Основные правила гигиены для профилактики коронавируса: чистые руки – залог здоровья
Тема дезинфекции и чистых рук стала особенно актуальной в последнее время, в связи с активизацией коронавируса. Медики едины во мнении, что одним из способов распространения опаснейшего вируса как раз являются грязные руки. Когда и как часто следует дезинфицировать руки?
На сегодняшний день оптимальным средством, которое быстро и эффективно устраняет с рук вредные микроорганизмы, является антисептик.
ВОЗ рекомендует для уменьшения риска заражения коронавирусом пользоваться антисептиками, которые содержат не менее 60% спирта. Также подходят антисептики с содержанием 2%-го раствора хлоргексидина. Будьте осторожны: обработанные спиртом вещи легко воспламеняются.
Мытье и дезинфекция рук
Важно понимать, что мытье и дезинфекция рук – это несколько разные понятия. Руки могут быть внешне чистыми, но при этом на коже может находиться множество болезнетворных микроорганизмов. Процесс дезинфекции заключается в обработке средствами, которые уничтожают большую часть опасных бактерий, вирусов, паразитов. А мытье лишь удаляет грязь, жир и незначительное количество бактерий.
Дезинфекцию рук можно произвести при помощи различных антисептиков. Обрабатывать руки антисептиком нужно в течение 30 секунд.
Кстати мыло также может обладать бактерицидными свойствами. В этом случае при мытье рук происходит еще и их дезинфекция.
В настоящее время дезинфицирующие средства доступны в виде влажных салфеток, спреев и жидкостей. Это очень удобно, особенно в дороге, в отличие от мыла, которое требует наличие воды и определенных условий использования.
Но, если есть такая возможность, лучше отдать предпочтение мылу и воде, потому что частое применение антисептиков, содержащих спирт, сушат и раздражают кожу, а это, в свою очередь, повышает ее уязвимость к инфекциям.
Проводя дезинфекцию рук, не забывайте также обрабатывать ногти, ведь под ними скапливается грязь и бактерии, которые намного сложнее достать, чем с поверхности кожи.
Когда нужно дезинфицировать руки
• Наиболее частые места, в которых находятся опасные для здоровья микроорганизмы – это транспорт, поликлиники, магазины, общественные туалеты и другие места общественного пользования. Потому, находясь в таких местах, не стесняйтесь обрабатывать руки антисептиками, а придя домой, обязательно помойте руки с мылом.
• Также помните, что антисептической обработке необходимо почаще подвергать вещи общего пользования, а также те, которых вы касаетесь потенциально грязными руками, а затем берете чистыми. К самым грязным в этом смысле предметам, на которых накапливаются опасные бактерии, относятся деньги, ключи, мобильные телефоны, дверные ручки, поручни на лестнице и в транспорте – на них запросто может попасть инфекция.
Вы писали, что пациентам, желающим получить рецепт на лечение хронических заболеваний, теперь необязательно каждый раз записываться на прием к семейному врачу. Якобы, медсестра
ПодробнееС началом учебного года на тротуарах появилось очень много детей на самокатах и скейтах. Иногда я даже вижу детей с рюкзаками на роликах. Интересно, а должны ли они надевать
ПодробнееНаверное, все сталкивались с ужасным состоянием после отпуска в первую неделю на работе. Есть ли...
Правда ли, что доноры крови могут получить пенсию на 150 евро больше? В. Ж....
Я знаю, что государство компенсирует стоимость линз для детских очков. Не могли бы вы рассказать...
За последние полгода в сфере гостинично-ресторанного бизнеса зафиксировано сокращение рабочих мест, однако потребность в квалифицированных кадрах остаётся...
Подробнее Мексиканская закуска из кукурузы, вареная кукуруза с маслом и специями, салат с кукурузой и...
Оладьи из кабачка с куриным филе, кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...
Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...
Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...
Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...
Варенье из черной смородины, джем из дыни и персиков с ванилью, джем из крыжовника с лаймом, джем...
Террин с кабачками и шпинатом, террин с курицей и грибами, террин с лососем и брокколи, террин с...
Салат с вишней и курицей, индейка с малиной, омлет с красной смородиной, ягодное желе, маффины с...
Нутовые котлеты с зеленью, картофельные котлеты с сыром, овсяные котлеты с кабачком, овсяные...
Ароматные колбаски, колбаски по-боварски, колбаски с гарниром из фасоли, колбаски с луковым...
Карпаччо из говядины, карпаччо из свеклы с фетой и грецкими орехами, карпаччо из цукини с лимоном,...
Салат с булгуром и петрушкой, чиг-кефте (вегетарианский вариант), суп невесты, пиде с мясом, берек...
Поступление ребенка в первый класс для многих семей превращается в настоящий финансовый марафон. Казалось бы, образование в Литве бесплатное. Но собрать...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Идеальный порядок? Приближающееся солнечное затмение акцентирует в вашей жизни порядок, работу, здоровье и практические действия, связанные с реализацией...
Подробнее
