Ежедневно мы слышим о новых жертвах гриппа. Как же защититься от нового гриппа, сколько времени переболевший им должен находиться дома, чтобы не заразить других, каковы симптомы нового гриппа, есть ли группы риска?
Дана Р.
(”Экспресс-неделя” Nr.50 # 10 декабря 2009)
Хотя практически в каждом номере газеты мы рассказываем о новом гриппе, но поток вопросов не иссякает. Читатели, вернувшиеся из больниц, рассказывают о том, что медики удивляются количеству компликаций, вызванных новым вирусом гриппа. Советуют не откладывать визит к врачу и обращаться за помощью при первых симптомах гриппа.
Специалисты Государственной службы по присмотру за общественным здоровьем при Министерстве здравоохранения ответили на самые часто задаваемые вопросы читателей.
Как происходит заражение новым вирусом гриппа? Точно так же, как и сезонным, - от человека к человеку воздушно-капельным путем, когда болеющий чихает или кашляет. Также через окружающие нас предметы - дверные ручки, поручни в транспорте, общую на несколько работников в офисе телефонную трубку, шариковую ручку в магазине, когда мы подписываем кассовый чек, пульт от телевизора и т.д.
Каковы симптомы нового гриппа? В основном они схожи с сезонным гриппом, за некоторым исключением. Это повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле, может ощущаться ломота в костях, мышечные и головные боли, озноб, чувство усталости. Также наблюдается рвота или понос - эти симптомы, как правило, свойственны новому гриппу. Порой могут развиться тяжелые компликации, даже если у человека не отмечено никаких хронических заболеваний.
Каков инкубационный период? Как правило, взрослый человек может заразить других в течение пяти дней от начала болезни, а ребенок - в течение семи дней. Однако считается, что потенциальную опасность для здоровья окружающих больной человек представляет на протяжении всего периода, пока у него не исчезли симптомы гриппа.
Кто попадает в группу риска? Люди, имеющие хронические заболевания - диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни дыхательных путей, ожирение. Дети до 2 лет и беременные женщины.
Порой сложные формы компликаций развиваются у тех, кто вообще не жаловался на здоровье. Ученые удивлены, что и Европе и в Северной Америке очень редко заболевают пожилые люди. Это отличительная особенность данного вируса гриппа.
Что делать, чтобы не заболеть? Чтобы не заболеть острыми респираторными вирусными заболеваниями, в том числе и гриппом, необходимо часто мыть руки (не менее 20 секунд с мылом), кстати, средства для гигиены рук, содержащие спирт, гораздо эффективнее защищают от вирусов. Важно высыпаться, быть физически активными, заботиться о психическом здоровье, управлять стрессом, пить много жидкости, употреблять разнообразную пищу, принимать витамин С. Очень важно избегать скопления людей. Не трогать руками нос, рот, глаза. Не дотрагиваться до поверхностей, которые могут быть заражены. Считается, что на поверхностях вирус сохраняется 2-8 часов.
Что делать, чтобы не заразить других? Если вы уже заболели, ограничьте общение до минимума. Не посещайте школу, не ходите на работу как минимум 7 дней или пока не выздоровеете. Если есть возможность, изолируйте от больного человека детей - отправьте их к бабушкам и дедушкам.
Кашляя и чихая, закрывайте рот салфеткой, которую тут же выбросьте. Вымойте после этого руки. Не успели воспользоваться платком - кашляйте во внутреннюю часть локтя. Но не в руку!
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
Суд, который во вторник приступил к рассмотрению дела клайпедского политика В.Титова об оскорблении памяти литовского партизанского командира А.Раманаускаса-Ванагаса, надеется
ПодробнееМинистр здравоохранения Аурелиюс Вярига подверг критике "массовый призыв" делать прививки из-за увеличившейся статистики заболеваний корью и растущего скептицизма по поводу
ПодробнееМинистерство иностранных дел Литвы советует тем, кто едет на Украину сделать прививку от кори, в...
В Литве начинается крупнейшая национальная благотворительная акция «Банк продовольствия»....
С 14 апреля этого года граждане Литвы, прибывающие в Тайланд с туристическими целями, смогут...
По мнению экспертов Всемирного банка, работодатели могут своим работникам не платить даже минимальную зарплату, а процесс уменьшения зарплат следует упростить....
ПодробнееМожно ли срезать чугунный змеевик в квартире и вместо него установить электрический? Ромуальда...
ПодробнееУф! Треть избирательного марафона мы худо-бедно преодолели, и теперь можем спокойно отдыхать месяц,
Как назло, мне пришлось записаться к врачу в начале марта, когда начали действовать новые порядки
Прежде, чем отправиться отдать свой голос за самых достойных, я завернул в аптеку...
Поневоле вспомнил великого Грибоедова, когда увидел на экране телевизора группу седовласых людей в
Поневоле вспомнил великого Грибоедова, когда увидел на экране телевизора группу седовласых людей в
Переменчивая февральская погода не только уложила половину населения в кровать с гриппами,
Недавно доблестные службы, стоящие на страже нашей безопасности, опубликовали очередное
Странный народ - наши политики и работающие на них так называемые аналитики. Десять дней назад нас
Я, конечно, понимаю, что будущее принадлежит молодым. Ради их удобства многочисленные комитеты и
В гостях медиаклуба "Формат-А3" недавно побывал доктор философских наук, историк, писатель, культуролог, руководитель Центра истории искусства и культуры...
ПодробнееКитай намерен увеличить военный бюджет в 2019 году на 7,5% - до 1,19 трлн юаней или около 177 млрд...
Министр труда и по делам пенсий Эмбер Радд, лорд-канцлер и министр юстиции Дэвид Гок, министр по...
За последние 25 лет в Венесуэле были три попытки военного переворота. Неудивительно поэтому, что в...
Салат из тунца с творогом, творожный паштет с перцами, куриные сырники с молочным соусом, острые...
Царские блины, лимонные блины, заварные молочные блины, блины из цельнозерновой муки,толстые...
Салат с баклажанами, кускус с шампиньонами, плов из кускуса, креветки с кускусом, кускус с овощами,...
Президент Грузии С.Зурабишвили говорит, что ее страна, которая добивается членства в ЕС и НАТО,
Суд, который во вторник приступил к рассмотрению дела клайпедского политика В.Титова об оскорблении
Министр здравоохранения Аурелиюс Вярига подверг критике "массовый призыв" делать прививки из-за
Правление крупнейшего в Литве предприятия теплосетей - Vilniaus silumos tinklai (VST, Вильнюсские
В понедельник совет Партии труда решит, кого поддержать во втором туре выборов мэра Вильнюса,
Министр здравоохранения Аурелиюс Вярига подверг критике "массовый призыв" делать прививки из-за
ОБОЗРЕНИЕ BNS. Кандидат в президенты Литвы Гитанас Науседа в пятницу представил в Вильнюсе свои
В понедельник литовское бюро агентства BNS организует в вильнюсском Дворце правителей
Главы государств и правительств стран – членов Евросоюза обсудили вопросы глобальной торговли. Одна
ОВЕН Полон любви и нежности В этот период вы можете испытать самые искренние чувства. Не беспокойтесь, они будут взаимными, главное не афишировать их перед...
Подробнее
