www.Nedelia.lt

    Так ли невинны батуты?

    • Нравится
    • 0

    Так ли невинны батуты?Пытаюсь уговорить детей не ходить прыгать на батуты, потому что это опасно. У ребенка в свое время была сильная травма. Он в прыжке ударил себя коленкой по носу и сломал его, было две операции. Так как коллеги на работе заговорили о корпоративном мероприятии в парке батутов и им кажется, что это просто веселое и невинное развлечение, хочу попросить написать, почему к ним надо относиться с осторожностью.
    Марина


    Любой кинезитерапевт вам расскажет, почему батуты опасны для взрослого человека. Речь не идет о невинных прыжках. Очень многим хватает одного-двух прыжков, чтобы раз и навсегда забыть о своем желании попрыгать на батуте. Такие люди часто жалуются на боли в спине.

    Специалисты компании «Кинезитерапия 24/7» говорят, что наиболее опасны батуты для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Исследования показывают, что после стандартных 5-6 часов, проведенных на стуле, человеку достаточно попрыгать на батуте 10-15 минут, чтобы в мелких мышцах спины появились небольшие разрывы и начался воспалительный процесс.
    Позвоночник в обычной жизни никогда не подвергается таким внезапным растяжениям и сжатиям. Достаточно даже нескольких прыжков, чтобы появились микроразрывы и человек начал испытывать боль, которая сохраняется длительное время. Во время каждого прыжка мышцы спины стараются максимально растянуться и стабилизировать растяжку, поэтому после прыжков в лучшем случае у вас будут спазмы мышц спины, в худшем – микротравмы.

    О том, что «чувствуют» связки коленного и голеностопного суставов, когда вдруг оказываются в батутном парке, мы даже не будем говорить, так как они все-таки достаточно быстро восстанавливаются после травм. Избегать батутов нужно именно из-за возможных травм спины.

    Врачи постоянно предупреждают, что ставшие популярными во время карантина батуты уже причинили детям больше травм, чем велосипеды и прыжки в воду. Летом почти ежедневно в приемные отделения доставляют детей с полученными на батуте травмами. Да и батутные травмы у детей «недетские». Очень часто бывают переломы, разрывы связок, сильные боли в спине. Но хуже всего травмы шеи, которые могут не только испортить лето, но и изменить всю жизнь.
    Вот несколько правил для тех, кто все-таки не может отказать себе в удовольствии попрыгать на батуте.

    * Не прыгайте на батуте вдвоем, иначе ситуация выходит из-под контроля.
    * Детям рекомендуется избегать трюков, особенно сальто, которые могут привести к тяжелым травмам шеи.
    * Делайте частые перерывы между прыжками. Дело в том, что связки быстро устают, координация ослабевает, поэтому каждые 10 минут вероятность травм только возрастает.
    Напоминаем, что батуты должны быть оснащены ограждениями, а натяжение должно соответствовать возрасту и весу ребенка.

    Журналист Йоланта Довляшевич

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2023/12/06
06 декабря

Ведомствам известно о двух детях Абрамовича с литовскими паспортами (дополнено)

В среду литовский Департамент миграции (ДМ) подтвердил, что располагает информацией о двух детях российского миллиардера Романа Абрамовича, имеющих гражданство Литвы, но

Подробнее
06 декабря

Литва будет просить помощи ЕС в борьбе с мошенниками и клонами в Facebook и Instagram

font=Times New Roman] Литовские ведомства, которые отмечают отсутствие реакции компании Meta, управляющей социальными сетями Facebook и Instagram, на сообщения о мошенничестве и

Подробнее
06 декабря

Министр экономики А. Армонайте - об улучшении условий для роста оборонной

В следующем году Министерство экономики и инноваций Литвы постарается улучшить условия для...

06 декабря

На КПП "Райгардас" задержана белорусская цистерна с 2

В пятницу на пункте пограничного контроля "Райгардас" таможенники задержали второй...

06 декабря

Опрос: самая большая поддержка расширения ЕС - в Литве, большинство пойдет

72% жителей Литвы - больше всего среди всех государств Европейского союза - хотели бы, чтобы...


Вопрос-ответ
04 декабря

​ Запекаем в фольге

​Салат из запеченных овощей с кедровыми орехами, запеченные баклажаны с помидорами, ​лосось с...

27 ноября

Для осеннего чаепития

Морковный пирог из картофельного теста, ​пирог с хурмой и сырной глазурью, ​постный пирог с айвой,...

20 ноября

​ Готовим вкусные голубцы

​Голубцы в духовке, голубцы из пекинской капусты с пшеном, постные голубцы с грибами и перловкой,...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №49 (2023)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
06 декабря Ведомствам известно о двух детях Абрамовича с литовскими паспортами (дополнено)

06 декабря Литва будет просить помощи ЕС в борьбе с мошенниками и клонами в Facebook и Instagram

06 декабря Министр экономики А. Армонайте - об улучшении условий для роста оборонной промышленности

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Дай денег в долг.
    - Чем подтвердишь что отдашь?
    - Даю слово честного человека!
    - Хорошо, приходи с честным человеком...
  2. - Знаешь, что означает, если на белой машине нарисован большой красный крест?
    - ???
    - Значит, в ней есть аптечка.
  3. - На что жалуетесь, больной?
    - На здоровье.
    - Это вы зря. Надо жаловаться на болезни.

  4. Немец - русскому:
    - У нас в Мюнхене в магазинах 46 сортов колбасы!
    - Какой ужас!
    - Почему ужас?
    - Да я представил себе колбасу 46-го сорта.
  5. - Компьютер - это зло?
    - Ага!
    - Выключу сейчас, а то ничего не успеваю сделать.
    - Я вчера выключил, и появились два новых зла - холодильник и телевизор.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя