- Лечились, - комментирует статистику Вальдемар, - но вот вопрос, выздоровели ли? Вряд ли. Избавиться от вредной привычки с помощью лекарств или самому довольно сложно. Как говорил Марк Твен, “нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!” Мы предлагаем сделать это один раз – через неделю человек отказывается от сигареты, рюмки, обжорства. Мы никого не заставляем, человек должен захотеть бросить пить сам. Это не кодирование и не гипноз: в основу метода Геннадий Шичко, психолог по образованию, заложил триаду академика Бехтерева: убеждения (знания), внушение и самовнушение. Геннадий Андреевич понимал, что поведение человека во многом определяется социальными стереотипами, которые закладываются в наше сознание с детства. В том числе у каждого человека есть запрограммированность на вредные привычки. Люди не виноваты в том, что они курят или пьют - их этому научили, и они стали рабами этой привычки. И ученый пришел к выводу: если эти вредные привычки стереть из подсознания человека - просто убрать эту вредную программу, то привычка уйдет. Человек сам в своем дневнике анализирует свою жизнь, приверженность к алкоголю и сам приходит к выводу, что это мешает его счастливой жизни.
Как сломать цепочку лжи
Метод Шичко ломает цепочки лжи, обмана, лукавства, которые, как вирусы в компьютере, засели в голове человека с детства, словом, написанным в дневнике. А еще Геннадий Андреевич доказал, что слово, написанное человеком перед сном, действует на подсознание в десятки раз сильнее, чем прочитанное, услышанное, сказанное. Вредные программы во сне после написания перед сном специального самовнушения разрушаются.
Помните, в школе мы писали перед сном стихотворение, а на утро уже знали его наизусть?! 80% тех, кто проходит курсы, возвращаются к здоровому образу жизни.
- В дневнике ты размышляешь, почему люди употребляют алкоголь, что в этом плохого, как поступишь ты, - говорит Вальдемар. - Перед этим мы на курсах рассказываем о том, как алкоголь (табак, неумеренное питание) влияет на организм человека. Оперируем только научными и статистическими данными. Дневни помогает осознать, почему человек пьет, что заставляет его это делать, чем эта привычка мешает ему, хочет ли он избавиться от нее. Все знают о вреде алкоголя, но знать и осознать - разные вещи. Дневник заставляет осознать, в чем корень проблемы, и дать установку: я буду вести трезвый образ жизни, буду радоваться семье, миру, жизни. Причины пьянства очень банальны: часто просто от безделья, скуки, невнимания и равнодушия близких. Но больше всего это пристрастие нам диктует социум: обычаи, ритуалы, быт, реклама, кинофильмы, в которых алкоголь, сигареты - непременный атрибут красивой жизни. Самое удачное изобретение дьявола - наркотики. А легкий наркотик - алкоголь - забирает у человека разум, делая его похожим на животное. Алкоголь разъедает мозг, все клетки организма, ведь не зря индейцы называли его “огненной водой”.
К алкоголизму подталкивает социум
Мозг человека действительно можно сравнить с компьютером, в который записываются тысячи всевозможных программ, подсказывающих, как нам одеваться, питаться, строить взаимоотношения. Со временем эти программы переходят из сознания человека в его подсознание и руководят его поведением в автоматическом режиме. Мы подталкиваем свою молодежь к алкоголизму через энергетические напитки, сидры, легкие коктейли, пиво. По мере взросления поднимается и градус напитков - сидр молодых уже не устраивает. История умалчивает, кто навязал обществу порочную теорию “культурного пития”, но все наши обычаи завязаны на алкоголь. Нервничаем - пьем, веселимся - пьем, похороны - пьем, дни рождения - опять пьем.
Потеряли - пьем с горя, купили - от радости, в отпуск идем - ставим, повышение получаем - обмываем, в мороз согреваемся, в жару охлаждаемся пивом. Мы разучились общаться, веселиться, поддерживать беседу и настроение без бокала в руке. Социум с помощью кино и мультфильмов, песен, книг и даже интерьера - состоятельная жизнь предполагает наличие красивых бокалов и бара со спиртным – убеждает нас, что “культурное питие” - это здорово (с ударением на первом слоге). Реклама кричит: “Это пиво - для настоящих мужчин!”, ну кто же захочет отстать?
Я собираюсь отдать свой автомобиль на утилизацию. Какие документы мне нужно подать? Вячеслав
ПодробнееПравда ли, что как только часть людей уйдет из пенсионных фондов второй ступени, оставшимся увеличат обязательные взносы? Марта
ПодробнееИногда я слышу такое название «паллиативная помощь на дому». Хочу узнать, кому она положена. Я...
В каком случае долги списываются, а когда для списания долгов нет срока давности? Мартин...
Слышал, в начале октября приняты какие-то изменения для части получателей выплат из «Содры». Кого...
Международная обстановка сейчас такова, что нужно быть готовым к различным сценариям развития событий. По телевидению и в интернете часто появляются...
ПодробнееСалат с мидиями, авокадо и грейпфр, томатный суп с мидиями, брускетты с сыром и мидиями, мидии и...
Классический чизбургер, веганский гамбургер, рыбный бургер, бургер с окороком, бургеры из индейки,...
Грибной суп из маслят, грибной суп из маслят, суп с кукурузой, лисичками и сливками, суп из...
Миндальное печенье без муки, пикантное печенье, лимонное фигурное печенье, банановое печенье,...
Простой брусничный соус, мясной салат с брусникой, камамбер с бруснично-имбирным чатни,...
Испанская тортилья с картофелем и луком, картофельные вафли с сыром, суп-пюре из картофеля, салат...
Мексиканская закуска из кукурузы, вареная кукуруза с маслом и специями, салат с кукурузой и...
Оладьи из кабачка с куриным филе, кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...
Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...
Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...
Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...
Варенье из черной смородины, джем из дыни и персиков с ванилью, джем из крыжовника с лаймом, джем...
Если в Литве громко смеются на свадьбе, хохочут на корпоративе или безудержно веселятся на выпускном, то наверняка мероприятие ведет какой-то известный...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Подготовка – половина дела Больше внимания уделяйте подготовке, разведке, исправлению ошибок и борьбе с тайными недоброжелателями. Это поможет вам...
Подробнее
