www.Nedelia.lt

    ​ Готовим баранину

    • Нравится
    • 0

    ​ Готовим баранинуСуп с бараниной

    300 г зеленой фасоли,
    200 г баранины,
    200 г рисовой лапши,
    4 звездочки аниса,
    3 л мясного бульона,
    300 г пекинской капусты,
    азиатский рыбной соус,
    2 лайма,
    растительное масло для жарки,
    1 луковица,
    4 зуб. чеснока,
    1 перец чили,
    1 пучок кинзы,
    соль, перец – по вкусу.

    Баранину нарезать средними кусочками, лук и перец чили – полукольцами, чеснок и кинзу крупно нарубить, пекинскую капусту нарезать длинной соломкой. В разогретую сковороду вок или в сотейник влить масло и обжарить в нем баранину, лук, чеснок и звездчатый анис. Как только мясо будет полностью прожарено, влить в сотейник мясной бульон и варить суп до закипания. Добавить рисовую лапшу и варить еще 2 мин., всыпать нарезанную пекинскую капусту и влить сок из двух лаймов. Дождаться, пока жидкость снова начнет кипеть, добавить кинзу, рыбный соус и перец чили. Выключить огонь, накрыть крышкой и дать минуту постоять, после чего разлить по тарелкам.

    Хрустящие брускетты с бараниной и йогуртовым соусом

    300 г баранины (мякоть),
    1 багет,
    1 красная луковица,
    2 зуб. чеснока,
    по 1 ч. л. зиры и кориандра,
    оливковое масло,
    соль, перец – по вкусу.
    Для соуса:
    150 г греческого йогурта,
    1 ч. л. лимонного сока,
    1 ч. л. меда,
    мята – по вкусу.

    Баранину мелко нарезать или прокрутить в мясорубке, лук нарезать мелко, чеснок измельчить. Обжарить на сковороде с оливковым маслом, добавив зиру, кориандр, соль и перец. Подрумянить багет, нарезанный ломтиками, в духовке или на сухой сковороде. Для соуса смешать йогурт, лимонный сок, мед и мелко нарезанную мяту. На каждый ломтик положить немного мясной смеси, сверху – йогуртовый соус. Подавать теплыми.

    ​ Теплый салат с рисом

    0,5 ст. вареного риса,
    финики,
    курага,
    300 г баранины,
    1 пучок мяты,
    горсть салатного микса,
    по 0, 5 ч. л. корицы и тмина,
    3 ст. л. сока лимона,
    4 ст. л. оливкового масла.

    Баранину обрезать от жира, нарезать кусочками и обжарить до готовности, посыпав специями. Сильно зажаривать не надо. Финики и курагу промыть, замочить в кипятке на 10 мин. Обсушить бумажным полотенцем, вытащить косточки и нарезать соломкой. Рис сварить до готовности. Рис, сухофрукты, зелень мяты, салатный микс и баранину смешать. Приправить лимонным соком, посыпать корицей, тмином. Сбрызнуть оливковым маслом. Салат подавать сразу, пока мясо еще не остыло, поэтому баранину нужно класть в салат последней, когда остальные ингредиенты уже готовы и нарезаны.

    ​ Баранина с нутом и томатами

    200 г баранины,
    1 банка консервированного нута (400 г),
    400 г томатов в собственном соку,
    1 луковица,
    3 зуб. чеснока,
    по 1 ч. л. молотого тмина и копченой паприки,
    1 палочка корицы,
    1,5 л мясного бульона,
    1 пучок петрушки,
    оливковое масло,
    соль, перец – по вкусу.

    Баранину нарезать кубиками, лук – полукольцами, чеснок измельчить. В сотейнике или кастрюле с толстым дном разогреть масло, обжарить баранину до румяной корочки, добавить лук и чеснок, обжарить еще 2–3 мин. Всыпать тмин, паприку, положить палочку корицы, влить томаты вместе с соком и прогреть 5 мин. Затем влить мясной бульон, довести до кипения, убавить огонь и варить 20 мин. Добавить нут, варить еще 10 мин. В конце добавить мелко нарезанную петрушку, посолить и поперчить по вкусу. Дать настояться под крышкой 5 мин. и подавать.

    Пряное рагу с бараниной и баклажанами

    300 г баранины,
    по 1 баклажану, болгарскому перцу и луковице,
    3 зуб. чеснока,
    по 1 ч. л. молотой зиры и сладкой паприки,
    0,5 ч. л. корицы,
    2 ст. л. томатной пасты,
    1 ст. воды или бульона,
    зелень кинзы,
    растительное масло,
    соль, перец – по вкусу.

    Баранину нарезать кусочками, баклажан – кубиками, перец – соломкой, лук – полукольцами, чеснок мелко нарубить. В глубокой сковороде обжарить баранину на растительном масле до золотистого цвета, добавить лук, чеснок и специи. Через 2 мин. добавить баклажаны и перец, жарить еще 5 мин. Влить томатную пасту, воду или бульон, довести до кипения, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 25–30 мин. Посолить и поперчить по вкусу. В конце добавить кинзу. Подавать горячим.

    ​ Шашлык из баранины с гранатовым маринадом

    600 г баранины (корейка или мякоть),
    1 гранат,
    1 луковица,
    3 зуб. чеснока,
    2 ст. л. оливкового масла,
    по 1 ч. л. молотой зиры и копченой паприки,
    1 ч. л. меда,
    соль, перец – по вкусу,
    зелень мяты и кинзы.

    Баранину нарезать средними кусками. Лук нарезать кольцами, чеснок измельчить. Из граната выжать сок (или использовать готовый), смешать его с оливковым маслом, медом, зирой, паприкой, солью и перцем. В получившийся маринад добавить баранину, лук и чеснок. Все тщательно перемешать, накрыть и оставить мариноваться минимум на 3 часа, лучше – на ночь. Замаринованную баранину нанизать на шампуры или выложить на решетку гриля. Жарить на хорошо разогретом гриле по 4–5 мин. с каждой стороны, до румяной корочки и готовности мяса. Подавать с рубленой зеленью, свежими овощами и лепешками.

    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/04/13
04 апрель

Одолжил карту незнакомцу

У меня часто просят воспользоваться картой скидок в торговом центре. Как обезопасить себя от того, что снимут накопленные скидки? С. Демидова

Подробнее
04 апрель

Была под гипнозом?

Мне позвонили якобы из Telia. Сначала говорили по-литовски, потом, заметив, что мне трудно говорить, перешли на русский. Сказали, что с завтрашнего дня я не смогу звонить по

Подробнее
04 апрель

Дарение земли сельскохозяйственного назначения

Вы писали о налогообложении подарков. А как обстоят дела с дарением земли? С. Ж....

04 апрель

Доплата за колоноскопию

Мне дали направление на колоноскопию и попросили доплатить за процедуру. Законно ли это? Ч. С....

24 март

Для работающих по бизнес-удостоверению

Я долгое время работала по найму, а теперь стала вести деятельность по бизнес-удостоверению....

20 март

Хумус – и не только

​ Хумус классический, ​ Хумус со свеклой, Суп с нутом и овощами, ​ Теплый салат с нутом и овощами,...

05 март

Еда без крайностей

​ Салат с нутом, томатами и фетой. ​ Теплый салат из чечевицы с овощами. ​ Томатный суп с фасолью....

27 февраль

Овощи, которые пережили зиму

Крем-суп из корня сельдерея, Суп из красной чечевицы, Теплый салат из свеклы с яйцом, Запеченная...

20 февраль

Рассыпался горох…

Суп с горохом и копченой курицей, Сэндвич с гороховым пюре, Гороховые котлеты, Запеканка с мясным...

13 февраль

Блины, блинчики

Блины на ряженке, Шоколадные блинчики, Закусочные блины с курицей и грибами, Блины с яблочным...

05 февраль

Любимая селедочка

Форшмак из сельди, Селедочное масло со специями, Тарталетки с тартаром из сельди, Теплый...

26 январь

Вот так фрукт!

Тыквенный смузи с помело, Тартар из лосося с помело, Вьетнамский салат, Индейка с салатом из...

19 январь

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 январь

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабрь

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабрь

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июнь Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июнь Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июнь Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

crosswords
Анекдоты
File engine/modules/fm_joke.php not found.
Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя