- Лечились, - комментирует статистику Вальдемар, - но вот вопрос, выздоровели ли? Вряд ли. Избавиться от вредной привычки с помощью лекарств или самому довольно сложно. Как говорил Марк Твен, “нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!” Мы предлагаем сделать это один раз – через неделю человек отказывается от сигареты, рюмки, обжорства. Мы никого не заставляем, человек должен захотеть бросить пить сам. Это не кодирование и не гипноз: в основу метода Геннадий Шичко, психолог по образованию, заложил триаду академика Бехтерева: убеждения (знания), внушение и самовнушение. Геннадий Андреевич понимал, что поведение человека во многом определяется социальными стереотипами, которые закладываются в наше сознание с детства. В том числе у каждого человека есть запрограммированность на вредные привычки. Люди не виноваты в том, что они курят или пьют - их этому научили, и они стали рабами этой привычки. И ученый пришел к выводу: если эти вредные привычки стереть из подсознания человека - просто убрать эту вредную программу, то привычка уйдет. Человек сам в своем дневнике анализирует свою жизнь, приверженность к алкоголю и сам приходит к выводу, что это мешает его счастливой жизни.
Как сломать цепочку лжи
Метод Шичко ломает цепочки лжи, обмана, лукавства, которые, как вирусы в компьютере, засели в голове человека с детства, словом, написанным в дневнике. А еще Геннадий Андреевич доказал, что слово, написанное человеком перед сном, действует на подсознание в десятки раз сильнее, чем прочитанное, услышанное, сказанное. Вредные программы во сне после написания перед сном специального самовнушения разрушаются.
Помните, в школе мы писали перед сном стихотворение, а на утро уже знали его наизусть?! 80% тех, кто проходит курсы, возвращаются к здоровому образу жизни.
- В дневнике ты размышляешь, почему люди употребляют алкоголь, что в этом плохого, как поступишь ты, - говорит Вальдемар. - Перед этим мы на курсах рассказываем о том, как алкоголь (табак, неумеренное питание) влияет на организм человека. Оперируем только научными и статистическими данными. Дневни помогает осознать, почему человек пьет, что заставляет его это делать, чем эта привычка мешает ему, хочет ли он избавиться от нее. Все знают о вреде алкоголя, но знать и осознать - разные вещи. Дневник заставляет осознать, в чем корень проблемы, и дать установку: я буду вести трезвый образ жизни, буду радоваться семье, миру, жизни. Причины пьянства очень банальны: часто просто от безделья, скуки, невнимания и равнодушия близких. Но больше всего это пристрастие нам диктует социум: обычаи, ритуалы, быт, реклама, кинофильмы, в которых алкоголь, сигареты - непременный атрибут красивой жизни. Самое удачное изобретение дьявола - наркотики. А легкий наркотик - алкоголь - забирает у человека разум, делая его похожим на животное. Алкоголь разъедает мозг, все клетки организма, ведь не зря индейцы называли его “огненной водой”.
К алкоголизму подталкивает социум
Мозг человека действительно можно сравнить с компьютером, в который записываются тысячи всевозможных программ, подсказывающих, как нам одеваться, питаться, строить взаимоотношения. Со временем эти программы переходят из сознания человека в его подсознание и руководят его поведением в автоматическом режиме. Мы подталкиваем свою молодежь к алкоголизму через энергетические напитки, сидры, легкие коктейли, пиво. По мере взросления поднимается и градус напитков - сидр молодых уже не устраивает. История умалчивает, кто навязал обществу порочную теорию “культурного пития”, но все наши обычаи завязаны на алкоголь. Нервничаем - пьем, веселимся - пьем, похороны - пьем, дни рождения - опять пьем.
Потеряли - пьем с горя, купили - от радости, в отпуск идем - ставим, повышение получаем - обмываем, в мороз согреваемся, в жару охлаждаемся пивом. Мы разучились общаться, веселиться, поддерживать беседу и настроение без бокала в руке. Социум с помощью кино и мультфильмов, песен, книг и даже интерьера - состоятельная жизнь предполагает наличие красивых бокалов и бара со спиртным – убеждает нас, что “культурное питие” - это здорово (с ударением на первом слоге). Реклама кричит: “Это пиво - для настоящих мужчин!”, ну кто же захочет отстать?
В субботу в Риме Президент Литовской Республики Гитанас Науседа вместе супругой Дианой Науседене присутствовали на заупокойной Святой Мессе о Папе Франциске, совершенной на
Подробнее26 апреля в 10 часов утра на площади Св. Петра в Ватикане состоялась погребальная Месса о новопреставленном Папе Франциске, которую возглавил декан Коллегии кардиналов Джованни
Подробнее26 апреля с 7 утра до 10 вечера государственный флаг Литвы с траурной лентой поднят вблизи, над...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью литовские пограничники развернули 5 нелегальных...
Президент Литовской Республики Гитанас Науседа и первая леди Диана Науседене в пятницу в базилике...
Еще на прошлой неделе президент США Дональд Трамп сказал, что может пойти на третий срок, потому что «многие хотят», чтобы он это сделал....
ПодробнееЯ начала работать в небольшой фирме, которой руководит семья мигрантов из Украины. Мне и трем моим коллегам предложено использовать свои автомобили для нужд...
ПодробнееВ этом году пасхальные каникулы выдались на славу по части погоды, которая порадовала,
Слежу вполглаза за калейдоскопом новостей, и почему-то мурлычу озорную песенку первоклассника в
Собрались мы недавно за праздничным столом одного 80-летнего юбиляра.
На фоне бурной международной жизни, в которой наши власти принимают посильное участие, сходу
Если вы думаете, что литовский истеблишмент больше всего волнуют вопросы обороны или, на худой
В минувшее воскресенье побывал на детском празднике (внучатому племяннику исполнилось 5 лет), но
Всё это было бы смешно, когда бы не было так грустно.
Ни разу эксперты, специализирующиеся на предсказаниях политического будущего планеты, не были в
С вами так не случалось, когда радостное событие государственного масштаба может конкретно вас
Литовскому национальному музею в этом году исполняется 170 лет. За это время он превратился из классического хранилища артефактов в динамичное пространство...
ПодробнееЛегкий кулич на йогурте, творожная пасха с медом и орехами, рулетики из ветчины с творожной...
Постный суп-гуляш, гуляш из свинины с подливкой, гуляш из курицы и шампиньонов, рыбный гуляш,...
Салат из бананов по-мексикански, миндальный суп из курицы, овсянка в стиле крем-брюле, шоколадное...
Парламентарии в четверг одобрили увольнение Дарюса Яунишкиса с должности директора Департамента
Ремигиюс Бридикис, предложенный на должность нового главы Департамента государственной
Правительство в четверг зарегистрировало проекты правовых актов, связанные с выходом Литвы из
В преддверии совместных российско-белорусских военных учений «Запад», которые пройдут осенью этого
В среду литовское правительство одобрило предложение о расширении списка лиц, которых можно
Конституционный Суд Литвы в четверг разрешил жителям регистрировать гендерно-нейтральные
Печальную весть подтвердил в пятницу порталу LRT сын журналиста Юстас Чекуолис.
В этот году Пасха будет довольно ранней и наступит одновременно у православных и католиков.
Ежегодно за неделю до Пасхи католики и православные христиане отмечают торжество Входа Господня в
ОВЕН Затаиться на время? Обстоятельства, включающие взаимодействие с коллегами, друзьями, спонсорами, могут быть напряженными. Стоит заморозить проекты,...
Подробнее
