www.Nedelia.lt

    Меню вегана

    • Нравится
    • 0


    Разогреть духовку до 180 С и подготовить противень.
    Помыть и высушить грибы, удалить ножки, оставив только шляпки грибов.
    На среднем огне обжарить на масле мелко нарезанные лук и чеснок, добавить немного соли, затем - нарезанный шпинат и размятый вилкой нут, продолжать обжаривать, пока шпинат не станет ярко-зеленого цвета, добавить базилик и петрушку (если у вас начнет подгорать, добавьте немножечко воды), снять с огня.
    В небольшой миске смешать кукурузную муку и оливковое масло, так чтобы не образовалось комков. Добавить кукурузную муку с маслом в приготовленную начинку и перемешать.
    Взять одну шляпку гриба и наполнить его начинкой, повторить так со всеми грибами, выложить на противень и выпекать в течение 10-15 мин. или пока грибы полностью не нагреются.



    Постные оладьи с яблоками и шпинатом
    400 г муки,
    1 стакан воды,
    25 г дрожжей (мокрых),
    1 ст. л. соли,
    1 ст. л. сахара,
    100 г растительного масла,
    ванилин и корицу - по вкусу.
    Наполнение для оладий:
    5 яблок,
    2 ст. л. лимонного сока,
    четверть мелко нарезанного шпината.


    Для начала нужно сделать жидкою опару: смешать 200 г муки, воды, дрожжей с 1 ч. л. сахара. Поставить в теплое место.
    Когда поднимется, добавить растительное масло, сахар и соль, корицу, ванилин, всыпать остальную муку и хорошо вымешать. Если тесто будет густым, добавить еще воды (тесто должно стекать с ложки) и поставить подходить в теплое место.
    Яблоки мелко нарезать, вынуть сердцевину, сбрызнуть лимонным соком, смешать с мелко нарезанным шпинатом. Когда тесто подойдет и будет готово для выпечки, добавить смесь яблок со шпинатом и перемешать.
    Разогреть масло на сковороде и обжарить оладьи со всех сторон до готовности около 1-2 мин. Тесто выкладывать при помощи столовой ложки. Оладьи можно посыпать коричневым сахаром, добавить мед, украсить яблочками.



    Картофельная запеканка
    1 кг картофеля,
    2 головки репчатого лука,
    2 ст. л. несоленого сливочного масла (или 3 ст. л. оливкового масла),
    соль, черный перец, тимьян - по вкусу,
    1 с четвертью чашки куриного или овощного бульона.


    Разогреть духовку до 180 С.
    Очень тонко очистить и нарезать картофель и лук.
    Противень или жароустойчивую посуду смазать маслом и выложить слоями картофель и лук с листьями тимьяна (стебли удалить), каждый слой приправить солью и перцем. Последний слой картофеля аккуратно выложить или придать форму хризантемы.
    Надо начать с краев и выкладывать ломтики с небольшим нахлестом, затем второй круг немного заходит на первый и так же с нахлестом, к центру должен остаться один ломтик.
    Осторожно придавить верхний слой, добавить бульон и выложить на него масло - разрезать на кусочки и разложить равномерно. Накрыть крышкой или фольгой.
    Запекать час, снять крышку и выпекать еще 30 мин. Картофель должен быть полностью мягким и золотистым.



    Салат из редьки с растительным маслом
    1-2 редьки,
    10 г зелени петрушки,
    10 г зелени укропа,
    подсолнечное масло,
    соль, перец - по вкусу.


    Редьку промыть, натереть на крупной терке, зелень измельчить, все перемешать, посолить, заправить маслом.
    Украсить веточками укропа и петрушки.



    Салат из редиса с овощами
    10 редисок,
    2 моркови,
    2 картофелины,
    2 соленых огурца,
    10 г зеленого лука,
    10 г зелени укропа,
    5 г зелени петрушки,
    оливковое масло,
    соль, сахар - по вкусу.


    Картофель и морковь сварить, нарезать кусочками.
    Огурцы и редис нарезать мелко, всю зелень измельчить, перемешать, посолить, при желании добавить сахар, заправить оливковым маслом.



    Шпинат с изюмом
    50 г шпината,
    15 г зеленого лука,
    1 репчатая луковица,
    1 зубчик чеснока,
    ½ стакана изюма без косточек,
    ¼ стакана измельченных грецких орехов,
    растительное масло,
    соль, перец - по вкусу.


    Изюм промыть, залить кипятком.
    Шпинат промыть, нарезать и подержать 2 мин. на огне на сковороде под крышкой.
    На другой сковороде обжарить до розового цвета нарезанный лук, добавить нарезанный зеленый лук и измельченный чеснок, потомить 2 мин.
    Добавить шпинат, изюм, орехи, потомить еще 2-3 мин.


    Другие новости по теме

    Информация

    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.



В Литве 2024/04/19
19 апреля

Фабрику литовской „Vičiūnų grupė“ в Советске приобрела российская УК "Группа

Литовская компания „Vičiūnų grupė“ по производству и торговле рыбой и другими продуктами питания, которой управляют мэр Каунаса Висвалдас Матийошайтис и его деловой партнер Людас

Подробнее
19 апреля

В Польше задержаны двое лиц, подозреваемых в нападении на Волкова в Вильнюсе

В Польше задержаны два человека, подозреваемые в нападении на российского оппозиционера Леонида Волкова в Вильнюсе, сообщил в пятницу президент Гитанас Науседа.

Подробнее
19 апреля

Orlen Lietuva возместила ущерб на сумму в 146 тыс. евро от нефти,

Литовский комплекс по импорту и переработке нефти Orlen Lietuva утверждает, что компенсировал...

19 апреля

Литовские специалисты провели сканирование территорий Бучи и Бородянки в

Литовское Агентство развития строительного сектора завершило фотосъемку с помощью дронов...

19 апреля

В загоревшемся на КПП "Медининкай" автомобиле перевозили

Автомобиль, загоревшийся в четверг вечером на литовском пограничном пункте "Мядининкай",...


Вопрос-ответ
15 апреля

Все с рисом

Рис в цукини, рисовые блины с фруктами, яблочное ризотто с копченым лососем, быстрый плов, рисовый...

01 апреля

Еда для сна

Салат с киви и цукини, миндальный суп из курицы, форель под соусом из цитрусовых, рулеты из...

25 марта

Готовим с кофе

Весенний салат с кофейной заправкой, кофейные ребрышки, кофейные блины, домашний десерт,...

Интересные новости
"Экспресс-неделя" №16 (2024)
Поиск по сайту
Фото новости
Новые статьи
19 апреля Фабрику литовской „Vičiūnų grupė“ в Советске приобрела российская УК "Группа Океан"

19 апреля В Польше задержаны двое лиц, подозреваемых в нападении на Волкова в Вильнюсе

19 апреля Orlen Lietuva возместила ущерб на сумму в 146 тыс. евро от нефти, разлившейся в море

Мы в Facebook
Последние публикации

Анекдоты
  1. - Пойду на море, только не знаю, какой купальник надевать - открытый или закрытый?
    - Надень оба - вода холодная.
  2. Гаишник останавливает машину с выпившим водителем. Мужчина выходит из авто и сокрушается:
    - Ну все, попался...
    Гаишник отвечает:
    - Спорим на пять тысяч рублей, что не попался?!
  3. - Почему ты разрешаешь своей жене курить?
    - Должна же она хоть некоторое время помолчать...
  4. - А меня инопланетяне похитили! Помню только тусклую лампочку, какие-то кнопки, движение вверх...
    - Как же, инопланетяне... Это мы тебя пьяного в лифте везли!
  5. - Мама, я такой анекдот слышала!
    - Ну расскажи, доченька...
    - Что ты, мама, я еще слишком маленькая для такого анекдота...

Гороскоп на неделю
Популярные новости
Для пользователя