www.Nedelia.lt

    Вильнюсцев приглашают бесплатно заниматься спортом в городе

    • Нравится
    • 5

    Вильнюсцев приглашают бесплатно заниматься спортом в городе С потеплением в столице начинается оздоровительный сезон с бесплатными занятиями спортом - жителей Вильнюса приглашают на спортивные занятия по восточной методике


    В понедельник спортивный сезон начнется с выступления мастера тай-чи из Китая и его учеников. До октября вильнюсцев, заботящихся о своем здоровье, ждут в трех местах столицы: в парке Вингис, у Белого моста и в сквере у Дворца бракосочетаний.

    По утрам четыре раза в неделю - со вторника по пятницу - в 6.30 вильнюсцев приглашают к Белому мосту и Дворцу бракосочетаний, а вечерами, в 18.30 - в парк Вингис.

    По мнению мастеров, сейчас уже в 150 странах мира практикуется зарядка тай-чи, как утверждают, укрепляющая иммунную систему, замедляющая процессы старения, снижающая высокое артериальное давление, повышающая сопротивляемость стрессу, улучшающая вентиляцию легких.

    Оздоровительные занятия спортом в Вильнюсе начали организовывать в 2005 году.
    Их цель - предоставить горожанам возможность познакомиться с зарядкой, оказывающей значительное влияние на физическое и духовное здоровье человека.

    Оздоровительную зарядку в среднем за год посетило 8-10 тыс. вильнюсцев. В этом году, как предполагают, ее посетят около 1000 человек в неделю.

    Как утверждается в сообщении организаторов оздоровительной зарядки, физическая пассивность является основным фактором возникновения основных незаразных хронических заболеваний. В Европейском регионе с физической пассивностью связывают 3,5 проц. всех болезней, к ней же относят 5-10 проц.смертельных случаев.
    Бесплатные занятия спортом проводятся в рамках общего оздоровительного проекта "Недялск" и "Вильняус свейко место бюрас".
    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/01/31
26 января

Безопасное помещение

Мы живем в небольшом поселке в Вильнюсском районе. В помещении детского сада уже много лет действует клуб, где в свободное время собираются взрослые и дети. Теперь нам сказали,

Подробнее
26 января

В чем логика?

Хотелось бы выяснить, по какому принципу увеличивают «детские деньги». Они явно не поспевают за ростом цен в стране. Раньше это было существенное подспорье семье, а теперь – нет.

Подробнее
26 января

Потребительский кредит

Брат хочет взять потребительский кредит. Можно ли использовать потребительский кредит не только...

19 января

Правила безопасности в отопительный сезон

У нас по соседству в частных домах с печным отоплением случилось два пожара. Почему никто не...

19 января

Почему пенсии увеличиваются по-разному?

Этом году в результате индексации будут увеличены пенсии. Почему одинаковые пенсии увеличиваются...

26 января

Вот так фрукт!

Тыквенный смузи с помело, Тартар из лосося с помело, Вьетнамский салат, Индейка с салатом из...

19 января

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 января

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабря

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабря

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

08 декабря

Десерты из нашего детства

​Творожная запеканка с апельсиновой цедрой, ​манник с яблоками и корицей, ленивые вареники с...

01 декабря

Пряности: согревают, радуют и вдохновляют

​ Салат с морковью и пряной заправкой, ​рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...

24 ноября

Теплые салаты для холодного времени года

​Салат с запеченной тыквой и фетой, гречневый салат с грибами и яйцом, ​куриный салат с...

17 ноября

Сухофрукты: сушеные и полезные

Овощной рис, финики с бри и беконом, сырники с сухофруктами и корицей, зразы с сухофруктами,...

10 ноября

На нашем столе – тыква

Салат с тыквой и фасолью, крем-суп из тыквы с имбирем, тыквенное пюре, запеченная тыква с овощами,...

03 ноября

Осенние десерты: сладости без муки из

Домашний грушевый мармелад, яблочный сабайон, простой торт с инжиром, цукаты из яблок,...

27 октября

​ Блюда из моллюсков

​Салат с мидиями, авокадо и грейпфр, ​томатный суп с мидиями, брускетты с сыром и мидиями, мидии и...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июня Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июня Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июня Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Мужик после безуспешного и напряженного спора с тещей говорит дочке:
    - Доча, дай-ка нашей бабушке крем для губ.
    - Какой крем, папа?
    - Тот в небольшом тюбике, на нем еще "Момент" написано.
  2. - Где вы храните свои сбережения?
    - В мечтах.
  3. Один мужик говорит другому:
    - Не помню, что обещал жене. То ли выпить две кружки пива и прийти в девять или девять кружек и прийти в два?
  4. Разговор двух школьников:
    - Ты один ходил на эту страшную картину?
    - Да, один.
    - А кинотеатр был переполнен?
    - Вообще-то да, но под тем стулом, где я прятался, было пусто.
  5. Если пронаблюдать за обезьяной, возникает подозрение, что она знает как стать человеком, но не хочет этого делать...

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя