Еще один стереотип также препятствует возможной работе с психологом: «Никто лучше меня самого меня не знает. Я и сам могу разобраться со своими проблемами. Наконец есть близкие люди, которые мне всегда помогут». Да, наверно, каждый из нас в той или иной степени выступаем психологом себе и своим близким. Когда, сидя на кухне, мы выслушиваем подругу, утешаем собственного ребенка после ссоры с ребятами во дворе – мы выступаем в качестве психологов. Наверное, было бы странно по поводу каждого волнения записываться на прием к специалисту. Тем не менее, у каждого человека существует предел его житейской психологической компетентности.
Можно провести аналогию между навыками психологической помощи и любыми другими навыками. Например, большинство людей обладают навыками починки одежды: заштопать, пришить пуговицу, вдеть резинку, подогнуть подол юбки или штанину брюк, но если мы хотим пошить новый или изменить старый костюм, мы обращаемся к хорошему портному. Тут важен вопрос качества. Помощь психолога – это именно качественный путь решения проблем, поскольку он обладает профессиональными знаниями, навыками, опытом.
Особо хотелось бы выделить следующую причину: лень и нежелание прилагать усилия – ведь психолог и за один раз проблему не решит. Именно это, в частности, обуславливает популярность экстрасенсов, магов и колдунов. Это ведь так просто: маг якобы «исследовал твою карму» и оказалось, что причиной конфликтов на работе, проблем с детьми, невнимательности мужа является «проклятие/сглаз/приворот». Потом «маг» совершил несколько движений/ритуалов/манипуляций, снял «проклятие» и все сразу станет хорошо – карьера и зарплата пошли вверх, дети одумались, а с мужем случился второй медовый месяц. Привлекательная картинка? Несомненно, настолько же привлекательна, насколько и нереальна, а если после таких сеансов и случаются некоторые временные улучшения, то это скорее благодаря плацебо эффекту.
Невозможно мановением руки направить собственную жизнь и жизнь других людей в новое русло. Чтобы начать жить иначе в первую очередь надо что-то изменить в себе, а личностные изменения требуют времени и усилия. Именно эта неготовность работать над собой и желание получить все и сразу является еще одним препятствием на пути обращения к психологу.
Бывает и так, что человек чувствует некий дискомфорт, некую неудовлетворенность существующим положением дел, однако проблема не созрела, человек не может четко сформулировать причины неудовлетворенности. Полезно знать, что одной из целей обращения к психологу может быть помощь в формулировке проблемы, диагностика, поиск ответа на вопрос: «Что же не так в моей жизни?»
Что полезного приобретает человек в общении с психологом?
Взгляд на ситуацию со стороны. Причем не взгляд друга или подруги, которые либо сами находятся под влиянием ситуации и к ней причастны, либо в силу предвзятости, вовлеченности и дружеских отношений изначально заинтересованы в том или ином исходе. Психолог же обеспечивает максимально объективный взгляд на ситуацию. Более того, это не просто взгляд со стороны, это взгляд профессионала у которого есть опыт видеть подтексты, скрытые смыслы и подводные камни, а в арсенале уже есть большое количество разрешенных подобных ситуаций.
Знания. Информация о том, что проблемная ситуация, в которой оказался человек не является единственной, что другие люди также сталкиваются с похожими проблемами, информирование клиента о том, какие существуют способы разрешения проблемы – подобные знания, которые человек получает от психолога, крайне полезны. Они снимают эмоциональное напряжение, снижают драматизм и глобальность проблемной ситуации, переводят её из разряда безысходных катастроф в разряд трудных, но вполне решаемых ситуаций, с которыми можно работать – анализировать, искать пути решения. Человек перестает себя чувствовать изгоем, белой вороной, не таким как все. Особенно это важно для детей и подростков.
Выслушав объяснения премьера Гинтаутаса Палуцкаса относительно опубликованного журналистского расследования, оппозиционные фракции консерваторов и либералов заявляют, что он не
ПодробнееМэр Каунаса Висвалдас Матийошайтис в понедельник днем сбил мужчину на пешеходном переходе, пострадавшего доставили в медицинское учреждение, подтвердила BNS пресс-секретарь
ПодробнееКомпания по развитию недвижимости Hanner завершила переговоры со строительной компанией Naresta...
На границе Литвы с Беларусью за минувшие сутки не было зафиксировно нелегальных мигрантов,...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью не было зафиксировано нелегальных мигрантов,...
Эта драка произошла еще в апреле – после того, как Маск и министр финансов США Скотт Бессент встречались с Трампом, но вчера СМИ обнародовали главных лиц...
ПодробнееМы планировали автобусный тур за полгода. Нам обещали, что все состоится. Однако буквально вчера узнали, что поездка отменилась – что-то не сложилось с...
ПодробнееГлавный миротворец планеты Дональд Трамп присоединился к войне Израиля с Ираном.
Мир застыл в ожидании катастрофы. Мы привыкли к выражению, что человечество балансирует на грани
Лучше поздно, чем никогда. Так я могу оценить выступление нынешнего министра культуры Шарунаса
И почему это я всё больше пишу об имеющихся в нашей жизни недостатках и о плохих или неумных
В последние дни неравнодушная общественность наряду с налоговой реформой горячо обсуждала
Признаюсь честно: давно уже не смотрю ни «Евровидение», ни другие международные песенные конкурсы.
Закономерно, что на минувшей неделе внимание всего христианского мира было приковано к личности
Бессмертная аксиома Оруэлла о том, что в современном мире все равны, но некоторые равнее, в наших
Вопреки опасениям властей, стянувших к центру столицы немалые полицейские силы, многочисленный
Литовскому национальному музею в этом году исполняется 170 лет. За это время он превратился из классического хранилища артефактов в динамичное пространство...
ПодробнееСалат с булгуром и петрушкой, чиг-кефте (вегетарианский вариант), суп невесты, пиде с мясом, берек...
Салат с копченой скумбрией и молодым картофелем, хрустящие рулетики из скумбрии, бутерброды с...
Суп с бараниной, хрустящие брускетты с бараниной и йогуртовым соусом, теплый салат с рисом,...
За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью нелегальных мигрантов не обнаружено, сообщила в
Почти неделю в Литве проходят мероприятия фестиваля Baltic Pride 2025, его лозунг — «Свободны быть
Выслушав объяснения премьера Гинтаутаса Палуцкаса относительно опубликованного журналистского
Литва вышла из Договора к Энергетической хартии, подписанного почти три десятилетия назад.
Спикер литовского Сейма Саулюс Сквернялис говорит, что не понимает, почему для эвакуации литовцев
В среду в рамках официального визита в Японию Президент Литовской Республики Гитанас Науседа
Министр иностранных дел Литвы Кястутис Будрис, который во вторник посетил Херсонскую и
В то время как Израиль и Иран второй день ведут перестрелку, 53 человека, многие из которых
На границе Литвы с Беларусью пятые сутки подряд не фиксируется нелегальных мигрантов, сообщила в
ОВЕН Держите себя в руках! Дисциплина и поддержка моральных устоев помогут вам контролировать неожиданные обстоятельства, связанные с заработками. Поддержать,...
Подробнее
