www.Nedelia.lt

    Поэксперементируем с гречкой

    • Нравится
    • 0

    Поэксперементируем с гречкой Салат из гречки, свеклы и брынзы


    150 г брынзы,
    300 г отварной гречки,
    1 свекла,
    1 красная луковица,
    40 г семечек,
    руккола,
    40 мл яблочного уксуса,
    50 г растительного масла,
    1 ч. л. меда.


    Свеклу отварить. Смешать уксус, масло и мед. Добавить в получившийся маринад нарезанный
    полукольцами лук. Оставить на 5-10 мин. Семечки подрумянить на сухой сковороде. Свеклу и
    брынзу нарезать небольшими кубиками. В глубокой миске смешать гречку, свеклу, брынзу,
    рукколу и лук с маринадом. Аккуратно перемешать и посыпать семечками.


    Гречка с помидорами и чесноком


    100 г гречневой крупы,
    2 помидора,
    1 зуб. чеснока,
    пучок петрушки,
    соевый соус,
    растительное масло,
    пучок кинзы.


    Пока варится гречка, нашинковать мелко зелень и чеснок. Помидоры нарезать мелкими кубиками.
    Перемешать зелень, помидоры и чеснок. Заправить маслом и соевым соусом, добавить пряности
    по вкусу. В полученный салат всыпать готовую горячую гречку, перемешать. Можно пару
    минут настоять.


    Гречневый суп с шампиньонами


    2 картофелины,
    350 г свежих шампиньонов,
    ¼ ст. гречневой крупы,
    1 луковица,
    растительное масло,
    пучок зелени,
    2 ст. л. соевого соуса,
    соль, специи - по вкусу.


    Картофель очистить и нарезать кубиками. В кастрюлю налить воду и добавить столовую ложку
    соевого соуса. Выложить картофель в кастрюлю. Пока варится картофель, нарезать грибы на
    дольки, лук нашинковать и обжарить на растительном масле до готовности. Гречку
    перебрать, промыть и засыпать в кипящую воду вместе с готовыми грибами. Убавить огонь и
    варить до готовности гречки, добавить соль, специи по вкусу. За минуту до выключения супа
    добавить зелень.


    Куриное филе с соусом и гречкой


    200 г гречневой крупы,
    4 шт. куриного филе,
    1 луковица,
    150 г сметаны,
    100 мл молока,
    2 ч. л. соевого соуса,
    1 ст. л. растительного масла,
    Петрушка.


    Отварить гречку. Для соуса смешать в кастрюле молоко, соевый соус и сметану,
    подержать на огне 3 мин., снять и добавить мелко нарубленную петрушку. Обжарить на
    сковороде куриное филе. Когда оно будет готово, добавить лук колечками и обжарить до
    золотистого цвета. Добавить в сковороду соус и полстакана воды. Тушить около 15
    мин. Подавать филе с гречкой.


    Гречневая каша с грибами и луком


    2,5 ст. гречки,
    50 г сушеных грибов,
    2 луковицы,
    3 ст. л. сливочного масла,
    1 ч. л. соли.


    Грибы промыть, сложить в кастрюлю, залить 3 ст. холодной воды и оставить в
    воде на 1-1,5 часа. Когда грибы набухнут, вынуть их из воды, мелко нарезать, положить обратно
    в ту же воду, посолить и поставить варить. В закипевшую воду с грибами всыпать поджаренную
    крупу и перемешать. Когда каша загустеет, поставить ее для упревания на 1-1,5 часа. Лук мелко
    Нарезать, положить в сковороду с растопленным маслом и поджарить. Поджаренный лук смешать с кашей.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2024/07/27
26 июля

Суд: Aviabaltika из-за угроз нацбезопасности не может продлить аренду земли под Каунасом

Авиаремонтная компания Aviabaltika, которой ранее руководил гражданин России Юрий Борисов, окончательно признана не отвечающим интересам национальной безопасности Литвы, поэтому

Подробнее
26 июля

Глава ИАЭ: для захоронения радиоактивных отходов следует выбрать безопасное место

В то время как некоторые самоуправления критикуют процесс выбора места для будущего места глубинного захоронения радиоактивных отходов Игналинской атомной электростанции (ИАЭ),

Подробнее
26 июля

Литва выделит дополнительно 20 млн евро для закупки боевых и

В этом году Литва выделит дополнительные 20 млн евро для закупки различных типов боевых и...

26 июля

В 2025 году минимальная зарплата в Литве может вырасти до 1038 евро

Министерство социальной защиты и труда Литвы предлагает правительству в 2025 году применять...

26 июля

В Клайпеде начинается "Праздник моря", в этом году он отмечает

В Клайпеде в пятницу начинается "Праздник моря", который проходит ежегодно уже 90 лет,...


Вопрос-ответ
22 июля

Готовим киноа

Овощной салат, суп из фасоли и шпината, кальмары с киноа, киноа с овощами, ​голубцы с киноа....

15 июля

​ Полезные сладости

​ Конфеты из сухофруктов и орехов, сыроедческий сникерс, фруктовая пастила, клубника в горьком...

08 июля

И на завтрак, и на ужин

Салат из копченой трески с яйцами пашот, зеленая шакшука, дачная шакшука, жареный картофель с...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №30 (2024)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
26 июля Суд: Aviabaltika из-за угроз нацбезопасности не может продлить аренду земли под Каунасом

26 июля Глава ИАЭ: для захоронения радиоактивных отходов следует выбрать безопасное место

26 июля Литва выделит дополнительно 20 млн евро для закупки боевых и разведывательных дронов

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Когда утром я слышу звук будильника, мне кажется что в меня выстрелили.
    - И что? Сразу вскакиваешь?
    - Да нет, лежу как убитый.
  2. Один приятель жалуется другому:
    - Ну что за день... С утра машину разбил, а теперь еще и колпачок от флешки потерял...
  3. Разговор двух школьников:
    - Ты один ходил на эту страшную картину?
    - Да, один.
    - А кинотеатр был переполнен?
    - Вообще-то да, но под тем стулом, где я прятался, было пусто.
  4. Все до лита отдает жене в день получки Антон Погорельцев. Ну а все, что свыше лита, он, как обычно, благополучно пропивает.
  5. - Куда бы вы хотели попасть, в рай или ад? -спрашивает хозяйка дома свою знакомую.
    - Трудно сказать, -говорит она, -С точки зрения климата, рай предпочтительнее, но в аду общество интереснее.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя