www.Nedelia.lt

    Еще раз о гриппе

    • Нравится
    • 0

    Еще раз о гриппеЕжедневно мы слышим о новых жертвах гриппа. Как же защититься от нового гриппа, сколько времени переболевший им должен находиться дома, чтобы не заразить других, каковы симптомы нового гриппа, есть ли группы риска?
    Дана Р.

    (”Экспресс-неделя” Nr.50 # 10 декабря 2009)


    Хотя практически в каждом номере газеты мы рассказываем о новом гриппе, но поток вопросов не иссякает. Читатели, вернувшиеся из больниц, рассказывают о том, что медики удивляются количеству компликаций, вызванных новым вирусом гриппа. Советуют не откладывать визит к врачу и обращаться за помощью при первых симптомах гриппа.
    Специалисты Государственной службы по присмотру за общественным здоровьем при Министерстве здравоохранения ответили на самые часто задаваемые вопросы читателей.
    Как происходит заражение новым вирусом гриппа? Точно так же, как и сезонным, - от человека к человеку воздушно-капельным путем, когда болеющий чихает или кашляет. Также через окружающие нас предметы - дверные ручки, поручни в транспорте, общую на несколько работников в офисе телефонную трубку, шариковую ручку в магазине, когда мы подписываем кассовый чек, пульт от телевизора и т.д.
    Каковы симптомы нового гриппа? В основном они схожи с сезонным гриппом, за некоторым исключением. Это повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле, может ощущаться ломота в костях, мышечные и головные боли, озноб, чувство усталости. Также наблюдается рвота или понос - эти симптомы, как правило, свойственны новому гриппу. Порой могут развиться тяжелые компликации, даже если у человека не отмечено никаких хронических заболеваний.
    Каков инкубационный период? Как правило, взрослый человек может заразить других в течение пяти дней от начала болезни, а ребенок - в течение семи дней. Однако считается, что потенциальную опасность для здоровья окружающих больной человек представляет на протяжении всего периода, пока у него не исчезли симптомы гриппа.
    Кто попадает в группу риска? Люди, имеющие хронические заболевания - диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни дыхательных путей, ожирение. Дети до 2 лет и беременные женщины.
    Порой сложные формы компликаций развиваются у тех, кто вообще не жаловался на здоровье. Ученые удивлены, что и Европе и в Северной Америке очень редко заболевают пожилые люди. Это отличительная особенность данного вируса гриппа.
    Что делать, чтобы не заболеть? Чтобы не заболеть острыми респираторными вирусными заболеваниями, в том числе и гриппом, необходимо часто мыть руки (не менее 20 секунд с мылом), кстати, средства для гигиены рук, содержащие спирт, гораздо эффективнее защищают от вирусов. Важно высыпаться, быть физически активными, заботиться о психическом здоровье, управлять стрессом, пить много жидкости, употреблять разнообразную пищу, принимать витамин С. Очень важно избегать скопления людей. Не трогать руками нос, рот, глаза. Не дотрагиваться до поверхностей, которые могут быть заражены. Считается, что на поверхностях вирус сохраняется 2-8 часов.
    Что делать, чтобы не заразить других? Если вы уже заболели, ограничьте общение до минимума. Не посещайте школу, не ходите на работу как минимум 7 дней или пока не выздоровеете. Если есть возможность, изолируйте от больного человека детей - отправьте их к бабушкам и дедушкам.
    Кашляя и чихая, закрывайте рот салфеткой, которую тут же выбросьте. Вымойте после этого руки. Не успели воспользоваться платком - кашляйте во внутреннюю часть локтя. Но не в руку!

    При поддержке:

    «Экспресс-неделя» участвует в проекте «Информирование национальных меньшинств Литвы о важнейших событиях в стране и в мире», который предусматривает ответы на вопросы, касающиеся социальной сферы, правовых аспектов, здравоохранения, образования и других жизненно важных тем. Проект частично финансируется Фондом поддержки СМИ. Сумма поддержки — 13 \0\0\0 евро.

    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/03/01
27 февраль

Сложности с председателем

Мы живем в многоэтажном доме. У нас постоянно возникают конфликты с председателем жилтоварищества. Подскажите, как председатель обязан информировать жителей о предстоящем

Подробнее
27 февраль

Игрок

Муж моей подруги обманывал ее несколько лет – говорил, что ходит в спортзал по вечерам, а на самом деле проигрывал деньги в азартные игры с приятелями. Когда образовался долг,

Подробнее
27 февраль

Инвестиционный счет

Когда и каким способом нужно декларировать инвестиционный счет в налоговой инспекции? М. Д....

27 февраль

Кто заплатит налоги?

Как будет облагаться налогом выплата при прекращении участия в накоплении пенсии II ступени, если...

20 февраль

Собрались в турпоездку

Наша туристическая группа из 50 пенсионеров, бывших работников железнодорожной отрасли,...

27 февраль

Овощи, которые пережили зиму

Крем-суп из корня сельдерея, Суп из красной чечевицы, Теплый салат из свеклы с яйцом, Запеченная...

20 февраль

Рассыпался горох…

Суп с горохом и копченой курицей, Сэндвич с гороховым пюре, Гороховые котлеты, Запеканка с мясным...

13 февраль

Блины, блинчики

Блины на ряженке, Шоколадные блинчики, Закусочные блины с курицей и грибами, Блины с яблочным...

05 февраль

Любимая селедочка

Форшмак из сельди, Селедочное масло со специями, Тарталетки с тартаром из сельди, Теплый...

26 январь

Вот так фрукт!

Тыквенный смузи с помело, Тартар из лосося с помело, Вьетнамский салат, Индейка с салатом из...

19 январь

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 январь

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабрь

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабрь

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

08 декабрь

Десерты из нашего детства

​Творожная запеканка с апельсиновой цедрой, ​манник с яблоками и корицей, ленивые вареники с...

01 декабрь

Пряности: согревают, радуют и вдохновляют

​ Салат с морковью и пряной заправкой, ​рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...

24 ноябрь

Теплые салаты для холодного времени года

​Салат с запеченной тыквой и фетой, гречневый салат с грибами и яйцом, ​куриный салат с...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июнь Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июнь Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июнь Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

crosswords
Анекдоты
File engine/modules/fm_joke.php not found.
Гороскоп на неделю
Популярные новости
13 февраль

Разные суммы

Для пользователя