www.Nedelia.lt

    Блюда из соевого сыра

    • Нравится
    • 0


    Греческий салат с сыром тофу
    100 г смеси салатных листьев,
    100 г сыра тофу,
    10 помидоров черри,
    1 сладкий перец,
    1 огурец,
    1 луковица,
    8 оливок,
    2 ст. л. оливкового масла,
    1 ч. л. лимонного сока,
    молотый розовый перец,
    соль, перец – по вкусу.


    Черри разрезать на половинки, огурцы и перец порезать кубиками, лук – полукольцами. Салатные листья порвать руками. Тофу разделить на крупные кусочки. Для заправки смешать оливковое масло, соль и лимонный сок, можно добавить немного сахара для смягчения вкуса. В середину тарелки выложить подушку из зелени, по краям по кругу положить помидоры. Сверху уложить огурцы, перец, маслины и луковые полукольца. Полить заправкой, выложить тофу и посыпать его молотым розовым перцем.


    Тофу, жаренный с овощами
    500–600 г сыра тофу,
    3 ст. л. кисло-сладкого соуса или соуса терияки,
    2 ст. л. кукурузного крахмала,
    3 см свежего корня имбиря,
    4 зубч. чеснока,
    1 пучок зеленого лука,
    оливковое масло,
    1 упаковка мексиканской замороженной смеси,
    кунжут для подачи.


    Тофу нарезать кубиками со стороной 2 см. Переложить в миску и добавить половину соуса. Аккуратно перемешать и оставить на 10 мин. Переложить кусочки сыра на бумажные полотенца, промокнуть и обвалять в крахмале. Очистить и мелко нарезать имбирь и чеснок. Белую часть зеленого лука нарезать тонко, зеленую – кусочками длиной 2 см. В большой глубокой сковороде разогреть масло слоем 1 см и обжарить тофу на сильном огне до румяной корочки со всех сторон. Вынуть шумовкой, слить масло, оставив немного. В сковороду выложить белую часть зеленого лука, имбирь и чеснок, обжарить 30 сек. Добавить замороженные овощи и оставшийся от тофу маринад, обжарить, помешивая, 5 мин. Вернуть в сковороду тофу, добавить зеленый лук, полить оставшимся соусом, прогреть 1–2 мин. Посыпать кунжутом и подавать.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2025/04/26
25 апреля

Президент и премьер не комментируют заключение ДГБ по Жемайтайтису

Президент Литвы Гитанас Науседа и премьер Гинтаутас Палуцкас отказываются комментировать рекомендацию Департамента государственной безопасности (ДГБ) не выдавать разрешение на

Подробнее
25 апреля

Лукас Савицкас: из-за пошлин и новых налогов темпы роста экономики замедлятся на треть

По словам министра экономики и инноваций Лукаса Савицкаса, из-за влияния пошлин США и повышения налогов темпы экономического роста Литвы в 2026 году могут замедлиться на треть.

Подробнее
25 апреля

В Вильнюсе действует компания, связанная с группой, поставляющей продукцию

В Вильнюсе действует компания I-Photonics, связанная с белорусской группой предприятий Izovac,...

25 апреля

СОГГЛ: на границе Литвы с Беларусью пограничники развернули 6 нелегальных

За минувшие сутки на границе Литвы с Беларусью литовские пограничники развернули 6 нелегальных...

24 апреля

ДГБ в своей рекомендации по Жемайтайтису исходил из решения КС о нарушении

Департамент государственной безопасности в своей рекомендации не выдавать лидеру партии «Заря...


Вопрос-ответ
21 апреля

Готовим к Пасхе

Легкий кулич на йогурте, творожная пасха с медом и орехами, рулетики из ветчины с творожной...

14 апреля

Такой разный, но очень вкусный

Постный суп-гуляш, гуляш из свинины с подливкой, гуляш из курицы и шампиньонов, рыбный гуляш,...

07 апреля

​ Против хандры

Салат из бананов по-мексикански, миндальный суп из курицы, овсянка в стиле крем-брюле, шоколадное...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №17 (2025)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
25 апреля Президент и премьер не комментируют заключение ДГБ по Жемайтайтису

25 апреля Лукас Савицкас: из-за пошлин и новых налогов темпы роста экономики замедлятся на треть

25 апреля В Вильнюсе действует компания, связанная с группой, поставляющей продукцию военпрому РФ

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Ну как тебе новенький, ведь в твоем отделе он трудится, не покладая рук?
    - Очень старательный паренек. Не все у него, конечно, получается, но если что и получается, то лучше бы он этого не делал.
  2. Остановился как-то Илья Муромец перед камнем, а на нем написано: "Налево пойдешь?"
  3. В вагоне даме всю ночь не дает спать храп в соседнем купе.
    Та колотит в стенку, но безуспешно. Утром дама заходит в соседнее купе и говорит сидящему там мужику:
    - Вы что, не слышали как я вам стучала?
    - Слышать - слышал. Но уж извините, устал я очень, поэтому... не смог прийти!!! ...
  4. - Почему вы так много пьете?
    - Потому что редко встречаемся.
    - А почему вы редко встречаетесь?
    - Потому что, встретившись, - пьем много.
  5. Следователь:
    - Вы узнаете этот нож?
    - Конечно.
    - А, все-таки узнаете?!
    - Так как его не узнать... Вы мне его уже второй месяц показываете!

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя