лук и чеснок, обжарить еще 2–3 мин. Всыпать тмин, паприку, положить палочку корицы, влить томаты вместе с соком и прогреть 5 мин. Затем влить мясной бульон, довести до кипения, убавить огонь и варить 20 мин. Добавить нут, варить еще 10 мин. В конце добавить мелко нарезанную петрушку, посолить и поперчить по вкусу. Дать настояться под крышкой 5 мин. и подавать.

    Пряное рагу с бараниной и баклажанами

    300 г баранины,
    по 1 баклажану, болгарскому перцу и луковице,
    3 зуб. чеснока,
    по 1 ч. л. молотой зиры и сладкой паприки,
    0,5 ч. л. корицы,
    2 ст. л. томатной пасты,
    1 ст. воды или бульона,
    зелень кинзы,
    растительное масло,
    соль, перец – по вкусу.

    Баранину нарезать кусочками, баклажан – кубиками, перец – соломкой, лук – полукольцами, чеснок мелко нарубить. В глубокой сковороде обжарить баранину на растительном масле до золотистого цвета, добавить лук, чеснок и специи. Через 2 мин. добавить баклажаны и перец, жарить еще 5 мин. Влить томатную пасту, воду или бульон, довести до кипения, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 25–30 мин. Посолить и поперчить по вкусу. В конце добавить кинзу. Подавать горячим.

    ​ Шашлык из баранины с гранатовым маринадом

    600 г баранины (корейка или мякоть),
    1 гранат,
    1 луковица,
    3 зуб. чеснока,
    2 ст. л. оливкового масла,
    по 1 ч. л. молотой зиры и копченой паприки,
    1 ч. л. меда,
    соль, перец – по вкусу,
    зелень мяты и кинзы.

    Баранину нарезать средними кусками. Лук нарезать кольцами, чеснок измельчить. Из граната выжать сок (или использовать готовый), смешать его с оливковым маслом, медом, зирой, паприкой, солью и перцем. В получившийся маринад добавить баранину, лук и чеснок. Все тщательно перемешать, накрыть и оставить мариноваться минимум на 3 часа, лучше – на ночь. Замаринованную баранину нанизать на шампуры или выложить на решетку гриля. Жарить на хорошо разогретом гриле по 4–5 мин. с каждой стороны, до румяной корочки и готовности мяса. Подавать с рубленой зеленью, свежими овощами и лепешками.


    Другие новости по теме

    Добавить комментарий

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в комментариях.



В Литве 2025/06/16
16 июня

Астрономы ВУ совместно с зарубежными партнерами обнаружили новую планету

В понедельник Вильнюсский университет (ВУ) объявил, что ученые Физического факультета университета совместно с коллегами из Польши и других стран идентифицировали экзопланету —

Подробнее
16 июня

Министр транспорта: помехи сигналу GPS из РФ не прекратятся с окончанием войны в Украине

Литовский министр транспорта Эугениюс Сабутис считает, что помехи сигнала GPS, которые в последнее время влияют на полеты самолетов и на движение судов в порту Клайпеды, не

Подробнее
14 июня

53 человека, многие из которых являются гражданами Литвы, запросили

В то время как Израиль и Иран второй день ведут перестрелку, 53 человека, многие из которых...

14 июня

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью по-прежнему не наблюдается нелегальных

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью по-прежнему не наблюдалось нелегальных мигрантов,...


Вопрос-ответ
16 июня

​ Готовим баранину

Суп с бараниной, хрустящие брускетты с бараниной и йогуртовым соусом, ​теплый салат с рисом,...

02 июня

Еда без лишнего, но с пользой

Теплый салат с лососем, салат с квашеной капустой и яблоком, ржаные хлебцы с творогом и вялеными...

26 мая

​ Супы из рыбы

​Уха из щуки с рыбными клецками, суп с морепродуктами, суп из лососевой головы, острый рыбный суп,...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
16 июня Астрономы ВУ совместно с зарубежными партнерами обнаружили новую планету

16 июня Министр транспорта: помехи сигналу GPS из РФ не прекратятся с окончанием войны в Украине

16 июня Президент: беспокойство вызывает, что напряжение на Ближнем Востоке поможет военной машине

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Приходит старушка в банк, снимает все деньги со счета, уходит. Через пять минут возвращается и снова кладет всe на счет.
    - Зачем? - спрашивает служащий.
    - Да я, сынок, пересчитала только...
  2. Дальше всего перспектива просматривается с большой кучи денег.
  3. Покупатель:
    - Какие у вас ужасные цены!
    Продавец:
    - Уверяю вас, это по-божески!
    Покупатель:
    - А так иногда хочется по-человечески!
  4. - Как дела?
    - Работу ищу.
    - Пойдешь к нам инженером?
    - Не, не потяну.
    - А кем хочешь быть?
    - Начальником, там много знать не нужно.
  5. - Вася, я хочу поговорить с тобой о некоторых вещах!
    - О каких еще вещах, у тебя и так всего навалом!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя