Вы пришли на работу, сели за рабочий стол, включили компьютер, но рабочий процесс никак не идет. И тогда Вы, сами того не замечая, погружаетесь в думы о вечном или начинаете вспоминать приятные мгновения, которые случились в Вашей жизни.
А может быть, Вы не любите оглядываться в прошлое, поэтому все Ваши мысли устремляются исключительно в будущее. Вместо того чтобы работать, Вы погружаетесь в грёзы о том, как сейчас, наверное, хорошо, где Вас нет. Однако, улетая в мечтах далеко и вспоминая о том, где Вам было лучше всего, Вы обрекаете себя на чувство неудовлетворенности, а значит начинаете чувствовать себя несчастливым.
Примерно половину того времени, которое остается у человека ото сна, он тратит, мечтая о будущем и перебирая в памяти события дней минувших, установили американские ученые. И все бы ничего, но излишняя мечтательность делает человека несчастливым. Такие данные обнародовали ученые Гарвардского университета. Почему же наши думы о лучшей доле делают нас более несчастными, чем мы есть?
В ходе проведенных исследований психологи Гарвардского университета установили, что люди вне зависимости от их возраста и положения «витают в облаках» почти половину всего времени, в течение которого бодрствуют, пишет The Telegraph. И в это время они чувствуют, как внутри них копится недовольство. При этом ученые выяснили, что мы являемся самыми счастливыми людьми, когда живем сегодняшним днем и не придаемся размышлениями о нашем месте в мире.
При этом наибольшее удовлетворение от жизни мы ощущаем не тогда, когда сидим и мечтаем о прекрасном, а когда занимаемся сексом или спортом и встречаемся с друзьями.
Между тем, чаще всего мы начинаем предаваться мечтам, когда отдыхаем, слушаем музыку, играем, работаем или просто сидим за компьютером.
А вот такие действия как чтение, выполнение любой работы по дому и просмотр телевизора, по наблюдениям ученых, оказывают на наш мозг почти нейтральный эффект.
Таким образом, выводы, сделанные в ходе исследований, объясняют, почему люди любят экстремальные виды спорта, становятся членами различных клубов и собираются для встреч с друзьями в барах и кафе.
Профессор Даниэль Гилберт и Мэтью Киллингсворт заявляют, что уникальная способность людей частенько вспоминать прошлое и думать о будущем может сослужить им плохую службу. Подобная рефлексия чревата эмоциональными потрясениями и появлением чувства недовольства.
Для исследования ученые специально изобрели приложение для iPhone, которое в произвольном порядке разослало опросы 2250 добровольцам со всех континентов. Вопросы, которые задавались респондентам, касались текущего уровня их счастья, а также того, что они сейчас делают и о чем думают.
Каждого из участников, возраст которых составлял от 18 до 88 лет, попросили выбрать одно из 22 общих действий и оценить, насколько счастливыми люди были, совершая его. Также респондентов просили вспомнить: думали ли они во время какого-либо процесса о том, что именно они делают, или их мысли были заняты чем-то еще. В итоге опрос показал, что люди придаются мечтам в среднем 46,9% всего времени.
После состоявшегося в понедельник разговора президента США Дональда Трампа и российского президента Владимира Путина спикер литовского Сейма Саулюс Сквернялис говорит, что пока в
ПодробнееПосле состоявшегося в понедельник разговора глав Соединенных Штатов Америки и России литовский премьер Гинтаутас Палуцкас говорит, что Европа должна взять на себя главную роль в
ПодробнееВ ходе рассмотрении вопроса о создании полигона для приема подразделения размером с бригаду на юге...
Президент Литвы Гитанас Науседа назвал своего бывшего соперника на президентских выборах Эдуардаса...
Президент Литвы Гитанас Науседа говорит, что страны региона могут присоединиться к обращению Литвы...
Скончался Святейший Отец Папа Франциск. Епископ Рима Папа Франциск вернулся в дом Небесного Отца. Он во многом стал первопроходцем. И еще его называют - Папа...
ПодробнееКогда я была в санатории в Бирштонасе, врач обратила внимание на большое количество родинок на моем теле и посоветовала выбирать продукты с широким спектром...
ПодробнееЗакономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
В праздничных хлопотах прошла почти незамеченной первая победа либерально мыслящей части общества
В этом году пасхальные каникулы выдались на славу по части погоды, которая порадовала,
Слежу вполглаза за калейдоскопом новостей, и почему-то мурлычу озорную песенку первоклассника в
Собрались мы недавно за праздничным столом одного 80-летнего юбиляра.
На фоне бурной международной жизни, в которой наши власти принимают посильное участие, сходу
Если вы думаете, что литовский истеблишмент больше всего волнуют вопросы обороны или, на худой
Литовскому национальному музею в этом году исполняется 170 лет. За это время он превратился из классического хранилища артефактов в динамичное пространство...
ПодробнееСалат из сельдерея с яблоком и орехами, суп-пюре из сельдерея и картофеля, закуска из сельдерея с...
Салат с тунцом и кукурузой, Салат из консервированной свеклы с орехами, тосты с печеночным...
Салат с баклажанами и болгарским перцем, «фальшивый» паштет, башенки из баклажанов с томатами и...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью не пропущены 13 нелегальных мигрантов, сообщила в
Епископ Рима Папа Франциск вернулся в дом Небесного Отца.
Лидеры Литвы в понедельник выразили соболезнования в связи со смертью Папы Франциска.
В ходе рассмотрении вопроса о создании полигона для приема подразделения размером с бригаду на юге
Литва работает над тем, чтобы в столице Бельгии Брюсселе был установлен памятник жертвам
После того, как разведка рекомендовала не давать лидеру партии «Заря Нямунаса» Ремигиюсу
Сейм Литвы во вторник не согласился исключить 1 мая из списка праздничных дней.
Бывший кандидат в президенты Литвы Эдуардас Вайткус находится в Беларуси.
Литовский министр иностранных дел Кястутис Будрис считает изданную в России книгу по истории Литвы
ОВЕН Эмоции правят бал Самое большое внимание уделяйте всему, что связано с чувствами, романтикой, взаимоотношениями с детьми, а также творческим процессам....
Подробнее
