www.Nedelia.lt

    Еще раз о гриппе

    • Нравится
    • 0

    Еще раз о гриппеЕжедневно мы слышим о новых жертвах гриппа. Как же защититься от нового гриппа, сколько времени переболевший им должен находиться дома, чтобы не заразить других, каковы симптомы нового гриппа, есть ли группы риска?
    Дана Р.

    (”Экспресс-неделя” Nr.50 # 10 декабря 2009)


    Хотя практически в каждом номере газеты мы рассказываем о новом гриппе, но поток вопросов не иссякает. Читатели, вернувшиеся из больниц, рассказывают о том, что медики удивляются количеству компликаций, вызванных новым вирусом гриппа. Советуют не откладывать визит к врачу и обращаться за помощью при первых симптомах гриппа.
    Специалисты Государственной службы по присмотру за общественным здоровьем при Министерстве здравоохранения ответили на самые часто задаваемые вопросы читателей.
    Как происходит заражение новым вирусом гриппа? Точно так же, как и сезонным, - от человека к человеку воздушно-капельным путем, когда болеющий чихает или кашляет. Также через окружающие нас предметы - дверные ручки, поручни в транспорте, общую на несколько работников в офисе телефонную трубку, шариковую ручку в магазине, когда мы подписываем кассовый чек, пульт от телевизора и т.д.
    Каковы симптомы нового гриппа? В основном они схожи с сезонным гриппом, за некоторым исключением. Это повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле, может ощущаться ломота в костях, мышечные и головные боли, озноб, чувство усталости. Также наблюдается рвота или понос - эти симптомы, как правило, свойственны новому гриппу. Порой могут развиться тяжелые компликации, даже если у человека не отмечено никаких хронических заболеваний.
    Каков инкубационный период? Как правило, взрослый человек может заразить других в течение пяти дней от начала болезни, а ребенок - в течение семи дней. Однако считается, что потенциальную опасность для здоровья окружающих больной человек представляет на протяжении всего периода, пока у него не исчезли симптомы гриппа.
    Кто попадает в группу риска? Люди, имеющие хронические заболевания - диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни дыхательных путей, ожирение. Дети до 2 лет и беременные женщины.
    Порой сложные формы компликаций развиваются у тех, кто вообще не жаловался на здоровье. Ученые удивлены, что и Европе и в Северной Америке очень редко заболевают пожилые люди. Это отличительная особенность данного вируса гриппа.
    Что делать, чтобы не заболеть? Чтобы не заболеть острыми респираторными вирусными заболеваниями, в том числе и гриппом, необходимо часто мыть руки (не менее 20 секунд с мылом), кстати, средства для гигиены рук, содержащие спирт, гораздо эффективнее защищают от вирусов. Важно высыпаться, быть физически активными, заботиться о психическом здоровье, управлять стрессом, пить много жидкости, употреблять разнообразную пищу, принимать витамин С. Очень важно избегать скопления людей. Не трогать руками нос, рот, глаза. Не дотрагиваться до поверхностей, которые могут быть заражены. Считается, что на поверхностях вирус сохраняется 2-8 часов.
    Что делать, чтобы не заразить других? Если вы уже заболели, ограничьте общение до минимума. Не посещайте школу, не ходите на работу как минимум 7 дней или пока не выздоровеете. Если есть возможность, изолируйте от больного человека детей - отправьте их к бабушкам и дедушкам.
    Кашляя и чихая, закрывайте рот салфеткой, которую тут же выбросьте. Вымойте после этого руки. Не успели воспользоваться платком - кашляйте во внутреннюю часть локтя. Но не в руку!

    При поддержке:

    «Экспресс-неделя» участвует в проекте «Информирование национальных меньшинств Литвы о важнейших событиях в стране и в мире», который предусматривает ответы на вопросы, касающиеся социальной сферы, правовых аспектов, здравоохранения, образования и других жизненно важных тем. Проект частично финансируется Фондом поддержки СМИ. Сумма поддержки — 13 \0\0\0 евро.

    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/02/08
05 февраля

Вышел на досрочную пенсию

Положена ли компенсация расходов на протезирование зубов при досрочном выходе на пенсию? М. С.

Подробнее
05 февраля

Экзамен по английскому языку

Правда ли, что, сдав международный тест на знание английского языка, такой как IELTS или TOEFL, можно не сдавать государственный экзамен по английскому? И каков срок действия

Подробнее
05 февраля

Проблема повторяется

В прошлом году зимой на крыше нашей многоэтажки скопился снег, и его никто не убирал. А когда...

05 февраля

Поскользнулся по дороге на работу

Сын поскользнулся по дороге на работу. Так как это было рядом с домом, он вернулся и позвонил...

26 января

Безопасное помещение

Мы живем в небольшом поселке в Вильнюсском районе. В помещении детского сада уже много лет...

05 февраля

Любимая селедочка

Форшмак из сельди, Селедочное масло со специями, Тарталетки с тартаром из сельди, Теплый...

26 января

Вот так фрукт!

Тыквенный смузи с помело, Тартар из лосося с помело, Вьетнамский салат, Индейка с салатом из...

19 января

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 января

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабря

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабря

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

08 декабря

Десерты из нашего детства

​Творожная запеканка с апельсиновой цедрой, ​манник с яблоками и корицей, ленивые вареники с...

01 декабря

Пряности: согревают, радуют и вдохновляют

​ Салат с морковью и пряной заправкой, ​рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...

24 ноября

Теплые салаты для холодного времени года

​Салат с запеченной тыквой и фетой, гречневый салат с грибами и яйцом, ​куриный салат с...

17 ноября

Сухофрукты: сушеные и полезные

Овощной рис, финики с бри и беконом, сырники с сухофруктами и корицей, зразы с сухофруктами,...

10 ноября

На нашем столе – тыква

Салат с тыквой и фасолью, крем-суп из тыквы с имбирем, тыквенное пюре, запеченная тыква с овощами,...

03 ноября

Осенние десерты: сладости без муки из

Домашний грушевый мармелад, яблочный сабайон, простой торт с инжиром, цукаты из яблок,...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июня Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июня Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июня Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Мaть сыну:
    - Кaждaя твоя выходкa - это один седой волос нa моей голове.
    Сын, посмотрев нa седую бaбушку:
    - Я смотрю, ты в молодости тоже много безобразничала.
  2. В африканской саванне стоит скрипач и играет на скрипке.
    Подходит лев, ложится в двух шагах от него и слушает. Подходят еще два льва, ложатся рядом и слушают. Тут подходит четвертый, сбивает скрипача с ног и съедает. На соседнем дереве одна обезьяна говорит другой:
    - Я же говорила, как только придет глухой, музыка кончится!
  3. - Иванов, вы сколько позволяете себе выпивать в день?
    - Четыре бутылки пива!
    - Но я же разрешил только две!
    - Терапевт тоже разрешил две!
  4. Мужик приходит к начальнику милиции:
    - У меня вчера похитили жену и ребенка. Требуют выкуп 30 тысяч долларов.
    - Знакомый почерк. Сумма та же, что в прошлом месяце за моего кота.

  5. Не люблю выходные. Только настроишься посидеть с чашечкой кофе в кресле-качалке у пылающего камина... И тут выясняется, что у тебя нет ни камина, ни кресла, ни даже чашечки кофе.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя