www.Nedelia.lt

    ​ Вот так фрукт!

    • Нравится
    • 0

    ​ Вот так фрукт!​ Вьетнамский салат

    18 крупных креветок,
    по 1 помело и моркови,
    4 маленькие луковицы,
    5–6 веточек кинзы,
    2 веточки мяты,
    цедра 2 лаймов,
    4 ст. л. растительного масла,
    соль, перец – по вкусу.
    Для заправки:
    2 зуб. чеснока,
    1 красный перец чили,
    4 ст. л. рыбного соуса,
    сок 2 лаймов,
    2 ст. л. коричневого сахара.

    Для заправки чеснок и чили очистить, мелко нарезать, растереть в ступке или блендере с сахаром в пасту. Влить лаймовый сок и рыбный соус. Тщательно перемешать. Отставить.
    Лук очистить, нарезать кольцами. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить лук до коричневого цвета. Обсушить на бумажных полотенцах.
    Креветки очистить от панциря, надрезать спинку, удалить темную кишечную вену. Посолить и поперчить, обжарить в оставшемся от лука масле до розового цвета, 3–4 мин. Остудить.
    Разрезать помело пополам, ложкой вынуть мякоть и разобрать ее на кусочки. У мяты удалить стебли, листья мелко порубить. Кинзу нарвать на кусочки. Морковь очистить, нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке. Смешать помело, морковь, зелень и креветки. Полить заправкой. Разложить салат по тарелкам, посыпать цедрой лайма и жареным луком и сразу же подавать.

    ​ Тыквенный смузи с помело

    100 г тыквы,
    1/3 помело,
    1 ст. воды,
    1 ч. л. меда,
    0,5 ч. л. корицы.

    Тыкву и помело нарезать кубиками и добавить в блендер. Взбивать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы. Влить воду и мед, добавить корицу. Еще раз взбить и перелить в стакан.

    ​ Тартар из лосося с помело

    200 г свежесоленого лосося,
    200 г мякоти авокадо,
    150 г помело,
    300 г картофеля,
    молоко,
    сливочное масло,
    маслины,
    оливковое масло,
    пучок пряной зелени,
    соль, перец – по вкусу.

    Лосось и авокадо нарезать кубиками. Помело очистить, удалив белые волокна. Вырезать филе плода, нарезать или разделить его на небольшие кусочки. Картофель отварить, размять в плотное пюре с добавлением молока и сливочного масла. Сделать из пюре шарики. Маслины подсушить в микроволновке или духовке и размолоть блендером в крошку. Обвалять картофельные шарики в крошке из маслин. Помело смешать с лососем, авокадо и зеленью, заправить оливковым маслом, солью и перцем. Подавать тартар и картофельные шарики сразу же.
    ​ ​
    ​ Индейка с салатом из помело

    100 г филе индейки,
    60 г тыквенного пюре,
    30 г кабачка,
    салатный микс,
    50 г мякоти помело,
    1 ст. л. оливкового масла,
    соль, перец – по вкусу.

    Для приготовления тыквенного пюре необходимо отварить мякоть тыквы до готовности, слить воду, добавить соль и перец и измельчить блендером. Филе индейки приготовить на пару или на гриле. Пюре из тыквы выложить на тарелку, на него положить готовое филе индейки.
    Кабачки нарезать кружочками, соединить с мякотью помело и салатным миксом, заправить оливковым маслом. Получившийся салат выложить на тарелку рядом с филе индейки.

    Цукаты из помело

    100 г помело,
    400 г сахара,
    400 мл воды.

    Помело тщательно помыть, обсушить, аккуратно снять цедру, не затрагивая белую мякоть. Нарезать цедру брусочками. В кастрюлю налить воду, отправить на огонь, довести до кипения. В кипящую воду выложить цедру, бланшировать не дольше 1 мин., затем слить воду, а цедру промыть под проточной водой. Процесс бланширования повторить трижды, так цедра помело потеряет свойственную ей горечь. Подготовить сироп. Для этого налить воду в кастрюлю, отправить на огонь. Когда вода закипит, насыпать в нее сахар, дождаться его полного растворения. Выложить цедру в сироп и варить на слабом огне полтора часа, вся жидкость должна впитаться, а брусочки цедры стать прозрачными. После выложить цукаты на лист пергамента или на решетку, посыпать сахаром, оставить на 3 часа для просушки, время от времени переворачивать для более равномерного подсыхания. Готовые цукаты хранить в закрытом контейнере в сухом месте.

