www.Nedelia.lt

    Поэксперементируем с гречкой

    • Нравится
    • 0

    Поэксперементируем с гречкой Салат из гречки, свеклы и брынзы


    150 г брынзы,
    300 г отварной гречки,
    1 свекла,
    1 красная луковица,
    40 г семечек,
    руккола,
    40 мл яблочного уксуса,
    50 г растительного масла,
    1 ч. л. меда.


    Свеклу отварить. Смешать уксус, масло и мед. Добавить в получившийся маринад нарезанный
    полукольцами лук. Оставить на 5-10 мин. Семечки подрумянить на сухой сковороде. Свеклу и
    брынзу нарезать небольшими кубиками. В глубокой миске смешать гречку, свеклу, брынзу,
    рукколу и лук с маринадом. Аккуратно перемешать и посыпать семечками.


    Гречка с помидорами и чесноком


    100 г гречневой крупы,
    2 помидора,
    1 зуб. чеснока,
    пучок петрушки,
    соевый соус,
    растительное масло,
    пучок кинзы.


    Пока варится гречка, нашинковать мелко зелень и чеснок. Помидоры нарезать мелкими кубиками.
    Перемешать зелень, помидоры и чеснок. Заправить маслом и соевым соусом, добавить пряности
    по вкусу. В полученный салат всыпать готовую горячую гречку, перемешать. Можно пару
    минут настоять.


    Гречневый суп с шампиньонами


    2 картофелины,
    350 г свежих шампиньонов,
    ¼ ст. гречневой крупы,
    1 луковица,
    растительное масло,
    пучок зелени,
    2 ст. л. соевого соуса,
    соль, специи - по вкусу.


    Картофель очистить и нарезать кубиками. В кастрюлю налить воду и добавить столовую ложку
    соевого соуса. Выложить картофель в кастрюлю. Пока варится картофель, нарезать грибы на
    дольки, лук нашинковать и обжарить на растительном масле до готовности. Гречку
    перебрать, промыть и засыпать в кипящую воду вместе с готовыми грибами. Убавить огонь и
    варить до готовности гречки, добавить соль, специи по вкусу. За минуту до выключения супа
    добавить зелень.


    Куриное филе с соусом и гречкой


    200 г гречневой крупы,
    4 шт. куриного филе,
    1 луковица,
    150 г сметаны,
    100 мл молока,
    2 ч. л. соевого соуса,
    1 ст. л. растительного масла,
    Петрушка.


    Отварить гречку. Для соуса смешать в кастрюле молоко, соевый соус и сметану,
    подержать на огне 3 мин., снять и добавить мелко нарубленную петрушку. Обжарить на
    сковороде куриное филе. Когда оно будет готово, добавить лук колечками и обжарить до
    золотистого цвета. Добавить в сковороду соус и полстакана воды. Тушить около 15
    мин. Подавать филе с гречкой.


    Гречневая каша с грибами и луком


    2,5 ст. гречки,
    50 г сушеных грибов,
    2 луковицы,
    3 ст. л. сливочного масла,
    1 ч. л. соли.


    Грибы промыть, сложить в кастрюлю, залить 3 ст. холодной воды и оставить в
    воде на 1-1,5 часа. Когда грибы набухнут, вынуть их из воды, мелко нарезать, положить обратно
    в ту же воду, посолить и поставить варить. В закипевшую воду с грибами всыпать поджаренную
    крупу и перемешать. Когда каша загустеет, поставить ее для упревания на 1-1,5 часа. Лук мелко
    Нарезать, положить в сковороду с растопленным маслом и поджарить. Поджаренный лук смешать с кашей.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2024/04/19
19 апреля

Фабрику литовской „Vičiūnų grupė“ в Советске приобрела российская УК "Группа

Литовская компания „Vičiūnų grupė“ по производству и торговле рыбой и другими продуктами питания, которой управляют мэр Каунаса Висвалдас Матийошайтис и его деловой партнер Людас

Подробнее
19 апреля

В Польше задержаны двое лиц, подозреваемых в нападении на Волкова в Вильнюсе

В Польше задержаны два человека, подозреваемые в нападении на российского оппозиционера Леонида Волкова в Вильнюсе, сообщил в пятницу президент Гитанас Науседа.

Подробнее
19 апреля

Orlen Lietuva возместила ущерб на сумму в 146 тыс. евро от нефти,

Литовский комплекс по импорту и переработке нефти Orlen Lietuva утверждает, что компенсировал...

19 апреля

Литовские специалисты провели сканирование территорий Бучи и Бородянки в

Литовское Агентство развития строительного сектора завершило фотосъемку с помощью дронов...

19 апреля

В загоревшемся на КПП "Медининкай" автомобиле перевозили

Автомобиль, загоревшийся в четверг вечером на литовском пограничном пункте "Мядининкай",...


Вопрос-ответ
15 апреля

Все с рисом

Рис в цукини, рисовые блины с фруктами, яблочное ризотто с копченым лососем, быстрый плов, рисовый...

01 апреля

Еда для сна

Салат с киви и цукини, миндальный суп из курицы, форель под соусом из цитрусовых, рулеты из...

25 марта

Готовим с кофе

Весенний салат с кофейной заправкой, кофейные ребрышки, кофейные блины, домашний десерт,...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №16 (2024)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
19 апреля Фабрику литовской „Vičiūnų grupė“ в Советске приобрела российская УК "Группа Океан"

19 апреля В Польше задержаны двое лиц, подозреваемых в нападении на Волкова в Вильнюсе

19 апреля Orlen Lietuva возместила ущерб на сумму в 146 тыс. евро от нефти, разлившейся в море

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. У психиатра:
    - Посещает ли вас мысль о самоубийстве?
    - Блин, да в понедельник она меня не покидает.
  2. - Привет! Где ты так загорел?
    - На нудистском пляже!
    - А почему круги белые вокруг глаз?
    - Да это от бинокля!
  3. Молодая жена говорит мужу:
    - Мне как-то трудно сразу отказаться от своих девичьих привычек.
    - И не надо! Продолжай брать деньги у своего папы.
  4. Шеф на собрании:
    - Уважаемые коллеги! Кто из вас в этом году быстрее всех выполнит план,
    тот получит от меня шоколадку.
    - Шеф, нам бы зарплату...
    - Так, начинается! Я уже купил шоколадки!
  5. - Без еды можно прожить месяц.
    - Можно - а смысл?
    - А без смысла можно прожить всю жизнь.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя