www.Nedelia.lt

    Так ли невинны батуты?

    • Нравится
    • 0

    Так ли невинны батуты?Пытаюсь уговорить детей не ходить прыгать на батуты, потому что это опасно. У ребенка в свое время была сильная травма. Он в прыжке ударил себя коленкой по носу и сломал его, было две операции. Так как коллеги на работе заговорили о корпоративном мероприятии в парке батутов и им кажется, что это просто веселое и невинное развлечение, хочу попросить написать, почему к ним надо относиться с осторожностью.
    Марина


    Любой кинезитерапевт вам расскажет, почему батуты опасны для взрослого человека. Речь не идет о невинных прыжках. Очень многим хватает одного-двух прыжков, чтобы раз и навсегда забыть о своем желании попрыгать на батуте. Такие люди часто жалуются на боли в спине.

    Специалисты компании «Кинезитерапия 24/7» говорят, что наиболее опасны батуты для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Исследования показывают, что после стандартных 5-6 часов, проведенных на стуле, человеку достаточно попрыгать на батуте 10-15 минут, чтобы в мелких мышцах спины появились небольшие разрывы и начался воспалительный процесс.
    Позвоночник в обычной жизни никогда не подвергается таким внезапным растяжениям и сжатиям. Достаточно даже нескольких прыжков, чтобы появились микроразрывы и человек начал испытывать боль, которая сохраняется длительное время. Во время каждого прыжка мышцы спины стараются максимально растянуться и стабилизировать растяжку, поэтому после прыжков в лучшем случае у вас будут спазмы мышц спины, в худшем – микротравмы.

    О том, что «чувствуют» связки коленного и голеностопного суставов, когда вдруг оказываются в батутном парке, мы даже не будем говорить, так как они все-таки достаточно быстро восстанавливаются после травм. Избегать батутов нужно именно из-за возможных травм спины.

    Врачи постоянно предупреждают, что ставшие популярными во время карантина батуты уже причинили детям больше травм, чем велосипеды и прыжки в воду. Летом почти ежедневно в приемные отделения доставляют детей с полученными на батуте травмами. Да и батутные травмы у детей «недетские». Очень часто бывают переломы, разрывы связок, сильные боли в спине. Но хуже всего травмы шеи, которые могут не только испортить лето, но и изменить всю жизнь.
    Вот несколько правил для тех, кто все-таки не может отказать себе в удовольствии попрыгать на батуте.

    * Не прыгайте на батуте вдвоем, иначе ситуация выходит из-под контроля.
    * Детям рекомендуется избегать трюков, особенно сальто, которые могут привести к тяжелым травмам шеи.
    * Делайте частые перерывы между прыжками. Дело в том, что связки быстро устают, координация ослабевает, поэтому каждые 10 минут вероятность травм только возрастает.
    Напоминаем, что батуты должны быть оснащены ограждениями, а натяжение должно соответствовать возрасту и весу ребенка.

    Журналист Йоланта Довляшевич

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2024/05/08
08 мая

Голосовавшая за Науседу Блинкявичюте: государству требуется стабильность

Председатель Литовской Социал-демократической партии (ЛСДП) Вилия Блинкявичюте, голосовавшая на президентских выборах за нынешнего лидера страны Гитанаса Науседу, говорит, что

Подробнее
08 мая

В Литве за президентскими выборами будут наблюдать 2 тыс. лиц

Для наблюдения за выборами президента Литвы и референдумом о сохранении гражданства зарегистрировались более 2 тысяч человек, сообщила в среду Главная избирательная комиссия.

Подробнее
08 мая

При имитации комендантского часа в Вильнюсе и Каунасе были и реальные

Поздно вечером во вторник на части территорий Вильнюса и Каунаса во время имитации комендантского...

08 мая

Конкурс "Евровидения" (видео): представитель Литвы Silvester

Представитель Литвы на конкурсе "Евровидения" Silvester Belt вышел в финал конкурса с...

08 мая

Прокуратура остановила расследование в отношении жителя Шальчининкай,

Литовская прокуратура прекратила расследование в отношении жителя Шальчининкского района, который...


Вопрос-ответ
06 мая

​ Любимые креветки

​ Закуска с креветками, салат из креветок с авокадо, суп с креветками, ​картофель с креветками,...

29 апреля

Вкусный завтрак

​ Большой английский завтрак, ​омлет с помидорами, творожная запеканка с лапшой, ​сытный сэндвич,...

22 апреля

​ Любимая гречка

Салат из гречки, свеклы и брынзы, гречневый суп с шампиньонами, ​куриное филе с гречкой, гречка с...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №19 (2024)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
08 мая Голосовавшая за Науседу Блинкявичюте: государству требуется стабильность

08 мая В Литве за президентскими выборами будут наблюдать 2 тыс. лиц

08 мая При имитации комендантского часа в Вильнюсе и Каунасе были и реальные задержания

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Если утром Вы встали с левой ноги, это не Ваш день - хорошо будет завтра.
    Если с правой - хорошо будет сегодня.
    А если вообще встать на ноги не можете - хорошо было вчера.

  2. - Изя, ты тоже что-то хочешь сказать про Рабиновича? Но учти: о покойниках либо ничего, либо хорошо.
    - Да-да, ребе. Так вот, Рабиновича с нами больше нет, и это хорошо.
  3. Муж вернулся из командировки.
    Жена: "Ну как... ? "
    Муж: "Дорогая, ты у меня лучше всех... ! А ты как? "
    Жена: "Не один ты так думаешь... ! "
  4. Рецепт хлеба: мука, вода, дрожжи, сахар... Но если не класть муки, то получившийся продукт, за те же деньги, будут брать еще охотнее!
  5. Автоваз решил последовать примеру Apple. Теперь, если клиент недоволен
    качеством автомобиля, компания бесплатно предоставит ему защитный чехол.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя