www.Nedelia.lt

    Авитаминозу - бой!

    • Нравится
    • 0

    Авитаминозу - бой!Салат из сырой свеклы
    По 1 небольшой сырой свекле, сырой моркови, зеленому яблоку и палочке сельдерея,
    сок половинки лимона,
    1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла,
    соль - по вкусу.


    Натереть все ингредиенты на мелкой терке, добавить лимонный сок, залить маслом, посолить по вкусу, перемешать и дать настояться часа два.



    Салат из молодой капусты
    1 кочан молодой капусты,
    2 огурца,
    5 рeдисок,
    2 сваренных вкрутую яйца,
    зeлeный лук,
    укроп,
    подсолнeчноe масло.


    Капусту мeлко порeзать, огуцы и рeдиску нарeзать тонeнькими кружочками, туда жe нарeзать яйца, лук и укроп, посолить, заправить подсолнечным маслом.



    Отварная спаржа с голландским соусом
    16-20 побегов спаржи.
    Для соуса:
    2 яичных желтка,
    1 ч. л. белого винного уксуса,
    1 ст. л. лимонного сока,
    100 г сливочного масла,
    cоль, черный перец - по вкусу.


    Для приготовления голландского соуса в небольшую кастрюльку добавить уксус и лимонный сок и довести до кипения на малом огне. Яичные желтки приправить солью и свежемолотым черным перцем, взбить в блендере, а затем, не выключая блендер, тонкой струйкой влить в него содержимое кастрюльки. Не снимая с огня, добавить в нее сливочное масло. Когда масло полностью растает, точно так же понемногу долить его к желткам, не прекращая взбивать, и соус будет готов.
    Стебель спаржи очистить от жесткой кожицы, затем спаржу снова связать в пучок. В кастрюльке довести до кипения воду. На литр воды добавить половину чайной ложки соли, ложку сахара и чуть-чуть сливочного масла. Затем в воду погрузить пучок спаржи (поставить его в кастрюле наискось, так, чтобы нежные верхушки выглядывали из воды). Главное - это не переварить спаржу. Если она станет мягкой, то потеряется не только форма, но и вкус. В среднем толстая белая спаржа варится около 8 минут, зеленая - пять минут. Затем спаржу выложить на тарелку и подать на стол вместе с растопленным маслом или голландским соусом. К спарже принято подавать молодой отварной картофель, копченую рыбу, тушеное мясо, ветчину или омлет. Но можно есть спаржу в качестве самодостаточного блюда, обмакивая стебли в один из соусов.



    Суп из спаржи
    500 г спаржи,
    3 ст. молока,
    2 ст. л. муки,
    сливочное масло,
    щепотка сахара,
    соль,
    мускатный орех.


    Обработанную спаржу порезать кусочками по 2-3 см и отварить с добавлением соли и щепотки сахара до готовности. Отвар слить и использовать для разведения обжаренной муки. Муку обжарить со сливочным маслом до легкого пожелтения, развести горячим молоком с добавлением отвара спаржи до жидкой консистенции и кипятить 5-7 мин. В соус добавить масло, мускатный орех и залить им вареную спаржу.



    Зеленый борщ
    На 2 л воды или бульона (куриного, мясного):
    4-5 картофелин,
    1-2 морковки,
    1 репчатая луковица,
    пучок щавеля,
    петрушка, укроп, зеленый лук,
    3-4 крутых яйца,
    соль,
    растительное масло.


    Поставить на огонь кастрюльку с отстоянной водой. Можно взять и бульон. Удобно будет приготовить мясо отдельно, затем выловить его, на бульоне сварить борщ, а когда он будет практически готов, добавить мясо в кастрюлю. Промыть зелень. Картофель и морковь вымыть, очистить и нарезать. Отправить их в кастрюлю, как только вода закипит. Репчатый лук измельчить и, обжарив в подсолнечном масле до золотистого цвета, отправить в кастрюлю. Щавель нарезать тонкими полосками поперек листиков. Пусть овощи в кастрюле варятся до тех пор, пока морковка и картошка будут готовы на 2/3: начнут делаться мягкими, но не развариваться. Когда наступит этот момент, добавить в кастрюлю щавель, после чего посолить (примерно 1 ст. л. без верха) и попробовать на кислоту. Если хочется, чтобы борщ получился более кислым, добавить немного уксуса или лимонной кислоты. Мелко нарезать укроп, петрушку и зеленый лук. За 5 мин. до того, как выключить огонь, добавить в борщ измельченную зелень. Подавать борщ нужно со сваренным вкрутую яйцом: можно положить яички прямо в тарелки, а можно добавить нарезанные вареные яйца в кастрюлю вместе с зеленью. Добавить сметану.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/05/25
24 мая

Задержаны еще два человека, подозреваемые в причастности к контрабанде воздушных шаров

В пятницу вечером пограничники задержали еще двух человек, жителей района Лаздияй, подозреваемых в причастности к перевозке контрабанды на воздушных шарах.

Подробнее
24 мая

Премьер-министр Литвы говорит, что верит в европейское будущее Молдовы

Премьер-министр Литвы Гинтаутас Палуцкас, который в пятницу находился с визитом в Молдавии, заявил, что верит в европейское будущее этой страны, несмотря на попытки России

Подробнее
24 мая

В Друскининкай проходит традиционный Курортный фестиваль

В эти выходные в Друскининкай проходит Курортный фестиваль, в 2025 году он посвящен памяти...

24 мая

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью развернули двух нелегальных мигрантов

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 2 нелегальных мигрантов,...

23 мая

Литва больше не будет признавать небиометрические паспорта граждан России

С 1 июня 2025 года Литва больше не будет признавать российские небиометрические паспорта, сообщило...


Вопрос-ответ
19 мая

Сельдерей на столе

Салат из сельдерея с яблоком и орехами, суп-пюре из сельдерея и картофеля, закуска из сельдерея с...

12 мая

Простые рецепты из консервов

Салат с тунцом и кукурузой, Салат из консервированной свеклы с орехами, тосты с печеночным...

05 мая

Фиолетовая магия

Салат с баклажанами и болгарским перцем, «фальшивый» паштет, башенки из баклажанов с томатами и...

Интересные новости
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
24 мая Задержаны еще два человека, подозреваемые в причастности к контрабанде воздушных шаров

24 мая Премьер-министр Литвы говорит, что верит в европейское будущее Молдовы

24 мая В Друскининкай проходит традиционный Курортный фестиваль

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Что такое программа "Доступное жилье"?
    - Если продать квартиру в Москве, становится доступным жилье в любой
    точке мира!
  2. Массовыми обморожениями закончился митинг против глобального потепления.
  3. - Петрович, а ты чего дрова сидя колешь?
    - Да пробовал уже лежа, не получилось.
  4. - Ваш сын обозвал меня « старой коровой»! Что вы на это скажите?
    - Я столько раз ему говорила, чтобы он не оценивал людей по их внешности!
  5. В приемной доктора секретарша звонит одному из пациентов, который не оплатил лечение:
    - Алло? С вами говорит секретарь доктора. Я хотела бы поговорить с мистером Смитом.
    - Я вас слушаю. В чем дело?
    - Простите, что мы вас беспокоим, но чек, который мы вам отправили для оплаты, вернулся неоплаченным.
    - Да? В таком случае передайте доктору, что радикулит, который он мне обещал вылечить, вернулся не вылеченным.

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя