www.Nedelia.lt

    Вильнюсцев приглашают бесплатно заниматься спортом в городе

    • Нравится
    • 5

    Вильнюсцев приглашают бесплатно заниматься спортом в городе С потеплением в столице начинается оздоровительный сезон с бесплатными занятиями спортом - жителей Вильнюса приглашают на спортивные занятия по восточной методике


    В понедельник спортивный сезон начнется с выступления мастера тай-чи из Китая и его учеников. До октября вильнюсцев, заботящихся о своем здоровье, ждут в трех местах столицы: в парке Вингис, у Белого моста и в сквере у Дворца бракосочетаний.

    По утрам четыре раза в неделю - со вторника по пятницу - в 6.30 вильнюсцев приглашают к Белому мосту и Дворцу бракосочетаний, а вечерами, в 18.30 - в парк Вингис.

    По мнению мастеров, сейчас уже в 150 странах мира практикуется зарядка тай-чи, как утверждают, укрепляющая иммунную систему, замедляющая процессы старения, снижающая высокое артериальное давление, повышающая сопротивляемость стрессу, улучшающая вентиляцию легких.

    Оздоровительные занятия спортом в Вильнюсе начали организовывать в 2005 году.
    Их цель - предоставить горожанам возможность познакомиться с зарядкой, оказывающей значительное влияние на физическое и духовное здоровье человека.

    Оздоровительную зарядку в среднем за год посетило 8-10 тыс. вильнюсцев. В этом году, как предполагают, ее посетят около 1000 человек в неделю.

    Как утверждается в сообщении организаторов оздоровительной зарядки, физическая пассивность является основным фактором возникновения основных незаразных хронических заболеваний. В Европейском регионе с физической пассивностью связывают 3,5 проц. всех болезней, к ней же относят 5-10 проц.смертельных случаев.
    Бесплатные занятия спортом проводятся в рамках общего оздоровительного проекта "Недялск" и "Вильняус свейко место бюрас".
    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/03/18
17 март

Чистить или не чистить?

Мы живем в частном доме и за январь заплатили за электроэнергию 500 евро. При том что у нас достаточное количество солнечных батарей. Мы живем в этом доме третью зиму, но ни разу

Подробнее
17 март

Сверхурочные

Так сложилось, что в офисе не осталось работников кроме меня и моей напарницы. Я заранее предупреждала шефа, что по вечерам работать не смогу, но он настаивает. В каких случаях

Подробнее
17 март

Пошаговая инструкция получения ипотечного кредита

Сын с невесткой хотят взять кредит. Для нашей семьи это первый такой опыт. Мы с мужем живем в...

06 март

Пытаются обмануть

Я получил письмо якобы из Национальной системы социальной защиты и сразу понял, что это...

06 март

Изменились обстоятельства

В связи с тем, что муж собирается выйти на предварительную пенсию, нам, видимо, придется...

05 март

Еда без крайностей

​ Салат с нутом, томатами и фетой. ​ Теплый салат из чечевицы с овощами. ​ Томатный суп с фасолью....

27 февраль

Овощи, которые пережили зиму

Крем-суп из корня сельдерея, Суп из красной чечевицы, Теплый салат из свеклы с яйцом, Запеченная...

20 февраль

Рассыпался горох…

Суп с горохом и копченой курицей, Сэндвич с гороховым пюре, Гороховые котлеты, Запеканка с мясным...

13 февраль

Блины, блинчики

Блины на ряженке, Шоколадные блинчики, Закусочные блины с курицей и грибами, Блины с яблочным...

05 февраль

Любимая селедочка

Форшмак из сельди, Селедочное масло со специями, Тарталетки с тартаром из сельди, Теплый...

26 январь

Вот так фрукт!

Тыквенный смузи с помело, Тартар из лосося с помело, Вьетнамский салат, Индейка с салатом из...

19 январь

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 январь

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабрь

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабрь

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

08 декабрь

Десерты из нашего детства

​Творожная запеканка с апельсиновой цедрой, ​манник с яблоками и корицей, ленивые вареники с...

01 декабрь

Пряности: согревают, радуют и вдохновляют

​ Салат с морковью и пряной заправкой, ​рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июнь Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июнь Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июнь Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

crosswords
Анекдоты
File engine/modules/fm_joke.php not found.
Гороскоп на неделю
Популярные новости
27 февраль

Игрок

Для пользователя