www.Nedelia.lt

    Что приготовить на ужин?

    • Нравится
    • 0

    Что приготовить на ужин?Капустный салат с виноградом и йогуртом

    1/4 среднего кочана капусты,
    по 1 морковке и яблоку,
    1 ст. темного винограда,
    200 мл натурального йогурта,
    1 ст. л. лимонного сока,
    соль – по вкусу.

    Тонко нарезать капусту, посыпать солью и немного помять руками. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Виноград разрезать пополам и удалить косточки. Яблоко натереть на мелкой терке и полить лимонным соком. Смешать с йогуртом. В салатнице смешать капусту и морковь, полить йогуртовой заправкой. Добавить виноград и аккуратно перемешать.

    ​ Греческий салат в лаваше

    1 кочан салата,
    200 г маслин без косточек,
    4 огурца,
    200 г сыра фета,
    болгарский перец,
    4 помидора,
    тонкий лаваш,
    50 мл оливкового масла,
    2 зуб. чеснока,
    соль, перец – по вкусу.

    Помидоры огурцы и болгарский перец помыть и нарезать кубиками. Чеснок очистить и измельчить. Маслины разрезать пополам. Фету нарезать кубиками. Салат разобрать на листья, промыть, обсушить и нарвать руками.В миску налить немного оливкового масла, добавить чеснок, соль и перец, перемешать. Положить помидоры, огурцы, перец, маслины, фету и салат. Все тщательно перемешать. Лаваш разделить на 4 части. Положить на каждую по несколько ложек салата и свернуть в трубочку. Подать как можно быстрее, пока лаваш не размок.

    Салат из индейки с рисом

    450 г филе индейки,
    200 г вареного риса,
    по 1 красной луковице, морковке и паприке,
    10 веточек кинзы,
    8 веточек мяты,
    оливковое масло,
    соль, черный перец – по вкусу.
    Для заправки:
    сок 2 лаймов,
    1 перец чили,
    2 ст. л. рыбного соуса,
    2 ст. л. коричневого сахара,
    1 зуб. чеснока.

    Филе индейки нарезать тонкими полосками. Разогреть в сковороде масло и обжарить индейку на сильном огне до готовности (7 мин.). Посолить, поперчить. Очистить лук и морковь, у перца удалить семена и перегородки. Нарезать лук тонкими полукольцами, морковь и перец – тонкой соломкой. Крупно нарезать листья мяты и кинзы. Положить в салатницу рис, индейку, морковь, лук и перец. Для заправки очистить чеснок и мелко порубить. Перец чили нарезать тонкими кольцами, при желании удалить семена. Смешать сок лайма и сахар до растворения, добавить рыбный соус, чили и чеснок. Заправить салат и перемешать. Салат можно приготовить заранее и хранить в холодильнике 2–3 ч.

    Запеканка с сыром

    1 кг картофеля,
    600 г филе трески,
    4 маринованных огурчика,
    по 0,5 пучка петрушки и укропа,
    1 веточка розмарина,
    4 помидора,
    2 луковицы,
    2 ст. л. горчицы,
    200 мл сливок жирностью 35 %,
    400 г ферментного сыра,
    растительное масло,
    соль, перец – по вкусу.

    Картофель помыть и отварить до готовности. Дать остыть и нарезать продольными кружками толщиной 1 см. Лук очистить и нарезать полукольцами, помидоры – кружочками. Зелень промыть и обсушить, петрушку и укроп измельчить, розмарин разобрать на листики. Огурцы порезать кружками. Треску опустить в кипящую подсоленную воду, довести до кипения, варить 4 мин. Вынуть рыбу, дать остыть, затем разобрать на небольшие кусочки. На большое огнеупорное блюдо выложить кружки картофеля, слегка приправить солью и перцем и сбрызнуть маслом. Сверху положить лук, огурцы и кусочки рыбы, посыпать петрушкой и укропом. Взбить сливки с горчицей и обмазать получившейся смесью овощи с рыбой. Сыр нарезать пластинами и положить сверху так, чтобы была закрыта вся поверхность блюда. Разогреть духовку до 200 °С. По бокам тарелки положить кружки помидоров, посолить, поперчить и сбрызнуть маслом. Посыпать помидоры листиками розмарина. Запекать при температуре 180 градусов 15 мин.

    Лазанья из цукини с морковью

    4 цукини,
    300 г морковки,
    2 зуб. чеснока,
    5 веточек майорана,
    250 г моцареллы,
    4 ст. л. тертого сыра,
    оливковое масло,
    соль.
    Для соуса:
    500 мл молока,
    50 г сливочного масла,
    2 ст. л. муки,
    1/4 ч. л. тертого мускатного ореха,
    соль – по вкусу.
    В сотейнике растопить сливочное масло, обжарить муку, помешивая, 1 мин. Влить молоко небольшими порциями, тщательно размешивая, чтобы не оставалось комочков. Довести до кипения и варить 5 мин. Посолить и приправить мускатным орехом. Остудить. Цукини и морковь нарезать вдоль пластинами толщиной 2–4 мм. Бланшировать морковь в кипящей подсоленной воде 2 мин., затем бланшировать в несколько приемов цукини по 1 мин. на порцию. Обсушить бумажными полотенцами. Раздавить чеснок и очистить. Обжарить в оливковом масле морковь с чесноком и майораном (5 мин.). Разогреть духовку до 180 °С. Смазать форму маслом. Моцареллу порвать на кусочками. На дно формы налить 2 ст. л. соуса. Выложить слой цукини, потом моцареллу, а сверху морковь. Полить соусом. Повторять слои, пока не закончатся продукты. Последний слой соуса посыпь сыром. Запекать лазанью 40 мин. Перед подачей немного остудить.

    Овощи под картофельной корочкой

    2 луковицы,
    2 зуб. чеснока,
    2 паприки,
    3 цукини,
    1 баклажан,
    4 картофелины,
    5 веточек базилика,
    400 г консерв. помидоров в собственном соку,
    150 мл сливок,
    80 г твердого сыра,
    оливковое масло,
    молотый мускатный орех,
    соль, перец – по вкусу.

    Нарезать цукини, баклажан и перец крупными ломтиками. Чеснок порубить, лук нарезать перьями. Разогреть масло в сковороде. Положить лук и жарить 2 мин., затем добавить чеснок, перец, цукини и баклажаны. Готовить на среднем огне 10–12 мин. до мягкости, при необходимости влить 1–2 ст. л. воды. Добавить в сковороду помидоры и 4 ст. л. воды, посолить и поперчить. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне на 15 мин. Крупно нарезать листья базилика и добавить к овощам. Разогреть духовку до 160 °С. Натереть картофель на крупной терке. Приправить солью, перцем и мускатом. Разровнять поверхность овощей и разложить картофель, полить сливками. Запекать в духовке 25 мин. Затем увеличить температуру духовки до 180 °С, посыпать блюдо сыром и запекать еще 15 мин.

    Слушайте в аудиоформате.

    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2026/01/25
19 января

Правила безопасности в отопительный сезон

У нас по соседству в частных домах с печным отоплением случилось два пожара. Почему никто не проверяет, как люди подготовились, прочистили ли дымоходы? Ведь страдают не только

Подробнее
19 января

Почему пенсии увеличиваются по-разному?

Этом году в результате индексации будут увеличены пенсии. Почему одинаковые пенсии увеличиваются по-разному? Марина

Подробнее
19 января

Дополнительный месяц по страховке

Могу ли я рассчитывать на бесплатное лечение, если с одной работы я уволился 6 января, а на вторую...

12 января

Отправляют в отпуск за свой счет

В середине декабря начальник заявил мне: «Поскольку заказов на праздники нет и производство стоит,...

12 января

Разделят при разводе?

Как будет делиться имущество, накопленное одним из супругов во II ступени пенсионного накопления,...

19 января

Для бодрости и здоровья

Овощные чипсы, Салат «Энергия», Картофельный суп с пекинской капустой, Кальмары с киноа, Хумус из...

12 января

Готовим из грудки

​ Салат с курицей и виноградом, Суп с овощами и зеленью, Куриный суп с яйцом, Закуска кремом из...

29 декабря

​ Главное блюдо

​ Утка с апельсинами, ​баранья нога с розмарином, индейка в прованских травах, запеченный лосось с...

22 декабря

Кисло-сладкое наслаждение

​Салат с апельсином, авокадо и копченой скумбрией, теплый салат с уткой и красным апельсином,...

08 декабря

Десерты из нашего детства

​Творожная запеканка с апельсиновой цедрой, ​манник с яблоками и корицей, ленивые вареники с...

01 декабря

Пряности: согревают, радуют и вдохновляют

​ Салат с морковью и пряной заправкой, ​рис с имбирем и корицей, запеченная тыква с медом и...

24 ноября

Теплые салаты для холодного времени года

​Салат с запеченной тыквой и фетой, гречневый салат с грибами и яйцом, ​куриный салат с...

17 ноября

Сухофрукты: сушеные и полезные

Овощной рис, финики с бри и беконом, сырники с сухофруктами и корицей, зразы с сухофруктами,...

10 ноября

На нашем столе – тыква

Салат с тыквой и фасолью, крем-суп из тыквы с имбирем, тыквенное пюре, запеченная тыква с овощами,...

03 ноября

Осенние десерты: сладости без муки из

Домашний грушевый мармелад, яблочный сабайон, простой торт с инжиром, цукаты из яблок,...

27 октября

​ Блюда из моллюсков

​Салат с мидиями, авокадо и грейпфр, ​томатный суп с мидиями, брускетты с сыром и мидиями, мидии и...

20 октября

Бургер – не просто фастфуд

Классический чизбургер, веганский гамбургер, рыбный бургер, бургер с окороком, бургеры из индейки,...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июня Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июня Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июня Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. Муж приходит с работы домой и говорит жене:
    - Дорогая, собирайся! Мы идем в театр!
    Жена, радостно:
    - В какой? В Большой?!
    Он ей, заботливо:
    - Не волнуйся, родная, ты поместишься!
  2. Вопрос иностранному обозревателю:
    - Опишите экономику России одним словом
    - Гуд!
    - Ну, а поподробнее, хотя бы двумя словами?
    - Нот гуд.
  3. В наше время стирает не тот, кто загружает белье в машину, а тот, кто его развешивает.
  4. Сантехник, закончив чинить кран, говорит хозяйке-старушке:
    - Ну все, бабуля, с тебя бутылка.
    - Милок, может, лучше деньгами?
    - Не, бабка, мне деньгами нельзя - я пропью.
  5. - Сегодня мы наконец-то побудем одни, - говорит парень девушке. - Я купил три билета в кино.
    - Почему три?
    - Твоим матери, отцу и брату.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя