Ежедневно мы слышим о новых жертвах гриппа. Как же защититься от нового гриппа, сколько времени переболевший им должен находиться дома, чтобы не заразить других, каковы симптомы нового гриппа, есть ли группы риска?
Дана Р.
(”Экспресс-неделя” Nr.50 # 10 декабря 2009)
Хотя практически в каждом номере газеты мы рассказываем о новом гриппе, но поток вопросов не иссякает. Читатели, вернувшиеся из больниц, рассказывают о том, что медики удивляются количеству компликаций, вызванных новым вирусом гриппа. Советуют не откладывать визит к врачу и обращаться за помощью при первых симптомах гриппа.
Специалисты Государственной службы по присмотру за общественным здоровьем при Министерстве здравоохранения ответили на самые часто задаваемые вопросы читателей.
Как происходит заражение новым вирусом гриппа? Точно так же, как и сезонным, - от человека к человеку воздушно-капельным путем, когда болеющий чихает или кашляет. Также через окружающие нас предметы - дверные ручки, поручни в транспорте, общую на несколько работников в офисе телефонную трубку, шариковую ручку в магазине, когда мы подписываем кассовый чек, пульт от телевизора и т.д.
Каковы симптомы нового гриппа? В основном они схожи с сезонным гриппом, за некоторым исключением. Это повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле, может ощущаться ломота в костях, мышечные и головные боли, озноб, чувство усталости. Также наблюдается рвота или понос - эти симптомы, как правило, свойственны новому гриппу. Порой могут развиться тяжелые компликации, даже если у человека не отмечено никаких хронических заболеваний.
Каков инкубационный период? Как правило, взрослый человек может заразить других в течение пяти дней от начала болезни, а ребенок - в течение семи дней. Однако считается, что потенциальную опасность для здоровья окружающих больной человек представляет на протяжении всего периода, пока у него не исчезли симптомы гриппа.
Кто попадает в группу риска? Люди, имеющие хронические заболевания - диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни дыхательных путей, ожирение. Дети до 2 лет и беременные женщины.
Порой сложные формы компликаций развиваются у тех, кто вообще не жаловался на здоровье. Ученые удивлены, что и Европе и в Северной Америке очень редко заболевают пожилые люди. Это отличительная особенность данного вируса гриппа.
Что делать, чтобы не заболеть? Чтобы не заболеть острыми респираторными вирусными заболеваниями, в том числе и гриппом, необходимо часто мыть руки (не менее 20 секунд с мылом), кстати, средства для гигиены рук, содержащие спирт, гораздо эффективнее защищают от вирусов. Важно высыпаться, быть физически активными, заботиться о психическом здоровье, управлять стрессом, пить много жидкости, употреблять разнообразную пищу, принимать витамин С. Очень важно избегать скопления людей. Не трогать руками нос, рот, глаза. Не дотрагиваться до поверхностей, которые могут быть заражены. Считается, что на поверхностях вирус сохраняется 2-8 часов.
Что делать, чтобы не заразить других? Если вы уже заболели, ограничьте общение до минимума. Не посещайте школу, не ходите на работу как минимум 7 дней или пока не выздоровеете. Если есть возможность, изолируйте от больного человека детей - отправьте их к бабушкам и дедушкам.
Кашляя и чихая, закрывайте рот салфеткой, которую тут же выбросьте. Вымойте после этого руки. Не успели воспользоваться платком - кашляйте во внутреннюю часть локтя. Но не в руку!
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
Министр внутренних дел Литвы Эймутис Мисюнас подписал договор между Литвой и Вьетнамом, который позволяет быстрее депортировать нелегальных прибывших в страну лиц.
ПодробнееБывший парламентский контролер Литвы, экс-парламентарий Раймондас Шукис заявил, что уточнит жалобу в Административный суд по поводу действий Департамента госбезопасности.
ПодробнееВ прошлом году пассажиры в аэропортах страны пытались пронести в самолеты патроны, наркотики, а...
На минувшей неделе во втором по величине литовском городе Каунасе был зарегистрирован первый в этом...
В связи с возмущением пенсионеров из-за опаздывающих пенсий Фонд социального страхования («Содра»)...
По мнению экспертов Всемирного банка, работодатели могут своим работникам не платить даже минимальную зарплату, а процесс уменьшения зарплат следует упростить....
ПодробнееЯ физически тяжело работаю на стройке, устаю. Могу ли я рассчитывать на дополнительные и специальные перерывы в работе? Подскажите, сколько перерывов положено...
ПодробнееОсновоположники марксизма утверждали, что бытие определяет сознание. Но, видимо, что касается нашей
Нам бы, вроде, жить да радоваться, предвкушая потоки денег на счета пенсионеров, учителей и врачей,
Новый год я встретил с большим душевным подъёмом. И хотя никогда не любил шипучку, продаваемую у
В канун католического Рождества государство сделало нам большой подарок. Оно решило приобрести,
Пятую неделю бастует часть педагогов, а два десятка из них уже считают министерство образования и
Признаюсь честно: я так и не понял, зачем свозили автобусами к министерству образования и зданию
Глядя, как высыпает из школы, находящейся недалеко от моих окон, племя младое, незнакомое, как
В минувший воскресный день народный гнев выплеснулся у стен парламента. Около тысячи наших
Есть у меня старый приятель, который живёт в Лос-Анджелесе. Не очень часто, из-за разницы во
Это спектакль для всей семьи. Кто не любит сказки? Сказки любят все!...
ПодробнееВ ночь с 20 на 21 января произошло полное лунное затмение, которое совпало с другим астрономическим...
На упорядоченный выход Британии из Евросоюза, кажется, больше нет надежды, констатирует журналист...
Премьер-министр Великобритании Тереза Мэй заявила, что если подготовленная ею сделка с ЕС не...
Современный оливье, богатый оливье, восточный оливье, старинный оливье, грибной оливье,...
Кролик с черносливом, кролик с помидорами, кролик с голубым сыром, кролик, тушенный в вине , кролик...
Холодец из индейки, студень из потрошков, холодец из баранины, холодец из свиных ножек с говядиной,...
В списки призывников внесены в этом году и известные спортсмены - баскетболист НБА Д.Сабонис,
По случаю дня Защитников свободы Литвы семи бывшим литовским партизанам, боровшимся с советской
В первый день Нового года отмечается День флага Литвы
Министр иностранных дел Литвы Линас Линкявичюс в понедельник в Брюсселе обсудит вопросы борьбы с
С первого января вступили в силу новые положения Закона о предотвращении коррупции, согласно
ЛКЦ подвергла критике Конституционный суд страны за то, что он углубил противоречие между
После разъяснения Конституционного суда Литвы Департамент миграции обещает предоставлять виды на
Глава Литвы Линас Линкявичюс выразил возмущение по поводу заявлений о создании армии Евросоюза и
В следующий четверг в Европарламенте состоится голосование по финансированию закрытия Игналинской
ОВЕН По всем статьям Будьте готовы к разнообразным выпадам в ваш адрес. Это коснется карьеры, бизнеса, достижения целей. Тайные враги и скрытые препятствия...
Подробнее
