Вены не виноваты
Вертикальное положение тела, увы, затрудняет кровообращение. Для того чтобы подняться от ног к сердцу, кровь преодолевает силу тяжести на отрезке человеческого тела, равном примерно 1,2 м. Обратному току крови по венам препятствуют венозные клапаны. Если по каким-либо причинам стенки вен и венозные клапаны ослаблены, они не в состоянии выдерживать повышенное давление. Это приводит к тому, что на ногах появляются венозные вздутия и узлы, а в худшем случае, может привести к образованию опасных тромбов.
Рожающие в муках
Женщинам, как всегда, приходится труднее. Особенности анатомии прямоходящих осложнили и процесс родов. Изменение формы таза и крестцового отдела позвоночника привело к сужению и ухудшению проходимости родового канала. Процесс родов затрудняют и крепкие связки, обеспечивающие фиксацию таза при движении. Вместе с тем, размеры черепа у человеческого детеныша, по сравнению с другими человекообразными, наоборот, увеличились. Потому-то женщины вынуждены «в муках рожать детей своих».
Внутренние проблемы
Другое наказание за переход к хождению на двух ногах — грыжа. У животных, тело которых расположено параллельно земле, органы брюшной полости давят не друг на друга, а на брюшную стенку. Кроме того, кишечник у четвероногих прикреплен к позвоночнику широкой связкой. У людей эта связь не такая прочная, органы брюшной полости находятся друг над другом, и поэтому, если брюшная стенка ослаблена, отдельные части кишечника могут выпячиваться.
Зуб за зуб
В процессе эволюции «коренной перестройке» подвергся еще один отдел скелета человека. В отличие от приматов, мы имеем череп с короткой лицевой частью и большой мозговой коробкой. Челюсти современного всеядного человека значительно короче и слабее, чем у человекообразных обезьян. Прямым следствием укорочения челюстей стало тесное расположение зубов, создающее нам в течение всей жизни немалые стоматологические проблемы.
Издержки цивилизации
Возникает закономерный вопрос: если все так плохо, что же делать? Становиться на четвереньки или залезать на дерево?
Нет, конечно, — теперь это вряд ли поможет. Как же уменьшить плату за то, что мы люди? Постарайтесь быть внимательными к себе. Следите за тем, как сидите, стоите, ходите, какую носите обувь. Помните, что избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на нижние конечности и способствует поражению вен, суставов, стоп и пальцев ног. Пренебрежение физическими упражнениями приводит к тому, что слабые мышцы не могут «поддержать нас в трудную минуту».
Е.Семенюк
Мы недавно переехали из Вильнюсского района в Вильнюс. Сменили поликлинику. И теперь у нас другая семейная врач, которая категорически не хочет выписывать антибиотики ни мне, ни
ПодробнееГражданка Литвы выходит замуж за гражданина Германии. Брак будет заключен в Литве. Какие правила, касающиеся выбора фамилии, действуют с 2025 года? Какие шаги им придется
ПодробнееГод назад я обратился в Комиссию по трудовым спорам при Инспекции по труду из-за действий моего...
Хотелось бы узнать о правах авиапассажиров в случае отмены или задержки рейсов. Наша семья – одна...
Правда ли, что Верховный суд Литвы обязал призывников, независимо от их убеждений, к примеру,...
Жители столицы — да, наверное, и все жители Литвы — помнят ужасный случай с крушением самолёта недалеко от Вильнюсского аэропорта, произошедшего год назад....
Подробнее Салат с морковью и пряной заправкой, рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...
Салат с запеченной тыквой и фетой, гречневый салат с грибами и яйцом, куриный салат с...
Овощной рис, финики с бри и беконом, сырники с сухофруктами и корицей, зразы с сухофруктами,...
Салат с тыквой и фасолью, крем-суп из тыквы с имбирем, тыквенное пюре, запеченная тыква с овощами,...
Домашний грушевый мармелад, яблочный сабайон, простой торт с инжиром, цукаты из яблок,...
Салат с мидиями, авокадо и грейпфр, томатный суп с мидиями, брускетты с сыром и мидиями, мидии и...
Классический чизбургер, веганский гамбургер, рыбный бургер, бургер с окороком, бургеры из индейки,...
Грибной суп из маслят, грибной суп из маслят, суп с кукурузой, лисичками и сливками, суп из...
Миндальное печенье без муки, пикантное печенье, лимонное фигурное печенье, банановое печенье,...
Простой брусничный соус, мясной салат с брусникой, камамбер с бруснично-имбирным чатни,...
Испанская тортилья с картофелем и луком, картофельные вафли с сыром, суп-пюре из картофеля, салат...
Мексиканская закуска из кукурузы, вареная кукуруза с маслом и специями, салат с кукурузой и...
Слушая заводчика фаверолей Вакариса, понимаешь, что для него птицы – не просто хобби. Это настоящая школа терпения, наблюдательности и ответственности,...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Сдвинуть с мертвой точки Старайтесь как можно больше внимания уделять обмену мнениями и переговорам по вопросам совместного имущества, недвижимости,...
Подробнее
