- Лечились, - комментирует статистику Вальдемар, - но вот вопрос, выздоровели ли? Вряд ли. Избавиться от вредной привычки с помощью лекарств или самому довольно сложно. Как говорил Марк Твен, “нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!” Мы предлагаем сделать это один раз – через неделю человек отказывается от сигареты, рюмки, обжорства. Мы никого не заставляем, человек должен захотеть бросить пить сам. Это не кодирование и не гипноз: в основу метода Геннадий Шичко, психолог по образованию, заложил триаду академика Бехтерева: убеждения (знания), внушение и самовнушение. Геннадий Андреевич понимал, что поведение человека во многом определяется социальными стереотипами, которые закладываются в наше сознание с детства. В том числе у каждого человека есть запрограммированность на вредные привычки. Люди не виноваты в том, что они курят или пьют - их этому научили, и они стали рабами этой привычки. И ученый пришел к выводу: если эти вредные привычки стереть из подсознания человека - просто убрать эту вредную программу, то привычка уйдет. Человек сам в своем дневнике анализирует свою жизнь, приверженность к алкоголю и сам приходит к выводу, что это мешает его счастливой жизни.
Как сломать цепочку лжи
Метод Шичко ломает цепочки лжи, обмана, лукавства, которые, как вирусы в компьютере, засели в голове человека с детства, словом, написанным в дневнике. А еще Геннадий Андреевич доказал, что слово, написанное человеком перед сном, действует на подсознание в десятки раз сильнее, чем прочитанное, услышанное, сказанное. Вредные программы во сне после написания перед сном специального самовнушения разрушаются.
Помните, в школе мы писали перед сном стихотворение, а на утро уже знали его наизусть?! 80% тех, кто проходит курсы, возвращаются к здоровому образу жизни.
- В дневнике ты размышляешь, почему люди употребляют алкоголь, что в этом плохого, как поступишь ты, - говорит Вальдемар. - Перед этим мы на курсах рассказываем о том, как алкоголь (табак, неумеренное питание) влияет на организм человека. Оперируем только научными и статистическими данными. Дневни помогает осознать, почему человек пьет, что заставляет его это делать, чем эта привычка мешает ему, хочет ли он избавиться от нее. Все знают о вреде алкоголя, но знать и осознать - разные вещи. Дневник заставляет осознать, в чем корень проблемы, и дать установку: я буду вести трезвый образ жизни, буду радоваться семье, миру, жизни. Причины пьянства очень банальны: часто просто от безделья, скуки, невнимания и равнодушия близких. Но больше всего это пристрастие нам диктует социум: обычаи, ритуалы, быт, реклама, кинофильмы, в которых алкоголь, сигареты - непременный атрибут красивой жизни. Самое удачное изобретение дьявола - наркотики. А легкий наркотик - алкоголь - забирает у человека разум, делая его похожим на животное. Алкоголь разъедает мозг, все клетки организма, ведь не зря индейцы называли его “огненной водой”.
К алкоголизму подталкивает социум
Мозг человека действительно можно сравнить с компьютером, в который записываются тысячи всевозможных программ, подсказывающих, как нам одеваться, питаться, строить взаимоотношения. Со временем эти программы переходят из сознания человека в его подсознание и руководят его поведением в автоматическом режиме. Мы подталкиваем свою молодежь к алкоголизму через энергетические напитки, сидры, легкие коктейли, пиво. По мере взросления поднимается и градус напитков - сидр молодых уже не устраивает. История умалчивает, кто навязал обществу порочную теорию “культурного пития”, но все наши обычаи завязаны на алкоголь. Нервничаем - пьем, веселимся - пьем, похороны - пьем, дни рождения - опять пьем.
Потеряли - пьем с горя, купили - от радости, в отпуск идем - ставим, повышение получаем - обмываем, в мороз согреваемся, в жару охлаждаемся пивом. Мы разучились общаться, веселиться, поддерживать беседу и настроение без бокала в руке. Социум с помощью кино и мультфильмов, песен, книг и даже интерьера - состоятельная жизнь предполагает наличие красивых бокалов и бара со спиртным – убеждает нас, что “культурное питие” - это здорово (с ударением на первом слоге). Реклама кричит: “Это пиво - для настоящих мужчин!”, ну кто же захочет отстать?
Я знаю, что государство компенсирует стоимость линз для детских очков. Не могли бы вы рассказать об этом подробнее. М. Л.
ПодробнееПравда ли, что где-то можно бесплатно провериться на болезнь Лайма? Ирена
ПодробнееУ нас в школе прошло собрание, на котором учительница сказала, что в этом году, скорее всего,...
О прививках от клещевого энцефалита пишут много, а почему так мало говорят об элементарных...
Мы планируем трудоустроить иностранцев. Должны ли правила внутреннего трудового распорядка,...
Заседавший на днях Кабинет министров не поддержал предложение о создании мобильных аптек. В заключении правительства, которое будет представлено в Сейм,...
ПодробнееОладьи из кабачка с куриным филе, кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...
Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...
Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...
Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...
Варенье из черной смородины, джем из дыни и персиков с ванилью, джем из крыжовника с лаймом, джем...
Террин с кабачками и шпинатом, террин с курицей и грибами, террин с лососем и брокколи, террин с...
Салат с вишней и курицей, индейка с малиной, омлет с красной смородиной, ягодное желе, маффины с...
Нутовые котлеты с зеленью, картофельные котлеты с сыром, овсяные котлеты с кабачком, овсяные...
Ароматные колбаски, колбаски по-боварски, колбаски с гарниром из фасоли, колбаски с луковым...
Карпаччо из говядины, карпаччо из свеклы с фетой и грецкими орехами, карпаччо из цукини с лимоном,...
Салат с булгуром и петрушкой, чиг-кефте (вегетарианский вариант), суп невесты, пиде с мясом, берек...
Салат с копченой скумбрией и молодым картофелем, хрустящие рулетики из скумбрии, бутерброды с...
Поступление ребенка в первый класс для многих семей превращается в настоящий финансовый марафон. Казалось бы, образование в Литве бесплатное. Но собрать...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Дела домашние Период хорош для работы в сферах дома, семьи, недвижимости, строительства, ремонта и семейного бизнеса. Родственники будут благодарны вашим...
Подробнее
