- Лечились, - комментирует статистику Вальдемар, - но вот вопрос, выздоровели ли? Вряд ли. Избавиться от вредной привычки с помощью лекарств или самому довольно сложно. Как говорил Марк Твен, “нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!” Мы предлагаем сделать это один раз – через неделю человек отказывается от сигареты, рюмки, обжорства. Мы никого не заставляем, человек должен захотеть бросить пить сам. Это не кодирование и не гипноз: в основу метода Геннадий Шичко, психолог по образованию, заложил триаду академика Бехтерева: убеждения (знания), внушение и самовнушение. Геннадий Андреевич понимал, что поведение человека во многом определяется социальными стереотипами, которые закладываются в наше сознание с детства. В том числе у каждого человека есть запрограммированность на вредные привычки. Люди не виноваты в том, что они курят или пьют - их этому научили, и они стали рабами этой привычки. И ученый пришел к выводу: если эти вредные привычки стереть из подсознания человека - просто убрать эту вредную программу, то привычка уйдет. Человек сам в своем дневнике анализирует свою жизнь, приверженность к алкоголю и сам приходит к выводу, что это мешает его счастливой жизни.
Как сломать цепочку лжи
Метод Шичко ломает цепочки лжи, обмана, лукавства, которые, как вирусы в компьютере, засели в голове человека с детства, словом, написанным в дневнике. А еще Геннадий Андреевич доказал, что слово, написанное человеком перед сном, действует на подсознание в десятки раз сильнее, чем прочитанное, услышанное, сказанное. Вредные программы во сне после написания перед сном специального самовнушения разрушаются.
Помните, в школе мы писали перед сном стихотворение, а на утро уже знали его наизусть?! 80% тех, кто проходит курсы, возвращаются к здоровому образу жизни.
- В дневнике ты размышляешь, почему люди употребляют алкоголь, что в этом плохого, как поступишь ты, - говорит Вальдемар. - Перед этим мы на курсах рассказываем о том, как алкоголь (табак, неумеренное питание) влияет на организм человека. Оперируем только научными и статистическими данными. Дневни помогает осознать, почему человек пьет, что заставляет его это делать, чем эта привычка мешает ему, хочет ли он избавиться от нее. Все знают о вреде алкоголя, но знать и осознать - разные вещи. Дневник заставляет осознать, в чем корень проблемы, и дать установку: я буду вести трезвый образ жизни, буду радоваться семье, миру, жизни. Причины пьянства очень банальны: часто просто от безделья, скуки, невнимания и равнодушия близких. Но больше всего это пристрастие нам диктует социум: обычаи, ритуалы, быт, реклама, кинофильмы, в которых алкоголь, сигареты - непременный атрибут красивой жизни. Самое удачное изобретение дьявола - наркотики. А легкий наркотик - алкоголь - забирает у человека разум, делая его похожим на животное. Алкоголь разъедает мозг, все клетки организма, ведь не зря индейцы называли его “огненной водой”.
К алкоголизму подталкивает социум
Мозг человека действительно можно сравнить с компьютером, в который записываются тысячи всевозможных программ, подсказывающих, как нам одеваться, питаться, строить взаимоотношения. Со временем эти программы переходят из сознания человека в его подсознание и руководят его поведением в автоматическом режиме. Мы подталкиваем свою молодежь к алкоголизму через энергетические напитки, сидры, легкие коктейли, пиво. По мере взросления поднимается и градус напитков - сидр молодых уже не устраивает. История умалчивает, кто навязал обществу порочную теорию “культурного пития”, но все наши обычаи завязаны на алкоголь. Нервничаем - пьем, веселимся - пьем, похороны - пьем, дни рождения - опять пьем.
Потеряли - пьем с горя, купили - от радости, в отпуск идем - ставим, повышение получаем - обмываем, в мороз согреваемся, в жару охлаждаемся пивом. Мы разучились общаться, веселиться, поддерживать беседу и настроение без бокала в руке. Социум с помощью кино и мультфильмов, песен, книг и даже интерьера - состоятельная жизнь предполагает наличие красивых бокалов и бара со спиртным – убеждает нас, что “культурное питие” - это здорово (с ударением на первом слоге). Реклама кричит: “Это пиво - для настоящих мужчин!”, ну кто же захочет отстать?
У нас по соседству в частных домах с печным отоплением случилось два пожара. Почему никто не проверяет, как люди подготовились, прочистили ли дымоходы? Ведь страдают не только
ПодробнееЭтом году в результате индексации будут увеличены пенсии. Почему одинаковые пенсии увеличиваются по-разному? Марина
ПодробнееМогу ли я рассчитывать на бесплатное лечение, если с одной работы я уволился 6 января, а на вторую...
В середине декабря начальник заявил мне: «Поскольку заказов на праздники нет и производство стоит,...
Как будет делиться имущество, накопленное одним из супругов во II ступени пенсионного накопления,...
Наверное, машина есть в каждой семье. И техосмотр «железного коня» — головная боль, особенно, если учитывать тот факт, что машины у многих наших граждан —...
ПодробнееОвощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...
Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...
Утка с апельсинами, баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...
Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...
Творожная запеканка с апельсиновой цедрой, манник с яблоками и корицей, ленивые вареники с...
Салат с морковью и пряной заправкой, рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...
Салат с запеченной тыквой и фетой, гречневый салат с грибами и яйцом, куриный салат с...
Овощной рис, финики с бри и беконом, сырники с сухофруктами и корицей, зразы с сухофруктами,...
Салат с тыквой и фасолью, крем-суп из тыквы с имбирем, тыквенное пюре, запеченная тыква с овощами,...
Домашний грушевый мармелад, яблочный сабайон, простой торт с инжиром, цукаты из яблок,...
Салат с мидиями, авокадо и грейпфр, томатный суп с мидиями, брускетты с сыром и мидиями, мидии и...
Классический чизбургер, веганский гамбургер, рыбный бургер, бургер с окороком, бургеры из индейки,...
Америка представила новую стратегию национальной безопасности, которая повергла европейских лидеров в шок....
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