    Варенье из помело и граната

    2 кг помело,
    450 г сахара,
    250 г граната,
    300 г пектина.

    Заранее подготовить банки для варенья. Стерилизовать их любым удобным способом. Очистить помело от кожуры, а затем каждую дольку от пленок. Для варенья используются только сегменты мякоти. Переложить их в кастрюлю с толстым дном, лучше использовать эмалированную посуду. Немного обмять помело, чтобы фрукт пустил сок. Очистить гранат. Сделать это очень просто: отрезать у граната сверху крышечку и сделать надрезы ножом по бокам фрукта там, где проходят белые прожилки. Теперь просто раскрыть фрукт руками и вынуть зерна. Переложить зерна в отдельную миску. Засыпать помело сахаром, поставить кастрюлю на средний огонь. Постоянно перемешивая, довести до кипения, после чего уменьшить огонь до минимального. Варить примерно 20 мин., пока варенье не начнет густеть и уменьшаться в объеме. Влить пектин, засыпать зерна граната, все хорошо перемешать. Варить варенье еще 10 мин., огонь по-прежнему минимальный. Готовое варенье разложить в банки, оставляя сверху свободное пространство примерно в 1 см высотой. Закрыть банки герметично стерильными крышками. При желании можно дополнительно стерилизовать банки с вареньем, после чего оставить варенье при комнатной температуре остыть. Можно укутать пледом. Когда варенье остынет, перенести его в прохладное место для хранения.

    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/03/19
17 март

Чистить или не чистить?

Мы живем в частном доме и за январь заплатили за электроэнергию 500 евро. При том что у нас достаточное количество солнечных батарей. Мы живем в этом доме третью зиму, но ни разу

Подробнее
17 март

Сверхурочные

Так сложилось, что в офисе не осталось работников кроме меня и моей напарницы. Я заранее предупреждала шефа, что по вечерам работать не смогу, но он настаивает. В каких случаях

Подробнее
17 март

Пошаговая инструкция получения ипотечного кредита

Сын с невесткой хотят взять кредит. Для нашей семьи это первый такой опыт. Мы с мужем живем в...

06 март

Пытаются обмануть

Я получил письмо якобы из Национальной системы социальной защиты и сразу понял, что это...

06 март

Изменились обстоятельства

В связи с тем, что муж собирается выйти на предварительную пенсию, нам, видимо, придется...

05 март

Еда без крайностей

​ Салат с нутом, томатами и фетой. ​ Теплый салат из чечевицы с овощами. ​ Томатный суп с фасолью....

27 февраль

Овощи, которые пережили зиму

Крем-суп из корня сельдерея, Суп из красной чечевицы, Теплый салат из свеклы с яйцом, Запеченная...

20 февраль

Рассыпался горох…

Суп с горохом и копченой курицей, Сэндвич с гороховым пюре, Гороховые котлеты, Запеканка с мясным...

13 февраль

Блины, блинчики

Блины на ряженке, Шоколадные блинчики, Закусочные блины с курицей и грибами, Блины с яблочным...

05 февраль

Любимая селедочка

Форшмак из сельди, Селедочное масло со специями, Тарталетки с тартаром из сельди, Теплый...

26 январь

Вот так фрукт!

Тыквенный смузи с помело, Тартар из лосося с помело, Вьетнамский салат, Индейка с салатом из...

19 январь

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 январь

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабрь

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабрь

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

08 декабрь

Десерты из нашего детства

​Творожная запеканка с апельсиновой цедрой, ​манник с яблоками и корицей, ленивые вареники с...

01 декабрь

Пряности: согревают, радуют и вдохновляют

​ Салат с морковью и пряной заправкой, ​рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июнь Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июнь Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июнь Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

crosswords
Анекдоты
File engine/modules/fm_joke.php not found.
Гороскоп на неделю
Популярные новости
27 февраль

Игрок

Для пользователя