www.Nedelia.lt

    ​ Любимая гречка

    • Нравится
    • 0

    ​ Любимая гречкаСалат из гречки, свеклы и брынзы

    150 г брынзы,
    ​300 г отварной гречки,
    ​1 свекла,
    1 красная луковица,
    40 г семечек,
    рукола,
    40 мл яблочного уксуса,
    50 г растительного масла,
    1 ч. л. меда.

    Свеклу отварить. Смешать уксус, масло и мед. Добавить в получившийся маринад нарезанный полукольцами лук и оставить на 5-10 мин. Семечки подрумянить на сухой сковороде. Свеклу и брынзу нарезать небольшими кубиками. В глубокой миске смешать гречку, свеклу, брынзу, руколу и лук с маринадом. Аккуратно перемешать и посыпать семечками.

    Гречневый суп с шампиньонами

    ​ 2 картофелины,
    ​ 350 г свежих шампиньонов,
    ​ ¼ ст. гречневой крупы,
    ​ 1 луковица,
    ​ пучок зелени,
    ​ 2 ст. л. соевого соуса,
    растительное масло,
    ​ соль, специи – по вкусу.

    Картофель очистить и нарезать кубиками. В кастрюлю налить воду и добавить столовую ложку соевого соуса. Выложить картофель в кастрюлю. Пока варится картофель, нарезать грибы на дольки, лук нашинковать и обжарить на растительном масле до готовности. Гречку перебрать, промыть и засыпать в кипящую воду вместе с готовыми грибами. Убавить огонь и варить до готовности гречки, добавить соль, специи по вкусу. За минуту до выключения супа добавить зелень.

    ​Куриное филе с гречкой

    ​ 200 г гречневой крупы,
    ​ 4 шт. куриного филе,
    ​ 1 луковица,
    ​ 150 г сметаны,
    ​ 100 мл молока,
    ​ 2 ч. л. соевого соуса,
    ​ 1 ст. л. растительного масла,
    ​ петрушка – по вкусу.

    ​ Отварить гречку. Приготовить соус — смешать в кастрюле молоко, соевый соус и сметану,
    ​ подержать на огне минуты три, снять и добавить мелко нарубленную петрушку. Обжарить на
    ​ растительном масле куриное филе. Когда оно будет готово, добавить лук колечками и обжарить до золотистого цвета. Добавить на сковороду соус и полстакана воды. Тушить около 15 мин. Подавать филе с гречкой.

    ​ Гречка с помидорами и чесноком

    ​ 100 г гречневой крупы,
    ​ 2 помидора,
    ​ 1 зуб. чеснока,
    ​ пучок петрушки,
    ​ соевый соус – по вкусу,
    ​ растительное масло – по вкусу,
    ​ пучок кинзы.

    ​ Пока варится гречка, нашинковать мелко зелень и чеснок. Помидоры нарезать мелкими кубиками. Перемешать зелень, помидоры и чеснок. Заправить маслом и соевым соусом, добавить пряности по вкусу. В полученный салат всыпать готовую горячую гречку. Перемешать. Можно пару минут настоять.

    ​ Гречневые котлеты

    ​ 1 ст. гречневой крупы,
    ​ 2 ст. воды,
    ​ 4 картофелины,
    ​ 2 моркови,
    ​ 1 ст. л. растительного масла,
    ​ соль, перец – по вкусу,
    ​ куркума, паприка, кориандр – по вкусу.

    ​Промыть гречку, залить водой и довести до кипения, после чего посолить, сделать самый
    ​маленький огонь и варить до готовности. Обжарить тертую морковь в специях. Специи можно
    ​добавлять по вкусу. Картофель очистить и натереть на терке. Отжать руками лишний сок. Смешать кашу с натертым картофелем, добавить морковь со специями и щепотку соли. Хорошо размять толкушкой или руками. Благодаря этому гречка станет липкой и котлеты не будут разваливаться. Сформировать котлетки. Жарить в небольшом количестве растительного масла по 3–4 мин. с каждой стороны (под закрытой крышкой).

    ​Гречневые зразы с творогом

    ​ 250 г творога,
    ​ 30 г сливочного масла,
    ​ 2 яйца,
    ​ 2 ст. л. сахара,
    ​ 200 г гречневой крупы,
    ​ 500 мл молока,
    ​ 0,5 ч. л. соли.

    ​Творог смешать с яйцом и столовой ложкой сахара, тщательно перетереть до однородного
    ​состояния. Молоко довести до кипения, добавить масло и гречку, варить до готовности крупы. К готовой гречке добавить столовую ложку сахара и яйцо, посолить. Перемешать до
    ​тестообразного состояния. Получившееся тесто разделить на лепешки, в середину каждой
    ​ поместить творожную начинку, осторожно залепить. Зразы обвалять в муке и варить на пару 20
    -30 мин. либо обжарить. Подавать со сметаной.

    ​Печеные яблочки с гречкой

    1 пакетик гречки (125 г),
    2 яблока,
    1 ст. л. корицы,
    0,5 ст. коричневого сахара,
    50 г грецких орехов,
    пучок мяты,
    4 ст. л. меда,
    1 л воды.

    Отварить гречневую крупу. Яблоки разрезать пополам, положить в кастрюлю с водой, добавить 5 ст. л. сахара и корицу. Варить на небольшом огне примерно 10 мин., не доводя до готовности. Выложить яблоки на блюдо. Оставшийся сироп уваривать на большом огне в кастрюле без крышки. Из яблок вынуть сердцевину и заполнить ее гречневой крупой. Затем переложить яблоки в форму для запекания. Сверху на гречку вылить по 1 ч. л. меда и коричневого сахара и поставить яблоки в предварительно разогретую до 200 °C духовку на 15 мин. Когда вода в кастрюле значительно уварится, высыпать туда оставшийся сахар и еще немного проварить. На готовые яблоки выложить предварительно обжаренные грецкие орехи. Сироп охладить, добавить в него мяту и подать на стол вместе с яблоками.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/04/25
25 апреля

Лукас Савицкас: из-за пошлин и новых налогов темпы роста экономики замедлятся на треть

По словам министра экономики и инноваций Лукаса Савицкаса, из-за влияния пошлин США и повышения налогов темпы экономического роста Литвы в 2026 году могут замедлиться на треть.

Подробнее
25 апреля

В Вильнюсе действует компания, связанная с группой, поставляющей продукцию военпрому РФ

В Вильнюсе действует компания I-Photonics, связанная с белорусской группой предприятий Izovac, которая поставляет продукцию военной промышленности России, сообщил в четверг

Подробнее
25 апреля

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 6 нелегальных

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью литовские пограничники развернули 6 нелегальных...

24 апреля

ДГБ в своей рекомендации по Жемайтайтису исходил из решения КС о нарушении

Департамент государственной безопасности в своей рекомендации не выдавать лидеру партии «Заря...

24 апреля

После выводов ДГБ глава Сейма не даст разрешение Жемайтайтису на допуск к

После того, как в четверг Департамент государственной безопасности рекомендовал не выдавать лидеру...


Вопрос-ответ
21 апреля

Готовим к Пасхе

Легкий кулич на йогурте, творожная пасха с медом и орехами, рулетики из ветчины с творожной...

14 апреля

Такой разный, но очень вкусный

Постный суп-гуляш, гуляш из свинины с подливкой, гуляш из курицы и шампиньонов, рыбный гуляш,...

07 апреля

​ Против хандры

Салат из бананов по-мексикански, миндальный суп из курицы, овсянка в стиле крем-брюле, шоколадное...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №17 (2025)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
25 апреля Лукас Савицкас: из-за пошлин и новых налогов темпы роста экономики замедлятся на треть

25 апреля В Вильнюсе действует компания, связанная с группой, поставляющей продукцию военпрому РФ

25 апреля СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 6 нелегальных мигрантов

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. С хорошей женой можно и поговорить и помолчать.
    С плохой женой нельзя поговорить, а молчать она не будет...
  2. - Ты где работаешь?
    - В КПЗ.
    - Что, в камере предварительного заключения?
    - Нет, куда папа засунет...
  3. - Сколько стоит сделать рентгеновский снимок?
    - Вам какой - обыкновенный?
    - А какие еще есть?
    - Ну, можно с обезьянкой на плече. И чтобы на заднем плане море, пальмы.
  4. Переполненный автобус резко затормозил и пожилой пассажир невольно ухватился за плечо рядом стоящей дамы.
    - Послушайте, - сердится она, - а вы не могли бы ухватиться за что-нибудь другое?
    - Не искушайте меня, мадам!
  5. Маленькая дочка листает впервые семейный альбом:
    - Мама, мама, кто этот шикарный блондин рядом с тобой сидит на лугу?
    Мать смеется в ответ:
    - Это же твой отец!
    Дочка задумчиво говорит:
    - Вот это я понимаю отец! Но кто этот лысый , который с нами живет?!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя