Жизнь такова, что у каждого из нас может развиться критический дух. Тем не менее, постоянное привлечение внимания к недостаткам не поможет изменить собеседника к лучшему
Необоснованная, огульная критика в адрес ближнего свидетельствует о болезненной тяге к самоутверждению. Люди принижают значимость других, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах. Но если вы сознаёте свою ценность, то вы с радостью будете поддерживать окружающих. Даже критикуя надо вдохновлять и поощрять!
С раннего детства человек нуждается в одобрении. И во взрослой жизни мы все каждый день ожидаем от окружающих искреннего признания наших каждодневных достижений. Не стесняйтесь лишний раз хвалить, поощрять, одобрять и утешать других. Простое «спасибо» в ответ на безобидное замечание, выполненную просьбу или в завершении высказываемой вами просьбы поможет выстроить и сохранить добрые отношения. Утешая и поощряя других, мы даём другому человеку уверенность в возможности перемен к лучшему.
Дух критики и осуждения часто проявляется из-за того, что человек ощущает себя отвергнутым, сердится, охвачен страхом, переживает стресс или утрачивает самообладание. Критика может быть как конструктивной, обоснованной, аргументированной, так и неконструктивной.
Примеры неконструктивной критики
Молодая, скромная, мать 2-х детей с проблемой, что её муж постоянно на ней срывает свои гнев, обиды, неудачи, во всех своих проблемах безосновательно обвиняя и критикуя её. В силу своей скромности она долго терпела эту «критику», но настал момент, когда для неё такая ситуация стала невыносимой. В ходе работы и анализа ситуации выяснилось, что в данном случае в основе их семейного непонимания лежит заниженная самооценка обратившейся женщины, а её муж (внешне сильный, волевой, харизматичный человек) глубоко не удовлетворён собственной жизнью, окружением и своими достижениями.
Другой пример из практики - мужчина, для которого центральной являлась проблема излишней категоричности жены. Его жена постоянно употребляет в своей речи слова "всегда", "никогда", "очень". Частенько она говорит мужу: "Тебя никогда нет, ты всегда задерживаешься!" Налицо непонимание того, что, высказываясь таким образом, жена необъективна. Очень редко бывает так, что какая-то ситуация повторяется всегда или не возникает никогда. Кстати обычно, такие люди не любят, когда эти слова употребляет кто-нибудь другой – они сразу обвинят его в преувеличении, в неправильном использовании слов.
Часто критика – это как «дымовая завеса» - отвлекающий маневр. Она призвана затемнить, сбить столку или ввести в заблуждение. Если человек склонен к постоянной критике, то, возможно, он перемещает внимание с собственных недостатков и ошибок на чужие, чтобы самому выглядеть лучше.
Замечали ли вы, что когда вы кого-то в чём-то обвиняете, этот же человек обвиняет вас в том же? Вот почему так важно научиться понимать и принимать себя настолько полно, насколько это возможно.
Часто причиной критических замечаний бывает слишком завышенная требовательность человека к себе, и как следствие - мы упрекаем других в том, чего не желаем или страшимся видеть в самих себе.
Однако вовсе без критики тоже нельзя. Как же сделать критику конструктивной и полезной, и как нам правильно реагировать на критику со стороны другого человека?
Если мы намерены критиковать другого человека, то первое на что следует обратить внимание, это обладание достаточным объемом достоверной информации. Здесь нам необходимо знание о ключевых событиях, мотивах и фактах. Поэтому перед тем, как подвергнуть другого человека критике, сначала стоит спокойно и мягко расспросить его. Задать некоторые уточняющие вопросы. Выяснить причины, по которым он совершил то, за что мы хотим его критиковать. И если после такого разговора вы всё-таки еще склонны к критике, пытайтесь осуждать не самого человека, а только его поступки или слова.
Людям с недугом часто трудно найти работу. Неудивительно, что работодателям, трудоустроившим у себя человека с недугом, платят пособия по трудоустройству таких людей. И наша
ПодробнееХочу купить у родного брата землю стоимостью 10 тыс. евро, которая нам осталась в наследство, но ему его часть не нужна. Могу ли заплатить наличными половину суммы (копила 10 лет
ПодробнееНаша семья дважды попалась на удочку почтовых мошенников, хотя мы считаем себя подкованными в...
Человек умер, и у родственников возник вопрос, куда после смерти девается электронная почта,...
В нашей многоэтажке администрирующая компания постоянно что-то ремонтирует. Никто их не...
Международная обстановка сейчас такова, что нужно быть готовым к различным сценариям развития событий. По телевидению и в интернете часто появляются...
ПодробнееОвощной рис, финики с бри и беконом, сырники с сухофруктами и корицей, зразы с сухофруктами,...
Салат с тыквой и фасолью, крем-суп из тыквы с имбирем, тыквенное пюре, запеченная тыква с овощами,...
Домашний грушевый мармелад, яблочный сабайон, простой торт с инжиром, цукаты из яблок,...
Салат с мидиями, авокадо и грейпфр, томатный суп с мидиями, брускетты с сыром и мидиями, мидии и...
Классический чизбургер, веганский гамбургер, рыбный бургер, бургер с окороком, бургеры из индейки,...
Грибной суп из маслят, грибной суп из маслят, суп с кукурузой, лисичками и сливками, суп из...
Миндальное печенье без муки, пикантное печенье, лимонное фигурное печенье, банановое печенье,...
Простой брусничный соус, мясной салат с брусникой, камамбер с бруснично-имбирным чатни,...
Испанская тортилья с картофелем и луком, картофельные вафли с сыром, суп-пюре из картофеля, салат...
Мексиканская закуска из кукурузы, вареная кукуруза с маслом и специями, салат с кукурузой и...
Оладьи из кабачка с куриным филе, кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...
Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...
В Литве ежегодно фиксируются случаи заражения легионеллезом, и, к сожалению, не обходится без трагических исходов. Этот год не стал исключением – только в...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Кризис подкрался незаметно? Будьте готовы эффективно приспосабливаться к меняющейся обстановке. А она в первую очередь связана с материальными интересами...
Подробнее
