www.Nedelia.lt

    Что важно знать при посещении солярия

    • Нравится
    • 0

    Что важно знать при посещении солярияМоя 16-летняя дочь уговаривает меня разрешить ей посещать солярий. Якобы мамы ее одноклассниц разрешают, хотя все знают, что загар в солярии вреден для кожи. Хочу уточнить, сохраняется ли ограничение по возрасту для посещения соляриев?
    Рита С.


    Все ближе лето - сезон открытой одежды, и многие хотят встретить его загоревшими. Заведующая отделом по контролю за безопасностью Вильнюсского центра общественного здоровья Аста Размене напоминает, как следует пользоваться солярием, и что нужно знать, чтобы искусственное солнце не причинило вред здоровью.

    Во всем нужна мера

    В первую очередь, не следует забывать, что злоупотреблять как натуральными (солнечными), так и искусственными (в солярии) ультрафиолетовыми лучами крайне рискованно.
    - УФ-излучение приводит к преждевременному старению кожи, могут вызвать рак кожи, заболевания глаз. Поэтому очень важно знать и соблюдать правила пользования солярием и рекомендации, - предупреждает специалист.
    При первом посещении солярия попросите, чтобы вам выдали карточку, куда бы вносилась продолжительность процедур при каждом посещении. Это необходимо для того, чтобы вы не превысили рекомендуемых норм. В первый раз загорайте в солярии не дольше 10 минут. Людям с белой кожей, светлыми волосами, голубыми глазами (лица с типом кожи I-II) это время следует сократить вдвое.
    Чтобы защитить себя от негативного действия искусственного ультрафиолета, пользуйтесь солярием не чаще 2 раз в неделю, и не более 30 раз а в год. Промежуток между сеансами в солярии должен составлять не менее 48 час. В солярии необходимо пользоваться защитными очками, отмеченными знаком СЕ. Нельзя использовать косметические средства, стимулирующие загар или защищающие от естественных солнечных лучей.

    В солярий - только с 18 лет

    Вся информация о продолжительности и режиме принятия солнечных ванн в солярии, вреде чрезмерного загара и другие важные рекомендации должны быть представлены посетителям солярия на хорошо видном месте - в зале ожидания.
    Следует помнить, что лицам моложе 18 лет пользоваться солярием нельзя. Нельзя этого им делать даже при наличии письменного согласия родителей, или в их присутствии.
    Не рекомендуется ходить в солярий и беременным женщинам, лицам, употребляющим антибиотики, гормональные, психотропные, мочегонные препараты, сразу после бани, бассейна или сауны. Кроме того, летом, когда на кожу действуют естественные солнечные лучи, пользоваться солярием не рекомендуется вообще.

    Журналист Йоланта Довляшевич

    При поддержке:

    «Экспресс-неделя» участвует в проекте «Информирование национальных меньшинств Литвы о важнейших событиях в стране и в мире», который предусматривает ответы на вопросы, касающиеся социальной сферы, правовых аспектов, здравоохранения, образования и других жизненно важных тем. Проект частично финансируется Фондом поддержки СМИ. Сумма поддержки — 13 000 евро.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/06/17
16 июня

Кабинеты в посольстве Китая опустели: в Литве не осталось пекинских дипломатов

В связи с тем, что Литва и Китай не договорились о том, как восстановить дипломатическое представительство, в Вильнюсе с середины мая не осталось пекинских дипломатов.

Подробнее
16 июня

Армия: в мае пропагандисты уделяли особое внимание военным учениям и бригаде Бундесвера

Литовские военные аналитики, изучающие поток враждебной информации, в мае отметили особое внимание к военным учениям НАТО и Литвы, проходящим в регионе Балтийского моря.

Подробнее
16 июня

Группа социал-демократов предлагает упразднить Комиссию по десоветизации

Более двух десятков социал-демократов литовского Сейма предлагают упразднить Комиссию по...

16 июня

Астрономы ВУ совместно с зарубежными партнерами обнаружили новую планету

В понедельник Вильнюсский университет (ВУ) объявил, что ученые Физического факультета университета...

16 июня

Министр транспорта: помехи сигналу GPS из РФ не прекратятся с окончанием

Литовский министр транспорта Эугениюс Сабутис считает, что помехи сигнала GPS, которые в последнее...


Вопрос-ответ
16 июня

​ Готовим баранину

Суп с бараниной, хрустящие брускетты с бараниной и йогуртовым соусом, ​теплый салат с рисом,...

02 июня

Еда без лишнего, но с пользой

Теплый салат с лососем, салат с квашеной капустой и яблоком, ржаные хлебцы с творогом и вялеными...

26 мая

​ Супы из рыбы

​Уха из щуки с рыбными клецками, суп с морепродуктами, суп из лососевой головы, острый рыбный суп,...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
16 июня Кабинеты в посольстве Китая опустели: в Литве не осталось пекинских дипломатов

16 июня Армия: в мае пропагандисты уделяли особое внимание военным учениям и бригаде Бундесвера

16 июня Группа социал-демократов предлагает упразднить Комиссию по десоветизации (дополнено)

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Принц женился. Злодей убит. Это просто сказочный уикенд на Земле!
  2. - Я вчера без особого труда сожгла 800 килокалорий.
    - Так-так, отсюда поподробней. Я записываю.
    - Просто забыла пиццу в духовке…
  3. - Вот такого вируса у меня еще не было! - сказал зять, увидев за компьютером тещу.
  4. Телефонный звонок в службу компьютерной техподдержки:
    - Я два антивируса установила...
    - Вы бы еще Сталина с Гитлером в одной комнате заперли!
  5. Встречаются два давних знакомых:
    - Привет! Говорят, ты женился. Как жена?
    - О! Моя жена - ангел!
    - Счастливый, а моя еще живая.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя