Жизнь такова, что у каждого из нас может развиться критический дух. Тем не менее, постоянное привлечение внимания к недостаткам не поможет изменить собеседника к лучшему
Необоснованная, огульная критика в адрес ближнего свидетельствует о болезненной тяге к самоутверждению. Люди принижают значимость других, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах. Но если вы сознаёте свою ценность, то вы с радостью будете поддерживать окружающих. Даже критикуя надо вдохновлять и поощрять!
С раннего детства человек нуждается в одобрении. И во взрослой жизни мы все каждый день ожидаем от окружающих искреннего признания наших каждодневных достижений. Не стесняйтесь лишний раз хвалить, поощрять, одобрять и утешать других. Простое «спасибо» в ответ на безобидное замечание, выполненную просьбу или в завершении высказываемой вами просьбы поможет выстроить и сохранить добрые отношения. Утешая и поощряя других, мы даём другому человеку уверенность в возможности перемен к лучшему.
Дух критики и осуждения часто проявляется из-за того, что человек ощущает себя отвергнутым, сердится, охвачен страхом, переживает стресс или утрачивает самообладание. Критика может быть как конструктивной, обоснованной, аргументированной, так и неконструктивной.
Примеры неконструктивной критики
Молодая, скромная, мать 2-х детей с проблемой, что её муж постоянно на ней срывает свои гнев, обиды, неудачи, во всех своих проблемах безосновательно обвиняя и критикуя её. В силу своей скромности она долго терпела эту «критику», но настал момент, когда для неё такая ситуация стала невыносимой. В ходе работы и анализа ситуации выяснилось, что в данном случае в основе их семейного непонимания лежит заниженная самооценка обратившейся женщины, а её муж (внешне сильный, волевой, харизматичный человек) глубоко не удовлетворён собственной жизнью, окружением и своими достижениями.
Другой пример из практики - мужчина, для которого центральной являлась проблема излишней категоричности жены. Его жена постоянно употребляет в своей речи слова "всегда", "никогда", "очень". Частенько она говорит мужу: "Тебя никогда нет, ты всегда задерживаешься!" Налицо непонимание того, что, высказываясь таким образом, жена необъективна. Очень редко бывает так, что какая-то ситуация повторяется всегда или не возникает никогда. Кстати обычно, такие люди не любят, когда эти слова употребляет кто-нибудь другой – они сразу обвинят его в преувеличении, в неправильном использовании слов.
Часто критика – это как «дымовая завеса» - отвлекающий маневр. Она призвана затемнить, сбить столку или ввести в заблуждение. Если человек склонен к постоянной критике, то, возможно, он перемещает внимание с собственных недостатков и ошибок на чужие, чтобы самому выглядеть лучше.
Замечали ли вы, что когда вы кого-то в чём-то обвиняете, этот же человек обвиняет вас в том же? Вот почему так важно научиться понимать и принимать себя настолько полно, насколько это возможно.
Часто причиной критических замечаний бывает слишком завышенная требовательность человека к себе, и как следствие - мы упрекаем других в том, чего не желаем или страшимся видеть в самих себе.
Однако вовсе без критики тоже нельзя. Как же сделать критику конструктивной и полезной, и как нам правильно реагировать на критику со стороны другого человека?
Если мы намерены критиковать другого человека, то первое на что следует обратить внимание, это обладание достаточным объемом достоверной информации. Здесь нам необходимо знание о ключевых событиях, мотивах и фактах. Поэтому перед тем, как подвергнуть другого человека критике, сначала стоит спокойно и мягко расспросить его. Задать некоторые уточняющие вопросы. Выяснить причины, по которым он совершил то, за что мы хотим его критиковать. И если после такого разговора вы всё-таки еще склонны к критике, пытайтесь осуждать не самого человека, а только его поступки или слова.
Президент Литвы Гитанас Науседа и премьер Гинтаутас Палуцкас отказываются комментировать рекомендацию Департамента государственной безопасности (ДГБ) не выдавать разрешение на
ПодробнееПо словам министра экономики и инноваций Лукаса Савицкаса, из-за влияния пошлин США и повышения налогов темпы экономического роста Литвы в 2026 году могут замедлиться на треть.
ПодробнееВ Вильнюсе действует компания I-Photonics, связанная с белорусской группой предприятий Izovac,...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью литовские пограничники развернули 6 нелегальных...
Департамент государственной безопасности в своей рекомендации не выдавать лидеру партии «Заря...
Еще на прошлой неделе президент США Дональд Трамп сказал, что может пойти на третий срок, потому что «многие хотят», чтобы он это сделал....
ПодробнееЯ начала работать в небольшой фирме, которой руководит семья мигрантов из Украины. Мне и трем моим коллегам предложено использовать свои автомобили для нужд...
ПодробнееВ этом году пасхальные каникулы выдались на славу по части погоды, которая порадовала,
Слежу вполглаза за калейдоскопом новостей, и почему-то мурлычу озорную песенку первоклассника в
Собрались мы недавно за праздничным столом одного 80-летнего юбиляра.
На фоне бурной международной жизни, в которой наши власти принимают посильное участие, сходу
Если вы думаете, что литовский истеблишмент больше всего волнуют вопросы обороны или, на худой
В минувшее воскресенье побывал на детском празднике (внучатому племяннику исполнилось 5 лет), но
Всё это было бы смешно, когда бы не было так грустно.
Ни разу эксперты, специализирующиеся на предсказаниях политического будущего планеты, не были в
С вами так не случалось, когда радостное событие государственного масштаба может конкретно вас
Литовскому национальному музею в этом году исполняется 170 лет. За это время он превратился из классического хранилища артефактов в динамичное пространство...
ПодробнееЛегкий кулич на йогурте, творожная пасха с медом и орехами, рулетики из ветчины с творожной...
Постный суп-гуляш, гуляш из свинины с подливкой, гуляш из курицы и шампиньонов, рыбный гуляш,...
Салат из бананов по-мексикански, миндальный суп из курицы, овсянка в стиле крем-брюле, шоколадное...
Банк Литвы (БЛ) в четверг ввел в обращение памятную монету достоинством 2 евро, посвященную
В четверг в Париже Президент Литовской Республики Гитанас Науседа принимает участие во встрече так
Парламентарии в четверг одобрили увольнение Дарюса Яунишкиса с должности директора Департамента
Литовский премьер Гинтаутас Палуцкас говорит, что национальные санкции не могут быть равноценны
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники не пропустили в Литву десять
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью не пропустили троих нелегальных мигрантов, сообщила
Печальную весть подтвердил в пятницу порталу LRT сын журналиста Юстас Чекуолис.
В этот году Пасха будет довольно ранней и наступит одновременно у православных и католиков.
Ежегодно за неделю до Пасхи католики и православные христиане отмечают торжество Входа Господня в
ОВЕН Затаиться на время? Обстоятельства, включающие взаимодействие с коллегами, друзьями, спонсорами, могут быть напряженными. Стоит заморозить проекты,...
Подробнее
