www.Nedelia.lt

    Так ли невинны батуты?

    • Нравится
    • 0

    Так ли невинны батуты?Пытаюсь уговорить детей не ходить прыгать на батуты, потому что это опасно. У ребенка в свое время была сильная травма. Он в прыжке ударил себя коленкой по носу и сломал его, было две операции. Так как коллеги на работе заговорили о корпоративном мероприятии в парке батутов и им кажется, что это просто веселое и невинное развлечение, хочу попросить написать, почему к ним надо относиться с осторожностью.
    Марина


    Любой кинезитерапевт вам расскажет, почему батуты опасны для взрослого человека. Речь не идет о невинных прыжках. Очень многим хватает одного-двух прыжков, чтобы раз и навсегда забыть о своем желании попрыгать на батуте. Такие люди часто жалуются на боли в спине.

    Специалисты компании «Кинезитерапия 24/7» говорят, что наиболее опасны батуты для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Исследования показывают, что после стандартных 5-6 часов, проведенных на стуле, человеку достаточно попрыгать на батуте 10-15 минут, чтобы в мелких мышцах спины появились небольшие разрывы и начался воспалительный процесс.
    Позвоночник в обычной жизни никогда не подвергается таким внезапным растяжениям и сжатиям. Достаточно даже нескольких прыжков, чтобы появились микроразрывы и человек начал испытывать боль, которая сохраняется длительное время. Во время каждого прыжка мышцы спины стараются максимально растянуться и стабилизировать растяжку, поэтому после прыжков в лучшем случае у вас будут спазмы мышц спины, в худшем – микротравмы.

    О том, что «чувствуют» связки коленного и голеностопного суставов, когда вдруг оказываются в батутном парке, мы даже не будем говорить, так как они все-таки достаточно быстро восстанавливаются после травм. Избегать батутов нужно именно из-за возможных травм спины.

    Врачи постоянно предупреждают, что ставшие популярными во время карантина батуты уже причинили детям больше травм, чем велосипеды и прыжки в воду. Летом почти ежедневно в приемные отделения доставляют детей с полученными на батуте травмами. Да и батутные травмы у детей «недетские». Очень часто бывают переломы, разрывы связок, сильные боли в спине. Но хуже всего травмы шеи, которые могут не только испортить лето, но и изменить всю жизнь.
    Вот несколько правил для тех, кто все-таки не может отказать себе в удовольствии попрыгать на батуте.

    * Не прыгайте на батуте вдвоем, иначе ситуация выходит из-под контроля.
    * Детям рекомендуется избегать трюков, особенно сальто, которые могут привести к тяжелым травмам шеи.
    * Делайте частые перерывы между прыжками. Дело в том, что связки быстро устают, координация ослабевает, поэтому каждые 10 минут вероятность травм только возрастает.
    Напоминаем, что батуты должны быть оснащены ограждениями, а натяжение должно соответствовать возрасту и весу ребенка.

    Журналист Йоланта Довляшевич

    При поддержке:

    «Экспресс-неделя» участвует в проекте «Информирование национальных меньшинств Литвы о важнейших событиях в стране и в мире», который предусматривает ответы на вопросы, касающиеся социальной сферы, правовых аспектов, здравоохранения, образования и других жизненно важных тем. Проект частично финансируется Фондом поддержки СМИ. Сумма поддержки — 13 000 евро.

    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/11/05
30 октября

Как поделить имущество

Сестра разводится со своим мужем после 11 лет брака. У них двое детей 10 и 6 лет. Сестра не работала, так как дети часто болели. И теперь ее муж говорит, что находясь дома и

Подробнее
30 октября

Кто восстановит свидетельство о рождении?

Я прочитала статью о судебных экспертах и о том, как они могут помочь в определенных жизненных ситуациях. Мне 74 года и за эти годы мое свидетельство о рождении обтрепалось.

Подробнее
30 октября

Почему приходится доплачивать?

Мне часто выписывают лекарство со стопроцентной компенсацией, но я все равно в аптеке немного...

30 октября

Такое неудобное требование

Я накопила на машину 5 тысяч евро, еще две тысячи дали родители. Могу ли я платить за машину...

30 октября

К психологу и психиатру – бесплатно

Осенью в нашей большой семье (9 человек проживают в одном доме) многие начинают хандрить. Вижу,...

03 ноября

Осенние десерты: сладости без муки из

Домашний грушевый мармелад, яблочный сабайон, простой торт с инжиром, цукаты из яблок,...

27 октября

​ Блюда из моллюсков

​Салат с мидиями, авокадо и грейпфр, ​томатный суп с мидиями, брускетты с сыром и мидиями, мидии и...

20 октября

Бургер – не просто фастфуд

Классический чизбургер, веганский гамбургер, рыбный бургер, бургер с окороком, бургеры из индейки,...

13 октября

Грибной суп: классика и новое

Грибной суп из маслят, грибной суп из маслят, суп с кукурузой, лисичками и сливками, суп из...

06 октября

К чаю

Миндальное печенье без муки, ​пикантное печенье, лимонное фигурное печенье, банановое печенье,...

29 сентября

​ Со вкусом брусники

Простой брусничный соус, мясной салат с брусникой, камамбер с бруснично-имбирным чатни,...

22 сентября

Картошка по-новому

Испанская тортилья с картофелем и луком, картофельные вафли с сыром, суп-пюре из картофеля, салат...

15 сентября

​ Время кукурузы

​ Мексиканская закуска из кукурузы, ​вареная кукуруза с маслом и специями, ​салат с кукурузой и...

08 сентября

​ Оладьи из кабачков

​Оладьи из кабачка с куриным филе, ​кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...

01 сентября

Любимая овсянка

Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...

25 августа

В садах поспели сливы

Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...

18 августа

Идеи для мороженого

Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июня Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июня Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июня Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Бродяга:
    - Нет ли у вас, мадам, кусочка торта для бедняка, который не ел ни крошки вот уже два дня.
    Хозяйка:
    - Торта? А разве хлеб тебе не подойдет?
    - Обычно да, мадам, но сегодня у меня день рождения.
  2. В переполненный автобус втискивается пьяный мужик. Остальные пассажиры начинают возмущаться:
    - Что, неужели нельзя было в пустой автобус сесть?!
    - Люди, ну не могу я в пустом! Я в нем падаю!
  3. - Дорогой, тебе не кажется, что мы заблудились?
    - Вот еще! С чего ты взяла?
    - По-моему, эту собаку мы уже переезжали дважды.
  4. Два грабителя после ограбления банка:
    - Ну что, будем считать или подождем, пока по телевизору скажут?
  5. Идет первоклассник первый раз в школу мимо детского сада. За забором играют в песке дошколята. Подошел он к ним, посмотрел, вздохнул:
    - С удовольствием бы присоединился, но образование не позволяет.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя