www.Nedelia.lt

    Кабачок

    • Нравится
    • 0

    КабачокОладьи из кабачка с куриным филе 


    1 куриное филе,
    1 яйцо,
    100 мл растительного масла, 
    150 мл апельсинового сока,
    1 кабачок,
    10 кукурузного крахмала, 
    1-2 веточки тимьяна,
    1 веточка розмарина,
    соль, перец – по вкусу.


    Кабачок очистить и натереть на крупной терке. Посолить по вкусу. Через 3 мин. хорошо отжать, жидкость слить. В глубокой миске соединить кабачок, яйцо и муку. Перемешать до однородной массы. Разогреть сковороду с растительным маслом. Выкладывать массу порционно ложкой, формируя круглые оладьи. Обжарить на среднем огне по 2-3 мин. с каждой стороны. Готовые оладьи выложить на салфетку, чтобы избавиться от лишнего масла. Куриное филе промыть и просушить салфеткой. Мелко порубить розмарин и тимьян. Смазать филе перцем, тимьяном и розмарином. Посолить по вкусу. Разогреть сковороду с 1 ст. л. растительного масла. Обжарить на среднем огне 3-4 мин. с каждой стороны. Готовое куриное филе нарезать на ломтики. В сотейнике соединить апельсиновый сок и крахмал. Прогреть до загустения соуса. На тарелку выложить оладьи и ломтики курицы. Полить апельсиновым соусом. Украсить веточкой тимьяна и подавать.


    Кабачковые оладьи с беконом 


    2 кабачка,
    1 луковица, 
    1 яйцо,
    80 г бекона, 
    1 ст. муки, 
    100 мл натурального йогурта,
    ½ ч. л. горчицы, 
    4 ст. л. оливкового масла,
    50 г твердого тертого сыра,
    2 зуб. чеснока,
    1 ч. л. лимонного сока,
    ½ ч. л. сахара,
    перья зеленого лука,
    соль, перец – по вкусу.


    Подготовить все необходимые ингредиенты. Кабачки помыть, лук и чеснок очистить и сполоснуть водой. Кабачки натереть на крупной терке. Лук мелко порубить либо тоже натереть на терке. Бекон нарезать очень мелкими кусочками. Овощи с беконом переложить в миску, добавить яйцо и муку, посолить и приправить перцем. Тщательно перемешать. В сковороде разогреть 3 ст. л. оливкового масла. Столовой ложкой выкладывать массу на сковороду и обжаривать оладьи по 3 мин. с каждой стороны до румяной корочки. Приготовить соус. Чеснок очистить и натереть на мелкой терке или пропустить через пресс. Добавить соль, сахар, лимонный сок, оливковое масло и горчицу. Влить йогурт и тщательно перемешать до однородности. Горячие оладьи выложить на тарелку, полить чесночно-йогуртовым соусом, сверху посыпать тертым сыром и, по желанию, рубленым зеленым луком.    


    Оладьи из кабачков с творожным сыром


    1 кабачок,
    100 г творожного сыра,
    1 луковица,
    2 ст. л. растительного масла, 
    2 яйца,
    4 ст. л. муки,
    петрушка, укроп, мята – по вкусу,
    соль, перец – по вкусу.


    Натереть кабачок на крупной терке, посолить по вкусу и оставить минут на 15 до образования сока. Затем сок отжать, добавить мелко нарезанный лук, зелень, творожный сыр, муку, яйца и тщательно перемешать. Выпекать, обжаривая с двух сторон на растительном масле до образования румяной корочки. Подавать со сметаной.                              


    Оладьи с овсяными хлопьями


    По 1 кабачку, моркови и луковице,
    4 ст. л. овсяных хлопьев,
    1 яйцо,
    1 пучок петрушки, 
    1 ст. л. муки, 
    соль, перец – по вкусу. 


    Кабачок натереть на терке, посолить и оставить на 15 мин. По истечении времени кабачок хорошенько отжать. Измельчить в блендере морковь, лук и небольшой пучок петрушки. Соединить все ингредиенты, в том числе овсяные хлопья, в миске и тщательно размешать. Дать постоять 5 мин., чтобы овсяные хлопья немного разбухли. Жарить на умеренном огне с обеих сторон до золотистого цвета. Подавать со сметаной или натуральным йогуртом.                            


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2024/04/25
24 апреля

Спикер Сейма: регламентировать законом поездки россиян и белорусов на родину не стоит

Председатель литовского Сейма Виктория Чмилите-Нильсен считает, что не стоит регулировать законом поездки россиян и белорусов на родину, это нужно делать другими способами.

Подробнее
24 апреля

Литовские политики обсуждают развитие оборонной отрасли

Литовские политики обсуждают способы укрепления местной оборонной промышленности, а несколько государственных ведомств в среду договорились об углублении связей, чтобы помочь

Подробнее
24 апреля

Ландсбергис на Филиппинах обсудил со своим коллегой сотрудничество и

Глава литовской дипломатии Габриэлюс Ландсбергис, находящийся с визитом на Филиппинах, обсудил со...

24 апреля

Вице-спикер Сейма: санкции нужны для белорусов, которые бежали от режима,

Вице-спикер Сейма Литвы, консерватор Паулюс Саударгас утверждает, что необходимо ввести санкции...

24 апреля

Импорт зерна из РФ в Литву почти остановился, но вырос его транзит

Ужесточение контроля за ввозом в Литву зерна из России и Беларуси, произошедшее месяц назад, почти...


Вопрос-ответ
22 апреля

​ Любимая гречка

Салат из гречки, свеклы и брынзы, гречневый суп с шампиньонами, ​куриное филе с гречкой, гречка с...

15 апреля

Все с рисом

Рис в цукини, рисовые блины с фруктами, яблочное ризотто с копченым лососем, быстрый плов, рисовый...

01 апреля

Еда для сна

Салат с киви и цукини, миндальный суп из курицы, форель под соусом из цитрусовых, рулеты из...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №17 (2024)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
24 апреля Спикер Сейма: регламентировать законом поездки россиян и белорусов на родину не стоит

24 апреля Литовские политики обсуждают развитие оборонной отрасли

24 апреля Ландсбергис на Филиппинах обсудил со своим коллегой сотрудничество и двусторонние отношения

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - А я вчера жену на "Отелло" водил.
    - Культурная программа?
    - Нет, для профилактики.
  2. Одни самцы хвастаются друг перед другом длиной рогов, другие - пышностью хвоста, третьи - красотой оперения. Но дальше всех пошел самец человека...
  3. Врач говорит пациенту, очнувшемуся после наркоза:
    - Операцию вы перенесли хорошо. А перед ней вы вели себя просто ужасно: вырывались, кричали, оскорблинли медперсонал А ваш знакомый с соседней койки вел себя еще отвратительнее!
    - Еще бы! Ведь нас прислали в вашу больницу окна мыть!
  4. - Как вам не стыдно, вы все еще бегаете за девушками, а у вас дети ходят в школу!
    - Вы думаете, что им надо бросить школу?
  5. Пьяный конферансье:
    - Сейчас вам покажут дохлый номер.
    Артист за кулисами:
    - Идиот! Смертельный номер!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя