Суп-пюре с замороженными овощами
1 ст. Л. Маргарина или сливочного масла, 1 луковица (мелко нарезать), 500 мл куриного бульона, (можно из кубика), 300 г замороженных овощей, 1/4 ч. Л. Сушеного тимьяна, 1/8 ч. Л. Соли, 1/8 ч. Л. Перца, 1,5 стакана нежирного молока, 2 ч. Л. Лимонного сока.
Обжарить лук на маргарине или сливочном масле, помешивая, до мягкости. В куриный бульон положить лук, замороженные овощи, тимьян, соль и перец. Довести до кипения, убавить огонь и варить без крышки 20 мин.
Блендером измельчить овощи и слить пюре в кастрюлю.
Влить молоко, нагреть, помешивая (не кипятить), снять с огня. Добавить лимонный сок, разлить по тарелкам, украсить зеленью, по желанию положить ложечку сметаны или нежирного йогурта.
Суп с фрикадельками
300 г овощной смеси, 30 мл растительного масла, 300 г мясного фарша, соль, специи, зелень - по вкусу.
Замороженные овощи слегка обжарить на масле, переложить в кастрюлю, влить литр воды.
Довести до кипения, приправить специями и варить 10 мин.
Из фарша чайной ложкой сформировать фрикадельки, опустить в суп.
Варить до готовности еще около 10 мин.
При подаче суп посыпать рубленной зеленью.
"лакомство амура"
Пакет замороженных овощей, около 150 г консервированных мидий, 3 ст. Л. Подсолнечного масла.
Замороженные овощи пожарить на подсолнечном масле около 10 мин. С накрытой крышкой, добавляя немного воды. С мидий слить жидкость, добавить их в овощи и тушить еще 3 мин. Затем все смешать.
Овощная смесь с брынзой
Пакет замороженной овощной смеси (подойдет и просто кольраби или брокколи), брынза, соевый соус, специи - по вкусу, можно добавить мелко нарезанный лук или чеснок.
Замороженные овощи, не размораживая, положить в подходящую емкость, полить соевым соусом, посыпать специями, при желании добавить лук, чуть-чуть воды и поставить в духовку, но лучше - в микроволновую печку, тогда воды вообще не надо. Необходимо, чтобы овощи потушились 10-15 мин. Когда овощи будут готовы, добавить брынзу, предварительно немного размятую вилкой.
Рагу из смеси замороженных овощей
500 г смеси из замороженных овощей (лучше без грибов), 100 г полукопченой колбасы, 2 яйца.
Высыпать смесь, не размораживая, на сковороду, посолить и тушить на небольшом огне. Через 10-15 мин. Добавить порезанную соломкой полукопченую колбасу и тушить еще 10 мин. Залить смесь яйцом, перемешать и тушить 5-10 мин. Подавать на листьях салата с майонезом.
Каша гречневая с замороженными овощами
1,5 ст. Гречневой крупы, 450 г замороженных овощей.
На 1,5 ст. Крупы взять 3 ст. Воды, немного посолить и варить 20 мин. На разогретую сковороду с растительным маслом выложить замороженные овощи, посолить и обжаривать их, помешивая, в течение 10 мин. Затем в сковороду с овощами положить кашу, перемешать и оставить на слабом огне еще на 5 мин.
Мясная запеканка с замороженными овощами
500 г мясного фарша, 2 репчатые луковицы, 2 ст. Л. Растительного масла, 4 картофелины, 400 г замороженной смеси овощей с грибами, 1 ст. Кефира, 1 яйцо, 100 г твердого сыра, 1 ч. Л. Приправы для фарша, соль.
Лук мелко нарезать, обжарить на масле, охладить. Фарш смешать с луком, приправой, посолить и выложить в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями. Сверху уложить нарезанный тонкими ломтиками картофель, затем - замороженные овощи.
Кефир смешать с яйцом, посолить и перелить смесь в форму. Сверху посыпать овощи тертым сыром и запекать 40-50 мин. При 200 градусах.
Вы писали, что пациентам, желающим получить рецепт на лечение хронических заболеваний, теперь необязательно каждый раз записываться на прием к семейному врачу. Якобы, медсестра
ПодробнееС началом учебного года на тротуарах появилось очень много детей на самокатах и скейтах. Иногда я даже вижу детей с рюкзаками на роликах. Интересно, а должны ли они надевать
ПодробнееНаверное, все сталкивались с ужасным состоянием после отпуска в первую неделю на работе. Есть ли...
Правда ли, что доноры крови могут получить пенсию на 150 евро больше? В. Ж....
Я знаю, что государство компенсирует стоимость линз для детских очков. Не могли бы вы рассказать...
Заседавший на днях Кабинет министров не поддержал предложение о создании мобильных аптек. В заключении правительства, которое будет представлено в Сейм,...
Подробнее Мексиканская закуска из кукурузы, вареная кукуруза с маслом и специями, салат с кукурузой и...
Оладьи из кабачка с куриным филе, кабачковые оладьи с беконом, оладьи из кабачков с творожным...
Салат с овсянкой и курицей, овсяный овощной суп-пюре, овсянка с запеченной грушей и орехами,...
Салат с уткой, сливами и ореховой заправкой, куриные грудки со сливами, пряные сливы в маринаде,...
Ягодный крамбл с мороженым, блонди с мороженым, баноффи с мороженым, трайфл с мороженым и малиной,...
Варенье из черной смородины, джем из дыни и персиков с ванилью, джем из крыжовника с лаймом, джем...
Террин с кабачками и шпинатом, террин с курицей и грибами, террин с лососем и брокколи, террин с...
Салат с вишней и курицей, индейка с малиной, омлет с красной смородиной, ягодное желе, маффины с...
Нутовые котлеты с зеленью, картофельные котлеты с сыром, овсяные котлеты с кабачком, овсяные...
Ароматные колбаски, колбаски по-боварски, колбаски с гарниром из фасоли, колбаски с луковым...
Карпаччо из говядины, карпаччо из свеклы с фетой и грецкими орехами, карпаччо из цукини с лимоном,...
Салат с булгуром и петрушкой, чиг-кефте (вегетарианский вариант), суп невесты, пиде с мясом, берек...
Поступление ребенка в первый класс для многих семей превращается в настоящий финансовый марафон. Казалось бы, образование в Литве бесплатное. Но собрать...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
ОВЕН Идеальный порядок? Приближающееся солнечное затмение акцентирует в вашей жизни порядок, работу, здоровье и практические действия, связанные с реализацией...
Подробнее
