Сырники диетические
500 г творога,
1-2 яйца,
2-3 ст. л. овсяных хлопьев,
сахар - по вкусу,
соль - по вкусу,
растительное масло,
изюм,
мука,
ваниль.
Смолоть в брендере творог, добавить яйца, молотые овсяные хлопья (можно их слегка обжарить на сухой сковороде), изюм, соль, сахар и ваниль. Нагреть масло в сковороде, ложкой или мокрыми руками набрать творожную массу, обвалять в муке, сформировать сырники и выложить на сковороду. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Сырники без глютена
200 г творога,
1 спелый банан,
5 ст. л. нутовой муки,
щепотка соли,
растительное масло.
Банан размять в пюре. Добавить творог, растереть до однородности, добавить соль по вкусу и 2 ст.л муки, перемешать. Остальные 3 ложки муки - для обваливания. Столовой ложкой выкладывать массу в муку, аккуратно обваливать, формируя сырник и выкладывать на разогретую сковороду с маслом. Обжаривать по 3 минуты с двух сторон, затем выложить сырники на противень и запекать еще минут 10 при температуре 180° градусов.
Сырники с мягкой творожной сердцевиной
По 500 г жирного и полужирного творога,
75 г муки,
90 г сахара,
10 г ванильного сахара,
1 яичный желток,
варенье,
сметана.
Смешать творог разной жирности и оставить на час под прессом в холодильнике.
Слить выделившуюся сыворотку. Добавить к творогу муку, сахар, ванильный сахар, желток и перемешать. Разогреть духовку до 150 градусов. Слепить маленькие и толстые сырники. На раскаленной сковороде обжарить сырники на масле без запаха около 2 минут до зарумянивания. Затем поставить в духовку на 6 минут при температуре 170 градусов. После приготовления полить вареньем и сметаной и подавать.
Салат с сырниками
400 г творога,
2 яйца,
100 г твердого сыра,
0,5 ч. л. соли,
5 ст. л. муки,
пучок укропа,
оливковое масло,
листья любого салата,
помидоры черри,
1 ч. л. зернистой горчицы,
1 ч. л. винного уксуса,
0,5 ч. л. коричневого сахара,
апельсиновый сок,
1-2 ст. л. оливкового масла.
Творог размять вилкой, добавить яйцо и перемешать. Всыпать муку. Добавить тертый сыр и измельченную зелень укропа. Все перемешать. При помощи двух чайных ложек выкладывать массу на разогретую сковороду с оливковым маслом и жарить маленькие сырники на небольшом огне в течение 2-3 минут с каждой стороны (до готовности). Листья салата порвать руками, выложить в салатник/тарелку, добавить половинки/четвертинки помидоров черри, сырники. Для заправки соединить оливковое масло с горчицей, коричневым сахаром, винным уксусом. Тщательно перемешать и довести до нужной консистенции, при помощи добавления апельсинового сока. Заправить салат и подать к столу.
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
Правительство Литвы в среду приняло решение учредить посольство страны в Австралии.
ПодробнееПрезидент Литвы Гитанас Науседа отметил, что экономическое сотрудничество Литвы и Японии улучшается, однако возможности в энергетическом, транспортном, финансовом секторах, в
ПодробнееРассматривается возможность дополнительного выделения 30 млн евро из финансовой помощи Евросоюза...
В понедельник на всех метеорологических станциях в Литве были превышены рекорды суточной...
На предстоящем в мае голландском Роттердаме песенном конкурсе "Евровидения" Литву будет...
Как показал анализ, проведенный Госконтролем, процесс модернизации многоквартирных домов необходимо совершенствовать, чтобы добиться более эффективного...
ПодробнееЧитала, что есть такое понятие как семейный инструктор по вождению. Дочь обратилась за помощью к отцу, он согласился обучить ее. Подскажите, какие документы...
ПодробнееНапротив моих окон с незапамятных времен находится дворовая спортивная площадка, которая каким-то
Средства массовой информации каждый день сообщают о победном шествии китайского коронавируса по
На местном базарчике услышал от продавщицы страшное известие: по улицам бегают преступники,
Я вспомнил эту замечательную отмазку для тех людей, которые не могут выкрутиться из неприятной
Вы не поверите, как я рад, что череда праздников закончилась, и мы вступили в весьма суровый, судя
Я не успел ещё изучить те положительные изменения в сторону увеличения моей пенсии, которыми меня
Настойчивый звонок в дверь заставил нас броситься опрометью в прихожую. За дверью стояли две милые,
Я с сочувствием и надеждой слежу за передвижениями мировой знаменитости, шведской девочки Греты,
Я убежден, что для дальнейшего продвижения к грядущему раю, который наш президент обозначил как
По приглашению медиаклуба "Формат А-3" в Вильнюсе выступит российский драматург, прозаик и публицист, уроженец литовской столицы Глеб Нагорный....
ПодробнееКитайские власти запретили больным с температурой или кашлем путешествовать по стране на автобусах,...
Количество заразившихся коронавирусом COVID-19 приблизилось к 50 тысячам человек...
Великобритания выходит из состава Евросоюза поздно вечером 31 января, спустя три с половиной года...
Закуска из хурмы и сыра, чатни из хурмы, фруктовый салат с гранатом, куриная печень с хурмой,...
Мясной салат, картофельный суп с пекинской капустой, салат из пекинской капусты с огурцами, лапша...
Суп картофельный на мясном бульоне, суп картофельный на мясном бульоне, китайский куриный бульон,...
Правительство Литвы в среду приняло решение учредить посольство страны в Австралии.
Президент Литвы Гитанас Науседа отметил, что экономическое сотрудничество Литвы и Японии
КНБО планирует обратиться в МИД Литвы с тем, чтобы последнее предприняло меры для того, чтобы
Премьер-министр Литвы Саулюс Сквернялис с понедельника ушел в отпуск.
Есть опасения по поводу того, что в связи новым коронавирусом (COVID-19) могут возникнуть перебои в
По случаю Дня восстановления государства президент Литвы Гитанас Науседа наградил за заслуги перед
Жить в Литве и посещать страну вполне безопасно, говорит заместитель генерального комиссара полиции
В связи с распространением в Китае опасного коронавируса Министерство иностранных дел Литвы
Литовский союз "крестьян" и "зеленых" (ЛСКЗ) предложит премьеру Саулюсу Сквернялису возглавить
ОВЕН Скрытая энергия Воспользоваться финансовыми выгодами поможет ваша активность в делах заработков и достижения целей в жизни. Используйте доказавшие...
Подробнее
