www.Nedelia.lt

    Простуды не страшны!

    • Нравится
    • 8



    Десерт "Осенняя сказка"
    300 г клюквы, 300 г сахарного песка, 2 персика, 100 г творога, 250 г йогурта, 1 ч. ложка корицы, сок и цедра 1 лимона, по 50 г очищенного миндаля и фисташек, 20 г темного шоколада.


    Клюкву вымыть, обсушить, измельчить в блендере и протереть через сито. Смешать с 200 г сахарного песка, поставить на огонь и варить 5 мин. Дать остыть.
    Персики вымыть, разрезать на половинки и удалить косточки. Мякоть нарезать кубиками. Творог смешать с йогуртом, оставшимся сахаром, корицей, соком и цедрой лимона и взбить миксером. Орехи порубить.
    Разложить ингредиенты по бокалам следующим образом: орехи, творожная масса, клюква, творожная масса, персики, творожная масса, орехи. Поставить в холод на 40 мин. Шоколад разломать и украсить десерт.


    Что положить в тарелку в сезон простуд
    * Против вирусов. Без белков и жиров надежно защитить организм от вторжения извне просто невозможно. Поэтому в нашем рационе должны быть рыба, мясо, яйца, сливочное и растительное масло. Не стоит волноваться: 100 г белка и 25 г жиров в сутки не нанесут вреда фигуре.
    * От симптомов ОРЗ. В холодное время года супчик на курином бульоне - во всех смыслах первое блюдо. Он богат цистеином: эта аминокислота облегчает дыхание, снимает заложенность носа. Также полезны чай, отвар целебных трав, горячий компот - до 2,5 л жидкости в день.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/07/27
30 июня

Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

Выслушав объяснения премьера Гинтаутаса Палуцкаса относительно опубликованного журналистского расследования, оппозиционные фракции консерваторов и либералов заявляют, что он не

Подробнее
30 июня

Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

Мэр Каунаса Висвалдас Матийошайтис в понедельник днем ​​сбил мужчину на пешеходном переходе, пострадавшего доставили в медицинское учреждение, подтвердила BNS пресс-секретарь

Подробнее
30 июня

Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального

Компания по развитию недвижимости Hanner завершила переговоры со строительной компанией Naresta...

30 июня

На границе с Беларусью не зафиксировано нелегальных мигрантов

На границе Литвы с Беларусью за минувшие сутки не было зафиксировно нелегальных мигрантов,...

28 июня

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью в течение суток по-прежнему не

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью не было зафиксировано нелегальных мигрантов,...


Вопрос-ответ
21 июля

Необычные котлеты

Нутовые котлеты с зеленью, картофельные котлеты с сыром, овсяные котлеты с кабачком, овсяные...

14 июля

Быстрый гриль

Ароматные колбаски, колбаски по-боварски, колбаски с гарниром из фасоли, колбаски с луковым...

07 июля

Готовим карпаччо

Карпаччо из говядины, карпаччо из свеклы с фетой и грецкими орехами, карпаччо из цукини с лимоном,...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
30 июня Объяснения Гинтаутаса Палуцкаса оппозицию не убедили: не может продолжать работу

30 июня Мэр Каунаса сбил человека на пешеходном переходе

30 июня Hanner договорилась Naresta о возобновлении строительства Национального стадиона

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. На политзанятии:
    - Какая первая обязанность солдата на войне?
    - Умереть за свою родину!
    - Неправильно. Первая обязанность солдата - сделать так, чтобы наши враги умерли за свою родину!
  2. Следователь:
    - Вы узнаете этот нож?
    - Конечно.
    - А, все-таки узнаете?!
    - Так как его не узнать... Вы мне его уже второй месяц показываете!
  3. Мужик после безуспешного и напряженного спора с тещей говорит дочке:
    - Доча, дай-ка нашей бабушке крем для губ.
    - Какой крем, папа?
    - Тот в небольшом тюбике, на нем еще "Момент" написано.
  4. Винни Пух, вздыхая: "И что у меня за друзья? То Сова со своим птичьим гриппом, то ты, Пятачок..."
  5. - Записал свою жену на каратэ.
    - Ну и?
    - Научился пылесосить, готовить, а от стирки просто тащусь.


Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя