www.Nedelia.lt

    Так ли невинны батуты?

    • Нравится
    • 0

    Так ли невинны батуты?Пытаюсь уговорить детей не ходить прыгать на батуты, потому что это опасно. У ребенка в свое время была сильная травма. Он в прыжке ударил себя коленкой по носу и сломал его, было две операции. Так как коллеги на работе заговорили о корпоративном мероприятии в парке батутов и им кажется, что это просто веселое и невинное развлечение, хочу попросить написать, почему к ним надо относиться с осторожностью.
    Марина


    Любой кинезитерапевт вам расскажет, почему батуты опасны для взрослого человека. Речь не идет о невинных прыжках. Очень многим хватает одного-двух прыжков, чтобы раз и навсегда забыть о своем желании попрыгать на батуте. Такие люди часто жалуются на боли в спине.

    Специалисты компании «Кинезитерапия 24/7» говорят, что наиболее опасны батуты для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Исследования показывают, что после стандартных 5-6 часов, проведенных на стуле, человеку достаточно попрыгать на батуте 10-15 минут, чтобы в мелких мышцах спины появились небольшие разрывы и начался воспалительный процесс.
    Позвоночник в обычной жизни никогда не подвергается таким внезапным растяжениям и сжатиям. Достаточно даже нескольких прыжков, чтобы появились микроразрывы и человек начал испытывать боль, которая сохраняется длительное время. Во время каждого прыжка мышцы спины стараются максимально растянуться и стабилизировать растяжку, поэтому после прыжков в лучшем случае у вас будут спазмы мышц спины, в худшем – микротравмы.

    О том, что «чувствуют» связки коленного и голеностопного суставов, когда вдруг оказываются в батутном парке, мы даже не будем говорить, так как они все-таки достаточно быстро восстанавливаются после травм. Избегать батутов нужно именно из-за возможных травм спины.

    Врачи постоянно предупреждают, что ставшие популярными во время карантина батуты уже причинили детям больше травм, чем велосипеды и прыжки в воду. Летом почти ежедневно в приемные отделения доставляют детей с полученными на батуте травмами. Да и батутные травмы у детей «недетские». Очень часто бывают переломы, разрывы связок, сильные боли в спине. Но хуже всего травмы шеи, которые могут не только испортить лето, но и изменить всю жизнь.
    Вот несколько правил для тех, кто все-таки не может отказать себе в удовольствии попрыгать на батуте.

    * Не прыгайте на батуте вдвоем, иначе ситуация выходит из-под контроля.
    * Детям рекомендуется избегать трюков, особенно сальто, которые могут привести к тяжелым травмам шеи.
    * Делайте частые перерывы между прыжками. Дело в том, что связки быстро устают, координация ослабевает, поэтому каждые 10 минут вероятность травм только возрастает.
    Напоминаем, что батуты должны быть оснащены ограждениями, а натяжение должно соответствовать возрасту и весу ребенка.

    Журналист Йоланта Довляшевич

    При поддержке:

    «Экспресс-неделя» участвует в проекте «Информирование национальных меньшинств Литвы о важнейших событиях в стране и в мире», который предусматривает ответы на вопросы, касающиеся социальной сферы, правовых аспектов, здравоохранения, образования и других жизненно важных тем. Проект частично финансируется Фондом поддержки СМИ. Сумма поддержки — 13 000 евро.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/04/27
26 апреля

Гинтаутас Палуцкас победил на выборах председателя Литовской социал-демократической партии

Премьер-министр Литвы Гинтаутас Палуцкас победил на выборах председателя правящей Литовской социал-демократической партии.

Подробнее
26 апреля

Сотни людей выражают протест возле Сейма против предложения продлить срок службы

В настоящее время в Литве, как и во многих европейских странах, историческим транспортным средством считается модель, возраст которой составляет 30 лет.

Подробнее
26 апреля

Президент Литвы: мы будем помнить Папу как проповедника милосердия, мира и

В субботу в Риме Президент Литовской Республики Гитанас Науседа вместе супругой Дианой Науседене...

26 апреля

Отпевание Святейшего Отца Папы Франциска в Ватикане

26 апреля в 10 часов утра на площади Св. Петра в Ватикане состоялась погребальная Месса о...

26 апреля

В Литве объявлен траур во время похорон папы Франциска в Риме

26 апреля с 7 утра до 10 вечера государственный флаг Литвы с траурной лентой поднят вблизи, над...


Вопрос-ответ
21 апреля

Готовим к Пасхе

Легкий кулич на йогурте, творожная пасха с медом и орехами, рулетики из ветчины с творожной...

14 апреля

Такой разный, но очень вкусный

Постный суп-гуляш, гуляш из свинины с подливкой, гуляш из курицы и шампиньонов, рыбный гуляш,...

07 апреля

​ Против хандры

Салат из бананов по-мексикански, миндальный суп из курицы, овсянка в стиле крем-брюле, шоколадное...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №17 (2025)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
26 апреля Гинтаутас Палуцкас победил на выборах председателя Литовской социал-демократической партии

26 апреля Сотни людей выражают протест возле Сейма против предложения продлить срок службы исторических

26 апреля Президент Литвы: мы будем помнить Папу как проповедника милосердия, мира и человеческой

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Есть день, когда наемные работники чувствуют себя лучше, чем хозяин фирмы. Это день зарплаты.
  2. - Ты один ходил на эту страшную картину?
    - Да, один.
    - А кинотеатр был переполнен?
    - Вообще-то да, но под тем стулом, где я прятался, было пусто.
  3. Сын жалуется отцу:
    - Папа, а наша бабушка ругалась сегодня страшными словами.
    - Как?
    - Она сказала: "А чтоб этот несчастный телевизор сломался сегодня перед самым хоккеем! "
  4. - Ты не забыл, что должен мне тысячу?
    - Еще нет. Дай мне еще немного времени - и я обязательно забуду!
  5. - Я предлагаю ввести в школе уроки полового воспитания.
    - Зачем?
    - Ну надо же как-то детей в школу заманивать!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя